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PREMISA
El objetivo de este manual es proporcionar al cliente toda la información posible sobre el plicómetro, así como las instrucciones de funcionamiento
y mantenimiento para mantener su rendimiento y eficacia a lo largo del tiempo.
El manual de uso debe conservarse en buen estado y colocado en un lugar accesible para su rápida consulta.
DESTINO DE USO
El plicómetro es un instrumento diseñado para medir en mm, con un rango de medición de 0-40 mm (± 0,2 mm), con una presión de 10gr/mm2
(± 10%), el espesor de un pliegue cutáneo con su sustrato graso en el cuerpo.
INSTRUCCIONES DE USO
Antes de utilizar el plicómetro es necesario comprobar el ajuste de la presión de funcionamiento de la mordaza con el plato dinamométrico sumi-
nistrado, procediendo de la siguiente manera:
a) Afloje el pomo del dial y ajústelo para que el indicador esté en 0, luego vuelva a apretar el pomo (figura 1).
b) abra la pinza del plicómetro e introduzcamors la placa dinamométrica con la parte elástica entre las dos mejillas del plicómetro, manteniendo
el extremo de la placa a ras del borde interior de la mordaza del plicómetro (figura 1).
c) En el cuadrante deben leerse 2mm ± 0,2mm, si esta medida no se corresponde, ajuste el tornillo Allen del espaciador del plicómetro para
tensar los muelles hasta obtener una lectura de 2mm ± 0,2mm en el dial del instrumento.
d) El plicómetro está listo para el uso.
NB: para un uso correcto se recomienda repetir la operación diariamente.
CÓMO EVALUAR LOS PLIEGUES CUTÁNEOS
El plicómetro se aplica al pliegue cutáneo después de haber acercado los dos bordes del pliegue al sustrato graso que se va a medir
1) Para evaluar los pliegues cutáneos, sujete un pliegue cutáneo con firmeza entre las yemas de los dedos pulgar e índice de la mano no domi-
nante y levántelo. De esta forma, la piel y la grasa subcutánea se levantan y se separan de los planos musculares subyacentes.
2) Las ramas del plicómetro sostenidas con la mano contralateral, después de haber sido ampliadas actuando sobre el mango especial, se sol-
tarán transversalmente sobre el propio pliegue cutáneo, justo por debajo (aproximadamente 1 centímetro) de los dedos que lo han levantado
para medir su espesor. La lectura de los valores en escala milimétrica se realiza directamente sobre la escala graduada (dial) del plicómetro e
inmediatamente después de soltarlo para no provocar un aplastamiento progresivo y excesivo de las partes blandas
3) El valor a considerar será una media aritmética de dos mediciones sucesivas si la diferencia entre ellas no es mayor al 5%; si la diferencia es
mayor, es necesario realizar una tercera medición precisa y tomar el promedio entre esta última y la más cercana de las anteriores; en caso de
duda, está consentido un mayor número de contraverificaciones.
También puede haber, sobre todo en las mujeres, cierta dificultad para levantar los pliegues debido a que el tejido subcutáneo suele integrarse
con el haz muscular subyacente, es decir, se adhiere a él con cierta tenacidad. En este caso, es conveniente efectuar antes del estudio plico-
Fig. 1
Fig. 2
ESPAÑOL
POMO DE BLOQUEO
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