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2 Informaciones interesantes
2.4 ¿Porqué es razonable medir la tensión arterial en casa?
MEDISANA dispone de muchos años de experiencia en el campo de la
medición de la tensión arterial. La gran exactitud del principio de medi-
ción de los aparatos MEDISANA está documentada por amplios estudios
clínicos realizados según los más estrictos estándares internacionales.
Uno de los argumentos más importantes a favor de la medición de la
tensión arterial en casa es el hecho de que la medición pueda ser reali-
zada en un ambiente h abitual bajo un estado de relajación. El valor más
importante es el denominado „valor base" que es medido por la mañana
directamente después de haberse levantado y antes del desayuno.
Principalmente y siempre que sea posible se recomienda medir la ten-
sión arterial a la misma hora del día y bajo las mismas condiciones, ya
que de este modo queda garantizada la comparatibilidad de los resulta-
dos y es posible prediagnosticar un problema de hipertensión. El riesgo
de sufrir enfermedades cardiovasculares aumenta si existe una hiper-
tensión no detectada durante un largo período de tiempo.
POR ESTA RAZÓN RECOMENDAMOS:
Medir su tensión arterial diaria y regularmente también
incluso si no sufre ninguna molestia.
2.5 Clasificación de la tensión arterial
En la siguiente tabla se representan los valores indicativos para la ten-
sión arterial alta y baja sin tener en cuenta la edad. Esta escala sobre la
tensión arterial cumple las directivas de la Organización Mundial de la
Salud (OMS).
Sístole
mmHg
≥ 180
160 - 179 100 - 109
140 - 159
130 - 139
120 - 129
< 120
< 100
50
Clasificación de la tensión arterial
conforme a la directiva de la OMS
Diástole
mmHg
Tensión arterial
≥ 110
muy alta
Tensión arterial
medio alta
Tensión arterial
90 - 99
ligeramente alta
Tensión arterial
ligeramente
85 - 89
elevada
Tensión arterial
80 - 84
normal
Tensión arterial
< 80
óptima
Tensión arterial
< 60
baja
Indicador de presión
arterial
rojo
naranja
amarillo
verde
verde
verde
verde
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