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INDICADORES
Esta unidad cuenta con una gran pantalla LCD y un conjunto de ledes que muestran toda la información del entrenamiento.
Existen pequeños indicadores led situados al lado de las pantallas led que muestran la información en cada momento.
•
INCLINACIÓN: Se muestra como porcentaje. Indica la inclinación de la superficie mientras corre o anda.
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DISTANCIA: Se muestra en kilómetros. Indica la distancia recorrida durante el entrenamiento o la distancia que queda por recorrer.
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TIEMPO DE SEGMENTO: el TIEMPO DE SEGMENTO es un contador de tiempo. Comienza en 0 segundos y cuenta el tiempo
hasta que se presiona la TECLA ALTERNAR o una de las TECLAS DE INTERVALO, lo que reiniciará la cuenta a 0 segundos.
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TIEMPO TOTAL: tiempo de entrenamiento total.
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VELOCIDAD: Se muestra con el formato «km/h». Indica la velocidad a la que se mueve la superficie mientras corre o anda.
BOTONES PERSONALIZADOS
•
Y
BOTONES DE INTERVALO 1 y 2: Ajustes de velocidad e inclinación programables. Seleccione un usuario,
inicie la máquina, utilice los controles para ajustar la máquina a la velocidad e inclinación deseadas, mantenga pulsada
la tecla de intervalo deseada durante 3 segundos hasta que la consola emita un pitido. Si pulsa esta tecla durante
un entrenamiento, el tiempo de segmento se ajustará de forma automática a 0 segundos.
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ALTERNAR: pulse esta tecla para reiniciar el contador de TIEMPO DE SEGMENTO a 0 segundos.
PRIMEROS PASOS
1) Compruebe que no haya objetos en la cinta que obstaculicen su movimiento.
2) Conecte el cable de alimentación y encienda la cinta (el interruptor de encendido/apagado se encuentra al lado del cable
de alimentación).
3) Apóyese en las barras laterales de la cinta.
4) Fije la presilla de la llave de seguridad a su ropa y asegúrese de que no se caiga durante el funcionamiento.
5) Introduzca la llave de seguridad en el orificio específico de la consola.
6) Existen dos maneras de iniciar el entrenamiento:
A) INICIO RÁPIDO
Pulse la tecla de INICIAR para comenzar el entrenamiento.
Tiempo, distancia y calorías comenzarán a contar a partir de cero. O...
B) SELECCIÓN DE UN ENTRENAMIENTO/OBJETIVO
1) Seleccione el USUARIO con los botones +/- y pulse ENTER cuando se muestre el USUARIO deseado.
2) Seleccione el PESO con los botones +/- y pulse ENTER cuando se muestre el PESO deseado.
3) Seleccione el PROGRAMA con los botones +/- y pulse INTRO cuando se muestre el PROGRAMA deseado.
4) Seleccione la CONFIGURACIÓN con los botones +/- y pulse INTRO cuando se muestre la CONFIGURACIÓN deseada.
5) Pulse INICIO para comenzar.
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