Laitteen käynnistäminen:
- Työnnä virtajohdon pistoke laitteeseen�
- Laita virtajohdon pistoke pistorasiaan�
- Laita pääkytkin ON-asentoon�
Laitteen pysäyttäminen:
- Laita pääkytkin OFF-asentoon�
- Poista virtajohdon pistoke pistorasiasta�
- Poista virtajohdon pistoke laitteesta�
Ohjauspaneeli (kuva G)
1
2
1
3
1� Näyttö
2. Taulu/ kirja teline
3� Painikkeet
4� USB latausportti
⚠
HUOMAUTUS
• Pidä ohjauspaneeli pois suorasta auringonvalosta�
• Kuivaa ohjauspaneelin pinta, jos siihen on tippunut hikeä�
• Älä nojaa ohjauspaneeliin�
• Kosketa näyttöä vain sormenpäälläsi� Älä kosketa näyttöä
kynsilläsi tai terävillä esineillä�
‼
ILMOITUS
• Ohjauspaneeli siirtyy valmiustilaan, kun laitetta ei ole käytetty 4
minuuttiin�
Näytön toimintojen selitys
Time (harjoitusaika)
- Jos tavoitearvoa ei aseteta, harjoitusaika lasketaan eteenpäin�
- Jos on asetettu tavoitearvo, harjoitusaika lasketaan tavoitearvosta
taaksepäin 0:an, joka ilmoitetaan äänimerkillä tai valolla�Mikäli
harjoittelua jatketaan vielä tavoitteen saavuttamisen jälkeen, aika
lasketaan eteenpäin�
- Alue on 0:00~99:59
Ylimääräinen aikanäyttö (tablettipidikkeen alla) kaksinkertaistaa Time
(aika) -ikkunan; rajoitettu näyttämään vain minuutit ja sekunnit�
Speed
- Esittää senhetkisen harjoittelunopeuden�
- Alue on 0,0 ~ 99,9
- Jos näyttö ei harjoittelun aikana vastaanota signaalia 4 sekuntiin,
näytön SPEED on "0�0"
Ylimääräinen nopeusnäyttö (tablettipidikkeen alla) kaksinkertaistaa
Speed (nopeus) -pääikkunan�
RPM
- Näyttää kierrokset minuutissa
- Alue on 0 ~ 999
- Jos näyttö ei harjoittelun aikana vastaanota signaalia 4 sekuntiin,
näytön RPM on "0"
Watt (watit)
- Esittää harjoittelun senhetkisen tehon. Alue on 0 ~ 999
•
Level (Teho) -ikkunassa näytetään symboli, kun asetettu
tavoiteteho on pienempi kuin nykyinen harjoituksen wattiteho�
Poljet liian nopeasti tai tavoite on asetettu liian alhaiseksi�
•
Level (Teho) -ikkunassa näytetään symboli, kun asetettu
tavoiteteho on suurempi kuin nykyinen harjoituksen wattiteho�
Poljet liian hitaasti tai tavoite on asetettu liian korkeaksi�
Level
- Näyttää jännitteen tason säätämisen vastuksen säätämisen aikana 3
sekunnin ajans�
•
Symboli vilkkuu Level (taso) -ikkunassa ennalta ohjelmoidulla
4
profiililla harjoiteltaessa 3 sekunnin ajan, ennen kuin vastustaso
siirtyy ylöspäin� Tämä ilmoittaa sinulle profiilin mukaisesta
tulevasta vastuksen lisäyksestä�
•
Symboli vilkkuu Level (taso) -ikkunassa ennalta ohjelmoidulla
profiililla harjoiteltaessa 3 sekunnin ajan, ennen kuin vastustaso
siirtyy alaspäin� Tämä ilmoittaa sinulle profiilin mukaisesta
tulevasta vastuksen vähennyksestä�
Distance (harjoitusmatka)
- Jos tavoitearvoa ei aseteta, harjoitusmatka lasketaan eteenpäin�
- Jos on asetettu tavoitearvo, harjoitusmatka lasketaan tavoitearvosta
taaksepäin 0:an, joka ilmoitetaan äänimerkillä tai valolla�Mikäli
harjoittelua jatketaan vielä tavoitteen saavuttamisen jälkeen,
harjoitusmatkaa lasketaan eteenpäin�
- Alue on 0,00~99,99
Ylimääräinen matkanäyttö (tablettipidikkeen alla) kaksinkertaistaa
Distance (matka) -pääikkunan�
Calories (energiankulutus)
- Jos tavoitearvoa ei aseteta, kalorit lasketaan eteenpäin�
- Jos on asetettu tavoitearvo, kalorit lasketaan tavoitearvosta
taaksepäin 0:an, joka ilmoitetaan äänimerkillä tai valolla�Mikäli
harjoittelua jatketaan vielä tavoitteen saavuttamisen jälkeen, kalorit
lasketaan eteenpäin�
- Alue on 0~999
‼
HUOM
• Nämä tiedot ovat karkeita ohjeita erilaisten harjoittelujen
vertailua varten, eikä niitä voida käyttää lääketieteellisen hoidon
pohjana�
Pulse (syke)
- Senhetkinen syke esitetään 6 sekunnin kuluttua siitä, kun konsoli
havaitsee signaalin�
- Jos konsoli ei vastaanota sykkeen signaalia 6 sekuntiin, näytössä
näkyy "P"�
- Konsoli antaa varoitusäänen, jos senhetkinen syke ylittää
tavoitesykkeen�
- Alue on 0-40~200 BPM
‼
HUOMAUTUS
• Punainen sykkeen kuvake vilkkuu, kun syke on saavutettu�
Sykkeen näyttämiseen lukuna menee muutama sekunti
tarvittavan keskiarvon laskentaprosessin vuoksi�
9 5
Suomi