NEDERLANDS
Stap 4
Monteer de zadelpen (12) aan het hoofdframe (5). Draai hiervoor de L-vormige stelknop los
door deze tegen de klok in te draaien. Kies vervolgens de gewenste hoogte en stel de knop
opnieuw in. Fig. 4
Stap 5.
Plaats het zadel (10) op de zadelpen (12). Verwijder hiervoor de schroeven onder het zadel
(10) met de steeksleutel (16) en plaats het zadel op het verstelframe (11). Plaats vervolgens de
schroeven terug. Verwijder de afstelknop en pakking van het zadel afstelframe (11) en sluit dit
onderdeel aan op de zadelpen (12). Draai de knop vervolgens weer vast. Fig. 4
Stap 6
Monteer de stuurpen (4). Draai hiervoor de L-vormige stelknop los door deze tegen de klok in
te draaien. Kies vervolgens de gewenste hoogte en stel de knop opnieuw in. Fig. 5
Stap 7.
Plaats het stuur (1) met de voor gemonteerde bouten (3) in de zadelpen (4). Lijn hiervoor
de gaten van beide onderdelen en de stuurmoeren (2) uit met behulp van de meegeleverde
inbussleutel (17). Fig. 5
Stap 8.
Plaats de batterijen in de achterkant van de monitor. Plaats de monitor vervolgens op het stuur
(1). Sluit de drie kabels aan de achterkant van de monitor aan. Fig. 6
4. WERKING
Op- en afstappen
-
Voordat u op de hometrainer stapt, moet u controleren of de pedalen stilstaan.
-
Ga aan de zijkant van de fiets staan en leg je been dat het dichtst bij de fiets is over de
bovenkant, ga dan op het zadel zitten en zet je voeten op de pedalen.
-
Om van de hometrainer te komen, voert u de bovenstaande procedure in omgekeerde
volgorde uit.
Instellen van de weerstand
-
De trapweerstand wordt ingesteld met de spanhendel op het hoofdframe. Zet de hendel in
de lagere posities om de weerstand te verhogen.
-
Draai de hendel naar de hoogste posities om de weerstand te verminderen.
Hoogte van het zadel
-
Denk er bij het instellen van de zadelhoogte aan dat de juiste positie een positie is waarbij
90
DRUMFIT INDOOR 24000 MAGNETIC CONNECTED
uw heup niet naar een kant helt wanneer het pedaal in de laagste stand staat en uw voet
volledig in de voetplaat is gestoken en vastzit.
-
Pas de zadelpositie goed aan voor maximale efficiëntie en comfort tijdens de training. Het
zadel staat in de juiste positie als de berijder een licht gebogen knie heeft wanneer een van
de pedalen zich in een hoek van 90 graden ten opzichte van de grond bevindt.
-
Om de zadelhoogte te verstellen, draait u gewoon de L-vormige hoogte-verstelknop los,
zet u het zadel hoger of lager tot de gewenste hoogte en draait u de knop weer vast.
Het stuur verstellen
-
Zorg ervoor dat de hoogte van het stuur op ongeveer gelijke afstand staat van de hoogte
van het zadel; merk op dat deze parameter afhangt van de biomechanica en de fysiologie
van de gebruiker. Als u zich in deze positie ongemakkelijk voelt of als uw knieën tegen het
stuur stoten, moet u het iets verhogen.
-
Om de hoogte van het stuur aan te passen, draait u gewoon de L-vormige knop voor de
hoogteverstelling van het stuur los, stelt u het stuur in op de gewenste hoogte en draait
u hem weer vast.
Werking van de monitor
Automatisch in-/uitschakelen
-
De monitor wordt automatisch ingeschakeld als hij een signaal van de snelheidssensor
detecteert of als de sleutel wordt ingedrukt.
-
De monitor schakelt automatisch uit als de snelheidssensor geen signaal uitzendt en de
toets gedurende 4 minuten niet wordt ingedrukt.
Functies
-
SCAN: Geeft de verschillende functies één voor één weer en stopt 6 seconden bij elke
functie. Volgt de onderstaande volgorde: TIME-DIST-CAL-PULSE-RPM/SPEED
-
SPEED: 0-99.9 km/u. Als er gedurende 4 seconden geen signaal wordt ontvangen, wordt
de snelheid 0,0 km/u.
-
RPM: 0-999
-
TIME: 0-99.59 sec. Als er geen doeltijd is ingesteld, werkt de tijd als een teller. Als er een
doeltijd is ingesteld, toont de teller de resterende tijd om het doel te bereiken.
-
DISTANCE: 0-99.9 km. Als er geen doelafstand is, accumuleert de monitor de afstand.
Als er een doelwaarde is ingesteld, geeft de monitor de resterende afstand weer tot de
doelafstand is bereikt.
-
CALORIES: 0-999 cal. Als er een streefwaarde voor calorieën is, toont het scherm de
resterende calorieën om de streefwaarde te bereiken. Als er geen doel is ingesteld, telt het
scherm calorieën.
-
PULSE: 0-230. Het duurt 6 seconden voordat de puls na detectie op het scherm wordt
weergegeven. Het puls-alarm gaat af als de huidige puls boven het doel is.
NEDERLANDS
DRUMFIT INDOOR 24000 MAGNETIC CONNECTED
91