cecotec DRUMFIT INDOOR 24000 MAGNETIC CONNECTED Manual De Instrucciones página 42

PORTUGUÊS
Passo 4
Coloque o espigão do selim (12) na estrutura principal (5). Para o fazer, desaperte o botão de
ajuste em forma de L, rodando-o em sentido anti-horário. Escolha a altura e ajuste novamento
a roda. Fig. 4
Passo 5
Coloque o selim (10) no espigão (12). Para o efeito, retire os parafusos por baixo do selim (10)
com a chave de bocas (16) e coloque o selim na sua estrutura de ajuste (11). Coloque novamente
os parafusos. Retire a roda de ajuste e a junta da estrutura de ajuste do selim (11) e ligue esta
peça ao espigão do selim (12). Em seguida, volte a apertar a roda. Fig. 4
Passo 6
Coloque o avanço do guiador (4). Para o fazer, desaperte o botão de ajuste em forma de L,
rodando-o em sentido anti-horário. Escolha a altura e ajuste novamento a roda. Fig. 5
Passo 7
Coloque o guiador (1) com os parafusos pré-montados (3) no avanço (4). Para isso, alinhe
os orifícios de ambas as peças e as porcas do guiador (2) com a ajuda da chave Allen (17)
fornecida. Fig. 5
Passo 9
Introduza as pilhas na parte de trás do monitor. Em seguida, coloque o monitor no guiador (1).
Ligue os três cabos na parte de trás do monitor. Fig. 6
4. FUNCIONAMENTO
Como entrar e sair da bicicleta
- Antes de subir para a bicicleta, verifique se os pedais estão parados.
- Fique de pé ao lado da bicicleta e coloque a perna mais próxima da bicicleta por cima do
quadro, depois sente-se no selim e coloque os pés nos pedáis.
- Para sair da bicicleta, faça o procedimento acima em marcha-atrás.
Regulação da resistência
- A resistência de pedalagem é ajustada com a avalanca de resistência da estrutura principal.
Para aumentar a resistência, coloque a alavanca nas posições inferiores.
- Para reduzir a resistência, coloque a alavanca para as posições mais altas.
Regulação do selim
- Ao ajustar a altura do selim, tenha em mente que a posição correcta deve ser aquela em
que a sua anca não está inclinada para um lado quando o pedal estiver na sua posição
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mais baixa e o pé estiver totalmente inserido e engatado na placa do pé.
- Regule corretamente a posição do selim para assegurar a máxima eficiência e conforto
durante o exercício. O selim está na posição correta se o utilizador tiver um joelho
ligeiramente dobrado quando um dos pedais está a um ângulo de 90 graus em relação
ao solo.
- Para ajustar a altura do selim, basta desapertar a roda de ajuste de altura, levante ou baixe
o selim até à altura desejada e aperte a roda.
Ajuste com guiador
- Certifique-se de que a altura do guiador é aproximadamente equidistante da altura do
selim note que este parâmetro dependerá da biomecânica e fisiologia do utilizador. Se se
sentir desconfortável nesta posição ou se os seus joelhos colidirem com o guiador, deve
aumentar um pouco a altura.
- Para ajustar a altura do guiador, basta desapertar a roda de ajuste do guiador, ajuste o
guiador até à altura desejada e aperte.
Funcionamento do monitor
Ligar e desligar automático
- O monitor liga-se automaticamente se detetar um sinal do sensor de velocidade ou se a
tecla for premida.
- O monitor desliga-se automaticamente quando o sensor de velocidade não envia qualquer
sinal e a tecla não é premida durante 4 minutos.
Funções
- SCAN: Apresenta as diferentes funções uma a uma, parando durante 6 segundos em cada
uma delas. Siga a sequência abaixo: TIME-DIST-CAL-PULSE-RPM/SPEED
- SPEED: 0 – 99,9 km/h. Se não for recebido qualquer sinal durante 4 segundos, a velocidade
passará a ser de 0,0 km/h.
- RPM: 0-999
- TIME: 0 – 99,59 seg. Se não existir um tempo-alvo definido, o tempo funciona como um
contador. Se for definido um tempo-alvo, o contador mostrará o tempo que falta para
atingir o alvo.
- DISTANCE: 0 – 99,9 km. Se não existir uma distância-alvo , o monitor acumulará a distância.
Se tiver sido definido um valor alvo, o monitor apresentará a distância restante até que a
distância alvo seja atingida.
- CALORIES: 0 – 999 cal. Se existir um valor-alvo de calorias, o ecrã mostrará as calorias
que faltam para atingir o alvo. Se não for definido um alvo, o ecrã simplesmentes contará
as calorias.
- PULSE. 0-230. O ritmo cardíaco demora 6 segundos a aparecer no ecrã após a deteção. O
alarme de ritmo soará se o ritmo atual estiver acima do alvo.
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