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6. Si lo desea, puede crear una lista de
entrenamientos iFit favoritos.
Para marcar un entrenamiento iFit como favorito,
simplemente vea un resumen de la sesión de
entrenamiento iFit que desee y toque el botón de
favoritos (símbolo de corazón).
Para ver una lista de entrenamientos iFit que
marcó como favoritos, seleccione la biblioteca de
entrenamientos (botón Browse) y, luego, toque My
Favorites (mis favoritos).
7. Comience el entrenamiento.
Toque Start Workout (comenzar entrenamiento)
para comenzar el entrenamiento. El entrenamiento
funcionará de la misma forma que un entrena-
miento incluido (vea la página 22).
8. Siga su progreso.
Vea el paso 4 en la página 20.
9. Use un monitor de ritmo cardíaco compatible y
mida su ritmo cardíaco si lo desea.
Vea el paso 5 en la página 20.
10. Encienda el ventilador si lo desea.
Vea el paso 6 en la página 21.
11. Una vez que haya terminado de hacer
ejercicios, desenchufe el cable eléctrico.
Vea el paso 7 en la página 21.
Para más información acerca de iFit, visite
iFit.com.
CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA
IMPORTANTE: Las actualizaciones se diseñan
siempre para mejorar su experiencia de ejerci-
cios. Como resultado, es posible que no se describan
en este manual nuevos ajustes y características.
Familiarícese con la consola para saber cómo funcio-
nan los nuevos ajustes y características. También se
describen en este manual algunos ajustes y caracterís-
ticas que puede que ya no estén habilitados.
1. Seleccione el menú principal de ajustes.
Primero, encienda el aparato (vea CÓMO
ENCENDER EL APARATO en la página 18). Nota:
La consola puede tardar unos instantes antes de
estar lista para el uso.
A continuación, seleccione la pantalla de inicio
(botón Home). Cuando encienda la consola, tras
el arranque se mostrará la pantalla de inicio en
la pantalla. Si se encuentra en un entrenamiento,
toque la pantalla y siga los mensajes para finalizar
el entrenamiento y regresar a la pantalla de inicio.
Si se encuentra en los menús de ajustes, toque
el botón atrás (símbolo de flecha) y, luego, toque
el botón de cierre (símbolo x) para regresar a la
pantalla de inicio.
Luego, toque el botón de menú (el símbolo de tres
líneas horizontales), en la pantalla y, luego, toque
Settings (ajustes). En la pantalla aparecerá el
menú de ajustes.
2. Navegue por los menús de ajustes y realice los
cambios deseados en los ajustes.
Deslice o pase el dedo por la pantalla para despla-
zarse hacia arriba o hacia abajo si es necesario.
Para visualizar un menú de ajustes, simplemente
toque el nombre del menú. Para salir de un menú,
toque el botón atrás (símbolo de flecha). Puede
visualizar y cambiar los ajustes en los siguientes
menús de ajustes:
Account (cuenta)
• My Profile (mi perfil)
• In Workout (en entrenamiento)
• Manage Accounts (administrar cuentas)
Equipment (aparato)
• Equipment Info (información del aparato)
• Equipment Settings (ajustes del aparato)
• Maintenance (mantenimiento)
• Wi-Fi
About (acerca de)
• Legal (aviso legal)
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