Mat/
Mengde Effektnivå
drikke
Grønnsaker
Kjøtt, 1 stykke*
Fiskefilet*
Kake, 1 stykke
Babymat, 1 glass
Smelte margarin
eller smør*
Smelte sjokolade
* Kjøleskapstemperatur
Tining
Mat
Mengde Effektnivå
Gulasj
Kaker, pr. stykke
Frukt f. eks. kirsebær
jordbær,
bringebær, plommer
Tidene som oppgis i denne tabellen er kun retningslinjer og kan variere avhengig av starttemperatur, sammensetning og vekt.
Tining og tilberedning
Mat
Mengde
Fiskefilet
Tallerkenretter
Tilberede kjøtt og fisk
Mat
Mengde
-g-
Stek
1000
(svin, kalv,
lam)
1500
Oksestek
1000
(medium)
Fiskefilet
200
-g/ml- -Innstilling- -Min-
200
800 W
500
800 W
200
800 W
200
800 W
150
400 W
190
400 W
50
800 W
100
400 W
-g-
-Innstilling- -Min-
500
240 W
150
80 W
250
240 W
Effektnivå
-g-
-Innstilling- -Min-
300
800 W
400
800 W
Effektnivå
Tid
-Innstilling- -Min-
800 W
19-21*
400 W
11-14
800 W
33-36*
400 W
13-17
800 W
9-11*
400 W
5-7
800 W
3-4
Tid
2-3
ha i litt vann, om nødvendig og dekk til; rør etter
4-5
halvgått program
3-4
dekk med et tynt lag saus, og dekk til
2-3
dekk til
1 / 2
legg i en ildfast form
ca. 1
ha i en beholder beregnet på mikrobølgeovner, og rør
godt etter oppvarming; sjekk at maten ikke er for varm
1 / 2
dekk til
2-3
rør med jevne mellomrom
Tid
8-12
rør etter halvgått program
2-5
legg i en ildfast form
4-5
fordel frukten jevnt, og vend den etter
halvgått program
Tid
10-12
dekk til
9-11
dekk til, rør etter 6 minutter
krydre etter smak, plasser i en grunn terteform
snu etter *
krydre etter smak, plasser i en grunn terteform
snu etter *
krydre etter smak, legg i en lav, ildfast form, dekk til
Tabeller programmer
Tips
Tips
Tips
Tips
21
Hviletid
-Min-
10-15
5
5
Hviletid
-Min-
2
2
Hviletid
-Min-
10
10
10
3