cecotec DRUMFIT AB Manual De Instrucciones página 35

NEDERLANDS
1. ONDERDELEN EN COMPONENTEN
Fig. 1
Onderdeel Naam
1 Houder voor mobiele telefoon
2 Bevestigingsbeugel voor mobiele telefoonhouder
3 Stang
4 Armleuningen van schuim
5 Steunstang
6 Telescopische stang
7 Beschermhoes voor stabilisatoren
8 Schuifgeleider
9 Beslagverdeler
10 Schuifregelaar
11 Behuizing schuifregelaar
12 Kniesteun
13 Bescherming armleuning
14 Elektronisch display
15 Bescherming voor stang
16 Behuizing schuifgeleider
OPMERKING: Sommige onderdelen worden voorgemonteerd geleverd en zijn dus mogelijk al in
het product geïnstalleerd.
OPMERKING:
De afbeeldingen in deze handleiding zijn schematische voorstellingen en komen mogelijk niet
exact overeen met het product.
68 DRUMFIT AB TRAINER
Hoeveelheid
1
1
1
2
1
1
4
1
3
1
1
2
2
1
2
1
2. VÓÓR U HET APPARAAT GEBRUIKT
- Dit apparaat heeft een verpakking die ontworpen is om het tijdens het transport te
beschermen. Haal het apparaat uit de doos en verwijder al het verpakkingsmateriaal.
U kunt de originele doos en andere verpakking op een veilige plaats bewaren om
beschadiging van het apparaat te voorkomen als u het in de toekomst moet vervoeren. Als
u de verpakking toch weggooit, zorg er dan voor een correcte recyclage.
- Controleer of alle onderdelen en componenten aanwezig en in goede staat zijn. Als een
van deze ontbreekt of niet in goede staat is, neem dan onmiddellijk contact op met de
Technische Dienst van Cecotec.
Inhoud van de doos
- DrumFit AB-trainersstation
Montage kit
-
- Handleiding
- 2 AAA batterijen voor de monitor
3. MONTAGE
1. Haal het product uit de doos. Plaats vervolgens de steunstang (5) en stel de positie in die
het beste bij je past door de verstelknop in het gat onder de armsteun te plaatsen, zoals
getoond in Fig. 2 en Fig. 3. 3
2. Hoogte-instelling:
a. Stel de telescopische stang in op de hoogte die u geschikt acht voor de gewenste
trainingsintensiteit en zet hem vast met de schroef en kunststof moer. Hoe verticaler
de schuifgeleider (8) is, hoe groter de spanning. Zorg ervoor dat de bouten en moeren
vastzitten voordat u gaat trainen. Dit product heeft in totaal 5 verstelposities. Gebruik de
positie die het beste bij u past. Fig. 4
3. Aansluiten van het scherm. Sluit de draden van het elektronische display aan op die in
het hoofdframe en bevestig het aan de teller. Fig. 5 en Fig. 6.
4. WERKING
- De juiste uitvoering van de oefening bestaat uit het volgen van de beschreven stappen:
- Plaats eerst je handen op de steungreep (3) en uw armen op de schuimrubberen
armsteunen (4). Plaats vervolgens, met de schuif in de ruststand, de knieën in de kniesteun.
De oefening bestaat uit het gecontroleerd optillen en weer laten zakken van de schuiver.
Let op uw rug, die mag in geen enkele fase van de beweging gebogen zijn.
NEDERLANDS
DRUMFIT AB TRAINER 69