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6. Pour démarrer
FR
Allumer et éteindre l'appareil Theragun.
Pour allumer votre appareil Theragun PRO Plus, appuyez fermement sur le bouton central de l'appareil. Appuyez
longuement sur le même bouton pour éteindre l'appareil.
Étape 1 :
Prendre en main l'appareil.
Glissez votre main dans la poignée ergonomique en triangle Theragun. Notre poignée triangulaire multiprise brevetée
Theragun est doté de trois faces. Vous pouvez donc tenir l'appareil Theragun PRO Plus de différentes manières, ce qui permet
de traiter plus facilement que jamais les zones difficiles d'accès, comme le dos, sans fatiguer vos mains, vos poignets et vos
avant-bras.
Étape 2
Allumer et essayer l'appareil.
Appuyez fermement sur le bouton central pour allumer l'appareil. L'écran LCD TFT de l'appareil s'allume lorsque l'appareil est allumé. Vous pouvez
sélectionner Démarrage rapide ou parcourir les différentes routines de traitement à l'aide des boutons haut et bas. Appuyez sur le bouton central pour
sélectionner votre traitement. Déplacez l'appareil Theragun PRO Plus d'avant en arrière sur la zone que vous traitez et essayez différents niveaux de
pression légère à modérée sur votre corps. Ne commencez pas par exercer de la pression directement sur une zone d'inconfort. Travaillez plutôt lentement
autour de la zone pour réduire la tension.
Étape 3
Utilisez l'application mobile Therabody
Connectez votre appareil Theragun PRO Plus à l'application mobile Therabody pour en savoir plus sur l'utilisation de l'appareil, accéder à des routines guidées étape par étape pour les différents types de
thérapie et recevoir des recommandations basées sur vos préoccupations, vos activités et vos objectifs personnels en matière de bien-être. À l'aide de l'application mobile Therabody, vous pouvez également
télécharger les routines guidées directement sur votre appareil Theragun PRO Plus pour un accès rapide et mobile.
7. Utilisation de l'appareil Theragun PRO Plus
1.
Sélectionnez un embout de thérapie par percussion et connectez-le à votre appareil.
2. Glissez votre main dans la poignée ergonomique en triangle Theragun. Appuyez fermement sur le bouton central à l'avant de l'appareil pour allumer le Theragun PRO Plus. L'écran LCD TFT de l'appareil s'allume lorsque l'appareil est allumé.
3. Sélectionnez « Démarrage rapide » pour commencer à utiliser l'appareil sans routine guidée, ou passez d'un programme de traitement guidé prédéfini à l'autre, puis appuyez sur le bouton central pour sélectionner une routine de traitement.
4. Une fois le traitement souhaité sélectionné, basculez entre les cinq options de vitesse pour augmenter ou diminuer la vitesse de traitement.
5. Faites glisser le dispositif sur les zones à masser, en exerçant une pression graduelle légère à modérée, selon les besoins. L'indicateur de la force apparaît momentanément sur l'écran LCD lorsque l'appareil exerce une pression sur votre corps.
6. Suivez le traitement prédéfini à mesure que l'appareil vous guide pour vous déplacer entre les groupes musculaires.
7. Pour mettre en pause, sauter une étape, quitter ou reprendre votre traitement, basculez vers l'indicateur correspondant et appuyez brièvement sur le bouton.
8. Luminothérapie LED infrarouge. L'appareil Theragun PRO Plus est équipé de 13 lumières LED qui fournissent une luminothérapie LED infrarouge. Pour ajouter la luminothérapie LED infrarouge à votre routine, basculez vers l'indicateur de
lumière LED infrarouge. Appuyez brièvement pour allumer la luminothérapie LED infrarouge et appuyez brièvement pour l'éteindre. La luminothérapie LED infrarouge est plus efficace lorsqu'elle est appliquée directement sur la peau. La
luminothérapie LED infrarouge sera appliquée sur la zone de traitement simultanément avec la thérapie par percussion, vibration et chaleur. Pour maximiser les bienfaits de votre traitement, utilisez pendant environ 90 secondes sur chaque
zone de traitement. La luminothérapie LED infrarouge ne s'allume pas pendant les traitements par le froid.
9. Thérapie par vibration. Pour ajouter la thérapie par vibration à votre routine, raccordez l'embout vibratoire à votre appareil. Passez à l'étape 2 pour utiliser l'appareil avec l'embout vibratoire.
10. Thérapie thermique. Pour ajouter la thérapie thermique à votre routine, connectez l'embout de thermothérapie à votre appareil. Appuyez brièvement sur la flèche de droite pour basculer sur l'indicateur de chaleur. Appuyez brièvement sur
la flèche du haut pour augmenter la température et sur la flèche du bas pour baisser la température. Il y a trois réglages de la température : basse, moyenne, élevée.
a. Basse : Utilisez le réglage de température « basse » si vous êtes novice en matière de thermothérapie.
b. Moyenne : Utilisez le réglage de température « moyenne » pour plus de performances.
c. Élevée : utilisez le réglage de température élevée sur les vêtements légers ou en vous déplaçant rapidement sur une zone à traiter.
11. Thérapie par le froid. *Embout de thérapie par le froid vendu séparément. Pour ajouter la thérapie par le froid à ta routine, connectez l'embout de thérapie par le froid à ton appareil. Appuyez brièvement sur la flèche de droite pour passer à
l'indicateur de froid. Appuyez brièvement sur la flèche du haut pour baisser la température et vice versa. Il existe trois réglages de température froide : basse, moyenne et élevée.
l.
Basse : utilisez le réglage température basse sur les zones sensibles et si vous êtes novice en matière de thérapie par le froid.
m. Moyenne : utilisez le réglage de température « moyenne » pour la récupération du corps entier et l'inconfort général.
n. Élevée : utilisez le réglage de température « élevées » pour soulager la douleur ciblée.
12. Appuyez longuement sur le bouton central d'alimentation pour éteindre l'appareil.
22
Quick
Start
Inverser
Standard
VA
Base
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