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2.4 Quelle est l'utilité de mesurer la tension à la maison?
MEDISANA dispose d'une longue expérience dans le domaine de la
mesure de la tension. La haute précision du principe de mesure des
appareils MEDISANA est vérifiée par de nombreuses études cliniques
effectuées confor mément à des standards internationaux stricts. Un
argument de poids pour mesurer la tension à la maison est le fait que la
mesure est effectuée dans un environnement familier et en étant reposé.
La « valeur de base », qui est mesurée le matin directement au lever
avant le petit déjeuner est la plus significative. Par principe, il convient
de toujours effectuer la mesure à la même heure et dans des conditions
identiques. C'est le seul moyen d'obtenir des résultats comparables et
ainsi de détecter à temps tout début d'hypertension. Une hypertension
restant longtemps inconnue augmente le risque d'autres maladies
cardiovasculaires.
VOICI DONC NOTRE CONSEIL:
Mesurez votre tension quotidiennement et régulièrement,
même si vous vous sentez bien.
2.5 Classification des tensions
Le tableau ci-dessous présente des valeurs indicatives de tension
élevée et faible sans considération de l'âge. Cette échelle de classifi-
cation est conforme aux directives de l'Organisation mondiale de la
santé (OMS).
Classification de la tension artérielle
systolique diastolique
mmHg
≥ 180
≥ 110
160 - 179 100 - 109
140 - 159
130 - 139
120 - 129
< 120
< 80
< 100
< 60
selon la politique de l'OMS
mmHg
Forte
hypertension
Hypertension
moyenne
Légère
90 - 99
hypertension
Tension
85 - 89
élevée-normale
Tension
80 - 84
normale
Tension
optimale
Tension
faible
2 Informations utiles
Indicateur de tension
rouge
orange
jaune
vert
vert
vert
vert
FR
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