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Kettler SB2 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo página 77

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  • ESPAÑOL, página 66
Función RECOVERY
Medición del pulso de recuperación
Al finalizar el entrenamiento, pulsar "RECOVERY".
El sistema electrónico retrocede 60 segundos y medirá su
pulso.
Al pulsar "RECOVERY" se graba en "RPM" el valor actual
del pulso; en "SPEED" se grabará el valor del pulso al
cabo de 60 segundos. En "Power" se indica la diferencia
entre ambos valores.
A partir de la misma se calcula una nota Fitness (ejemplo
F 1.1). La visualización finalizará al cabo de 20 segun-
dos.
"RECOVERY" o "RESET" interrumpen la función. Si al prin-
cipio o al final del retroceso del tiempo no se registra
ningún pulso, aparecerá un mensaje de error.
Entrenamiento
Esfuerzo
Perfil
o
Combustión de grasa
Pulso objetivo
Conmutación tiempo/recorrido
Visualización con los sucesos del pulso
Valor / Dato
Pulso máximo
80-210
DESC. (Off)
Pulso objetivo Combustión de grasa 65%
o
o
Manual
Pulso objetivo
40-200
* Observación: aparece solamente si se ha alcanzado el pulso objetivo 1 x.
Parada
✔ ✔
Esfuerzo
Perfil
Tiempo
Recorrido
Percorso
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Pulso máx.
65%
✔ ✔
Fitness
o
75%
Manual
o
40-90%
✔ ✔
40-200
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Recover y
%
}
75%
Fitness
40-90%
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Superación
MAX
+1
+1
+1
+11 –11*
+11 –11*
✔ ✔
✔ ✔
Al quedar por debajo del pulso de entren-
amiento introducido (- 11 pulsaciones)
aparecerá el
símbolo
"LO".
Al superarlo (+ 11 pulsaciones) aparecerá
símbolo
el
"HI".
Al superar el pulso máximo, destellará la
flecha "HI" y aparecerá el rótulo "MAX".
77
E

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