Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Programma knop
1. Druk voordat u de loopband start op de programmaknop om het vooringestelde programma
P1, P2, P3, P4, P5, P6, P7, P8, P9, P10, P11, P12 te selecteren.
2. Het pictogram "TIJD" knippert op het display en toont een vooraf ingestelde tijd van 30
minuten. Druk op snelheid verhogen of verlagen om de gewenste trainingstijd te verhogen
of verlagen. Het tijdsinterval loopt van 8:00 tot 99:00 minuten.
3. Druk op de "START"-toets om de band te starten en druk op de "STOP"-toets om de band
te stoppen.
4. In de programmamodus is de vooraf ingestelde trainingstijd 30 minuten, 1/20 minuten per
interval.
Intervallen
1
2
3
4
P1
2
3
3
4
P2
2
4
4
5
P3
2
4
4
6
P4
3
5
5
6
P5
2
4
4
5
P6
2
4
3
4
P7
2
3
3
3
P8
2
3
3
6
P9
2
4
4
7
P10
2
4
5
6
P11
3
4
5
9
P12
2
5
8
10
Opmerking: Selecteer de modus en het programma voordat u de trainingssessie start.
Hellinginstelling. Afb. 5
De loopband heeft 3 helling niveaus. Om de intensiteit van de training te verhogen, zet u de
veiligheidspennen in de gewenste stand.
Opmerking: Zorg ervoor dat de pinnen aan beide zijden gelijkmatig zijn vastgedraaid.
5
6
7
8
9
5
3
4
5
5
6
4
6
6
6
6
4
7
7
7
7
7
5
7
7
6
7
7
5
6
5
4
8
7
6
4
5
3
4
5
7
7
4
6
7
7
4
7
8
4
7
5
4
6
8
5
9
5
5
5
7
7
10
10
7
10
11
12
13
14
3
4
5
4
4
4
5
6
4
4
4
7
7
4
4
8
8
5
9
5
7
8
8
5
4
7
8
3
6
4
3
4
5
3
3
4
6
7
4
4
8
9
9
4
4
8
6
6
5
4
9
5
5
5
5
7
10
10
6
6
DRUMFIT WAYHOME 1500 SPRINT
NEDERLANDS
15
16
17
18
19
4
2
3
3
5
4
2
2
5
4
4
2
4
5
3
5
6
6
4
4
3
3
6
5
4
4
2
5
4
3
3
6
6
5
3
4
2
3
4
4
4
5
6
3
3
4
2
4
4
3
9
9
8
7
6
9
9
5
5
4
103
20
3
1
2
3
2
2
3
2
2
3
3
3
Publicidad
