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DEUTSCH
5. FITNESSINFORMATION
Eine angemessene Schulung sollte die folgenden Schritte umfassen:
-
Aufwärmen: besteht aus einer 5 bis 10 Minuten dauernden Dehnungs- und Übungseinheit
mit geringer Intensität. Ein richtiges Aufwärmen sorgt für einen Anstieg der
Körpertemperatur, der Herzfrequenz und des Kreislaufs, was die Vorbereitung auf das
Training erleichtert. Abb. 13
-
Training: Es handelt sich um eine Übungseinheit von 20 bis 30 Minuten Dauer.
-
(Hinweis: Halten Sie in den ersten Wochen des Trainings Ihre Herzfrequenz nicht länger als
20 Minuten hoch). Abb. 14
-
Dehnung: 5 bis 10 Minuten dehnen. Dies erhöht Ihre Flexibilität und hilft, möglichen
Verletzungen nach dem Training vorzubeugen. Abb. 13
6. REINIGUNG UND WARTUNG
-
Schmieren Sie regelmäßig die Teile, die sich während des Trainings bewegen, um eine
vorzeitige Abnutzung zu verhindern.
-
Prüfen und ziehen Sie alle Teile vor der Verwendung nach. Wenn ein Teil in schlechtem
Zustand ist, ersetzen Sie es sofort und benutzen Sie das Gerät nicht, bis es in einwandfreiem
Zustand ist.
-
Der Heimtrainer kann mit einem leicht angefeuchteten Tuch und ein mildes Reinigungsmittel
gereinigt werden. Keine Lösungsmittel verwenden.
-
Vermeiden Sie es, das Gerät, insbesondere das Monitor direktem Sonnenlicht auszusetzen.
-
Versuchen Sie nicht, den Heimtrainer selbst zu reparieren. Wenn Sie Schwierigkeiten beim
Zusammenbau oder bei der Verwendung haben oder glauben, Teile zu vermissen, wenden
Sie sich an Ihren Händler oder den offiziellen technischen Kundendienst von Cecotec.
-
Um das Gerät zu bewegen, ziehen Sie entweder den Lenker nach unten, bis das Heck des
Heimtrainers in der Luft ist, oder heben Sie das Gerät an, indem Sie den hinteren Stabilisator
anfassen. So können Sie das Gerät sicher in die gewünschte Position bringen.
Hinweis
:
Die Häufigkeit der Reinigung und Wartung der Geräte hängt von der Häufigkeit und Intensität
der Nutzung ab.
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DRUMFIT ELLIPTICAL 10000 MOTOR PRO
7. PROBLEMBEHEBUNG
Problem
Mögliche Ursache
Das Gerät wackelt bei der
Die Beine sind nicht eben.
Benutzung.
Laute Geräusche von sich
Die Teile sind nicht richtig
bewegenden Teilen.
angezogen.
Wenn keine dieser Situationen auf Ihr Problem zutrifft, versuchen Sie nicht, das Gerät selbst
zu zerlegen oder zu reparieren. Reparaturen, die von unerfahrenen Personen durchgeführt
werden, können zu Verletzungen oder schwerwiegenden Fehlfunktionen führen. Kontaktieren
Sie den Technischen Kundendienst von Cecotec. Die Reparatur muss von einem autorisierten
Techniker durchgeführt werden und es dürfen nur Originalersatzteile verwendet werden.
Unerlaubte Selbstwartung oder Instandhaltung beeinträchtigt die sichere Nutzung des
Produkts und die Anwendung der Garantiebestimmungen.
8. TECHNISCHE SPEZIFIKATIONEN
Referenz des Gerätes: 07233
Produkt: Ellipsentrainer Drumfit Elliptical 10000 Motor Pro
Maximales Benutzergewicht: 150 kg
Klasse HC
Betriebsfrequenzband des Bluetooth-Moduls: 2.4 GHz
Maximale Sendeleistung des Bluetooth-Moduls: 1.45 dBm
Die technischen Daten können ohne vorherige Ankündigung geändert werden, um die
Produktqualität zu verbessern.
Hergestellt in China | Entworfen in Spanien
9. RECYCLING VON ELEKTRO- UND ELEKTRONIKGERÄTEN
Dieses Symbol weist darauf hin, dass das Produkt und/oder der Akku gemäß
den geltenden Vorschriften getrennt vom Hausmüll entsorgt werden muss.
Wenn dieses Produkt das Ende seiner Nutzungsdauer erreicht hat, sollten Sie
die Batterien/Akkus entfernen und es zu einer von den örtlichen Behörden
bestimmten Sammelstelle bringen.
DEUTSCH
Lösung
Drehen Sie die Beine, bis das
Gerät gerade steht.
Ziehen Sie sie fest.
DRUMFIT ELLIPTICAL 10000 MOTOR PRO
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