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NordicTrack RW700 Manual Del Usuario página 16

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CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA
Antes de usar la máquina de remo por primera vez,
configure la consola.
1. Conéctese a su red inalámbrica.
Para usar entrenamientos iFIT y otras funciones
concretas de la consola, la consola debe estar
conectada a una red inalámbrica. Siga las instruc-
ciones de la pantalla para conectar la consola a su
red inalámbrica.
2. Personalice sus ajustes.
Siga las instrucciones de la pantalla para confi-
gurar su zona horaria y otros ajustes. Nota: Para
cambiar estos ajustes más adelante, vea CÓMO
CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA en la
página 22.
3. Inicie una sesión o cree una cuenta de iFIT.
Siga las instrucciones de la pantalla para iniciar
una sesión en su cuenta de iFIT o crear una
cuenta de iFIT.
4. Compruebe si hay actualizaciones de firmware.
Primero, toque el botón de menú (el símbolo de
tres líneas horizontales), toque Settings (ajustes),
toque Maintenance (mantenimiento) y, luego, toque
Update (actualizar). La consola comprobará si hay
actualizaciones de firmware. Para más informa-
ción, vea CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA
CONSOLA en la página 22.
Las actualizaciones de firmware se diseñan
siempre para mejorar su experiencia de ejer-
cicios. Como resultado, es posible que no se
describan en este manual nuevos ajustes y carac-
terísticas. Familiarícese con la consola para saber
cómo funcionan los nuevos ajustes y característi-
cas. También se describen en este manual algunos
ajustes y características que puede que ya no
estén habilitados.
La consola está ahora lista para empezar el entrena-
miento. Las páginas siguientes explican los entrena-
mientos y otras funciones que ofrece la consola.
Para usar la función manual, vea esta página. Para
utilizar un entrenamiento incluido, vea la página 17.
Para crear un entrenamiento con trazado de mapa
propio, vea la página 19. Para utilizar un entre-
namiento iFIT, vea la página 20. Para cambiar los
ajustes de la consola, vea la página 22. Para conec-
tarse a una red inalámbrica, vea la página 23.
Nota: Retire cualquier lámina de plástico que pueda
quedar sobre la pantalla.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la
consola para encender la consola.
Vea CÓMO ENCENDER LA CONSOLA en la
página 15. Nota: La consola puede tardar unos
instantes antes de estar lista para el uso.
2. Seleccione la pantalla de inicio.
Cuando encienda la consola, tras el arranque se
mostrará la pantalla de inicio en la pantalla.
Si se encuentra en un entrenamiento, toque la
pantalla y siga los mensajes para finalizar el entre-
namiento y regresar a la pantalla de inicio. Si se
encuentra en los menús de ajustes, toque el botón
atrás (símbolo de flecha) para regresar a la panta-
lla de inicio.
3. Ajuste la resistencia al nivel deseado.
Toque Manual Start (inicio manual) y comience a
remar.
Para cambiar la resistencia de la barra para remar,
toque los controles deslizantes de resistencia de la
pantalla.
Nota: Tras pulsar un botón, pasará cierto tiempo
antes de que la barra para remar alcance el nivel
de resistencia seleccionado.
Nota: Para ver los controles deslizantes de resis-
tencia en la pantalla, toque cualquier parte libre de
la pantalla y, luego, toque las opciones de contro-
les para habilitar esta característica.
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