Suunto AMBIT2 S Guia Del Usuario

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SUUNTO AMBIT2 S 2.0
GUÍA DEL USUARIO
2019-09-05

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Resumen de contenidos para Suunto AMBIT2 S

  • Página 1 SUUNTO AMBIT2 S 2.0 GUÍA DEL USUARIO 2019-09-05...
  • Página 2: Tabla De Contenido

    3.1. Uso de la luz de fondo y el bloqueo de botones..............8 4. Primeros pasos............................. 9 5. Personalización de tu Suunto Ambit2....................10 5.1. Conexión a Movescount........................10 5.2. Actualización de tu Suunto Ambit2................... 10 5.3. Modos de deporte personalizados.....................11 5.4. Suunto Apps.............................12 5.5. Inversión de la pantalla......................... 12 5.6.
  • Página 3 11.1. Cambio de modos de deporte manualmente durante el ejercicio........47 11.2. Utilización del modo multidisciplinario preconfigurado............47 12. Natación..............................49 12.1. Nat. piscina............................. 49 12.2. Natación en aguas abiertas.......................49 12.3. Cómo enseñar estilos de natación al Suunto Ambit2............50 12.4. Drill de natación..........................51 13. FusedSpeed...............................52 14. Realizar ajustes............................54 14.1. Menú Service..........................56 15.
  • Página 4 Suunto Ambit2 S 17.1. Sumergibilidad..........................64 17.2. Carga de la batería........................64 17.3. Sustitución de la batería del cinturón de FC................. 65 18. Especificaciones técnicas........................66 18.1. Marca registrada..........................67 18.2. Cumplimiento de las normas de la FCC.................67 18.3. IC...............................67 18.4. CE..............................67 18.5.
  • Página 5: Seguridad

    Suunto Ambit2 S 1. SEGURIDAD Tipos de precauciones de seguridad ADVERTENCIA: se utiliza en relación con un procedimiento o situación que puede provocar lesiones graves o incluso la muerte. PRECAUCIÓN: se utiliza en relación con un procedimiento o situación que puede dañar el producto.
  • Página 6: Iconos Y Segmentos De La Pantalla

    / increase alarm next / confirm down / decrease Para obtener una lista completa de iconos de Suunto Ambit2 S, consulta 16. Iconos.
  • Página 7: Uso De Los Botones

    Suunto Ambit2 S 3. Uso de los botones Suunto Ambit2 S incorpora cinco botones que te permiten acceder a todas las funciones. BACK START STOP 20.9. NEXT 16:30 2sec Tuesday LIGHT 2sec 2sec VIEW LOCK [Start Stop] : entrar en el menú inicial •...
  • Página 8: Uso De La Luz De Fondo Y El Bloqueo De Botones

    Suunto Ambit2 S 1. Mantén pulsado [Next] para entrar en el menú de opciones. 2. Desplázate hasta el elemento del menú para el que deseas crear un acceso directo. 3. Mantén pulsadlo [View] para crear el acceso directo. NOTA: No es posible crear accesos directos a todos los elementos posibles de los menús, como por ejemplo, registros individuales.
  • Página 9: Primeros Pasos

    Suunto Ambit2 S 4. Primeros pasos Tu Suunto Ambit2 S se activa automáticamente cuando lo conectas a tu ordenador o a un cargador USB con el cable USB suministrado. La carga completa de una batería vacía tarda unas 2-3 horas. Los botones quedan bloqueados mientras esté...
  • Página 10: Personalización De Tu Suunto Ambit2

    1. Visita www.movescount.com. 2. Crea tu cuenta. NOTA: La primera vez que tu Suunto Ambit2 S se conecta a Movescount se transfiere toda la información (incluidos los ajustes del dispositivo) a tu cuenta de Movescount. La próxima vez que conectes tu Suunto Ambit2 S a tu cuenta de Movescount se sincronizarán los cambios en cuanto a ajustes y modos de deporte realizados tanto en Movescount como en el dispositivo.
  • Página 11: Modos De Deporte Personalizados

    Para actualizar el software de tu Suunto Ambit2 S: 1. Visita www.movescount.com/moveslink e instala la aplicación Moveslink. 2. Conecta tu Suunto Ambit2 S a tu ordenador con el cable USB Suunto. La aplicación Moveslink comprobará automáticamente si existen actualizaciones de software. Si hay alguna actualización disponible, tu reloj se actualizará.
  • Página 12: Suunto Apps

    PLANIFICAR Y CREAR de tu perfil y selecciona App Designer. 2. Añade la Suunto App a un modo de deporte. Conecta tu Suunto Ambit2 S a tu cuenta de Movescount para sincronizar la Suunto App al reloj. La Suunto App añadida muestra el resultado de su cálculo durante el ejercicio.
  • Página 13: Ajuste Del Contraste De La Pantalla

    5.6. Ajuste del contraste de la pantalla Puedes aumentar o reducir el contraste de la pantalla de tu Suunto Ambit2 S. Para ajustar el contraste de la pantalla en los ajustes: 1. Mantén pulsado [Next] para entrar en el menú de opciones.
  • Página 14: Utilización Del Modo Time

    Suunto Ambit2 S 6. Utilización del modo Time El modo TIME te muestra la siguiente información: fila superior: fecha • fila central: hora • fila inferior: cambia entre día de la semana, segundos, hora dual y otras informaciones con •...
  • Página 15: Ajustar La Fecha

    [....] Ajustar la alarma Puedes utilizar tu Suunto Ambit2 S como despertador. Para acceder al despertador y ajustar la alarma: 1. En el menú de opciones, ve a GENERAL y, a continuación, a Hora/fecha y Alarma. 2. Activa o desactiva la alarma con [Start Stop] o [Light Lock] . Acepta con [Next] .
  • Página 16: Uso Del Control De Hora Mediante Gps

    6.2. Uso del control de hora mediante GPS El control de hora mediante GPS corrige la separación entre tu Suunto Ambit2 S y la hora de GPS. El control de hora mediante GPS corrige la hora automáticamente una vez al día o cada vez que ajustes la hora manualmente.
  • Página 17 Suunto Ambit2 S Time/date [....] Hold to timekeeping GPS Timek... exit [....]...
  • Página 18: Cronómetros

    Suunto Ambit2 S 7. Cronómetros 7.1. Activación del cronómetro El cronómetro te permite medir el tiempo sin iniciar un ejercicio. Una vez activado el cronómetro, se muestra como una pantalla adicional en el modo TIME. Para activar/desactivar el cronómetro: 1. Pulsa [Start Stop] para entrar en el menú inicial.
  • Página 19: Temporizador De Cuenta Atrás

    Suunto Ambit2 S pulsar [View] para cambiar entre la hora y el tiempo de vuelta que aparecen en la fila • inferior de la pantalla. cambiar al modo TIME con [Next] . • entrar en el menú de opciones manteniendo pulsado [Next] .
  • Página 20: Navegación

    Tierra a una altitud de 20 000 km y una velocidad de 4 km/s. El receptor de GPS incorporado en Suunto Ambit2 S ha sido optimizado para su uso en la muñeca y recibe datos desde un ángulo muy amplio.
  • Página 21: Precisión Del Gps Y Ahorro De Energía

    Desactivada: sin posicionamiento de GPS • 8.2. Comprobación de tu ubicación Suunto Ambit2 S te permite conocer las coordenadas de tu ubicación actual con el GPS. Para consultar tu ubicación: 1. Pulsa [Start Stop] para entrar en el menú inicial.
  • Página 22: Navegación De Pdi

    8.3. Navegación de PDI 8.3.1. Cómo añadir tu ubicación como punto de interés (PDI) Suunto Ambit2 S te permite guardar tu ubicación actual o definir una ubicación como PDI. Puedes navegar en cualquier momento hasta un PDI guardado, por ejemplo durante el ejercicio.
  • Página 23: Navegación A Un Punto De Interés (Pdi)

    Building 01 CONSEJO: Puedes crear PDI en Movescount seleccionando una ubicación en un mapa o introduciendo las coordenadas. Los PDI de tu Suunto Ambit2 S y de Movescount se sincronizan cada vez que conectas el reloj a Movescount. 8.3.2. Navegación a un punto de interés (PDI) Suunto Ambit2 S incluye navegación GPS, lo que te permite navegar a un destino predefinido...
  • Página 24 Suunto Ambit2 S 8. tu distancia hasta el destino 9. El reloj te informa de que has llegado a tu destino. NAVIGATION 20.9. 16:30 [....] [....] NAVIGATION POIs (Poin... [....] [....] Tuesday [....] 1 POIs Navigate Building 01 99 free [....]...
  • Página 25: Eliminación De Un Punto De Interés (Pdi)

    Building 01 99 free [....] Delete? NOTA: Cuando eliminas un PDI en Movescount y sincronizas tu Suunto Ambit2 S, el PDI se elimina del reloj, pero solo se desactiva en Movescount. 8.4. Navegación de ruta 8.4.1. Cómo añadir una ruta Puedes crear una ruta en Movescount o importar una ruta creada con otro reloj desde tu ordenador a Movescount.
  • Página 26: Navegación Por Una Ruta

    Suunto Ambit2 S 2. Activa Moveslink y conecta tu Suunto Ambit2 S a tu ordenador con el cable USB Suunto. La ruta se transfiere automáticamente al reloj. NOTA: Asegúrate de que la ruta que deseas transferir a tu Suunto Ambit2 S se haya seleccionado en Movescount.
  • Página 27 Suunto Ambit2 S NAVIGATION 20.9. [....] [....] 16:30 NAVIGATION Routes [....] [....] Tuesday Routes Route01 1 routes Route01 (3.. BEGIN WP01 Forwards Direction Naviate Found View Backwards Approaching BEGIN Continue to WP01 At destination Para omitir un punto de referencia en una ruta: 1.
  • Página 28: Durante La Navegación

    Suunto Ambit2 S 2. Pulsa [Next] para seleccionar NAVEGACIÓN. 3. Desplázate hasta Omitir punto de referencia con [Start Stop] y selecciona con [Next] . El reloj omite el punto de referencia y empieza a navegar automáticamente hacia el siguiente punto de referencia de la ruta.
  • Página 29: Vista De Navegación De Puntos De Referencia

    1. Visita www.movescount.com y sigue las instrucciones acerca de cómo eliminar o desactivar una ruta. 2. Activa Moveslink y conecta tu Suunto Ambit2 S a tu ordenador con el cable USB Suunto. Al sincronizar los ajustes, la ruta se elimina automáticamente del reloj.
  • Página 30: Utilización De La Brújula 3D

    Suunto Ambit2 S 9. Utilización de la brújula 3D Suunto Ambit2 S incorpora una brújula 3D que te permite orientarte con respecto al norte magnético. Esta brújula con compensación de inclinación proporciona lecturas exactas aunque no esté en posición horizontal.
  • Página 31: Ajuste Del Valor De Declinación

    Suunto Ambit2 S Si la calibración se completa correctamente, aparece el texto CALIBRACIÓN CORRECTA. Si la calibración no se completa correctamente, aparece el texto FALLO DE CALIBRACIÓN. Para intentar de nuevo la calibración, pulsa [Start Stop] . 9.2. Ajuste del valor de declinación Para garantizar lecturas correctas de la brújula, define un valor de declinación exacto.
  • Página 32: Ajuste Del Bloqueo De Rumbo

    Suunto Ambit2 S GENERAL 20.9. [....] [....] 16:30 Compass GENERAL [....] [....] Tuesday 5-6. COMPASS [....] Declination Declination Declination [....] CONSEJO: También puedes entrar en los ajustes de brújula manteniendo pulsado [View] en el modo COMPASS. 9.3. Ajuste del bloqueo de rumbo Puedes marcar la dirección hacia tu objetivo en relación al norte con la función de bloqueo...
  • Página 33: Utilización De Modos De Deporte

    Suunto Ambit2 S 10. Utilización de modos de deporte Utiliza los modos de deporte para grabar registros de ejercicios y ver información diversa durante el ejercicio. Para acceder a los modos de deporte, pulsa [Start Stop] en el modo TIME y COMPASS.
  • Página 34: Utilización Del Cinturón De Frecuencia Cardíaca

    10.3. Utilización del cinturón de frecuencia cardíaca Durante el ejercicio se puede utilizar un cinturón de frecuencia cardíaca. Cuando utilizas un cinturón de frecuencia cardíaca, Suunto Ambit2 S te proporciona más información acerca de tus actividades. La utilización de un cinturón de frecuencia cardíaca proporciona la siguiente información adicional durante el ejercicio: frecuencia cardíaca en tiempo real...
  • Página 35: Resolución De Problemas: No Hay Señal De Frecuencia Cardíaca

    • 10.4. Colocación del cinturón de frecuencia cardíaca NOTA: Suunto Ambit2 S es compatible con Suunto ANT Comfort Belt. Ajusta la longitud del cinturón de frecuencia cardíaca de forma que esté ceñido pero resulte cómodo. Humedece las áreas de contacto con agua o gel y ponte el cinturón de frecuencia cardíaca.
  • Página 36: Inicio Del Ejercicio

    Suunto Ambit2 S NOTA: Suunto Ambit2 S no puede recibir la señal del cinturón de frecuencia cardíaca debajo del agua. CONSEJO: Lava a máquina el cinturón de frecuencia cardíaca regularmente tras el uso para evitar que aparezcan olores desagradables y garantizar la buena calidad y funcionalidad de los datos.
  • Página 37: Durante El Ejercicio

    También obtendrás más información si utilizas un cinturón de frecuencia cardíaca y el GPS durante el ejercicio. Suunto Ambit2 S te permite definir qué información deseas ver en la pantalla. Para obtener información acerca de la personalización de las pantallas, consulta 5.3. Modos de deporte personalizados.
  • Página 38: Realización De Vueltas

    10.6.3. Grabación de altitud Tu Suunto Ambit2 S almacena todos tus movimientos de altitud entre las horas de inicio y parada del registro. Si estás realizando una actividad en la que cambia tu altitud puedes grabar los cambios de altitud y ver la información guardada más tarde.
  • Página 39: Uso De La Brújula Durante El Ejercicio

    Running [....] [....] NOTA: Suunto Ambit2 S utiliza el GPS para medir la altitud. 10.6.4. Uso de la brújula durante el ejercicio Puedes activar la brújula y añadirla a un modo de deporte personalizado durante el ejercicio. Para usar la brújula durante el ejercicio: 1.
  • Página 40: Uso Del Cronómetro De Intervalos

    Configuración avanzada. La próxima vez que conectes tu Suunto Ambit2 S a tu cuenta de Movescount, el cronómetro de intervalos se sincronizará con el reloj. Puedes especificar la siguiente información en el cronómetro de intervalos: tipos de intervalos (intervalo ALTO y BAJO) •...
  • Página 41: Retroceso Durante El Ejercicio

    Suunto Ambit2 S guarda automáticamente el punto de inicio de tu ejercicio si estás utilizando el GPS. Durante el ejercicio, Suunto Ambit2 S te orienta para regresar al punto de inicio (o hasta la ubicación en la que se estableció la localización de GPS) con la funcionalidad Mostrar punto inicial.
  • Página 42: Utilización De Camino Regreso

    10.6.8. Utilización de Camino regreso Con Camino regreso, puedes regresar por el mismo camino en cualquier punto durante un ejercicio. Suunto Ambit2 S crea puntos de referencia temporales que te orientan para regresar a tu punto inicial. Para regresar al punto inicial durante el ejercicio: 1.
  • Página 43: Visualización Del Diario Después Del Ejercicio

    Suunto Ambit2 S 1. Si te encuentras en un modo de deporte, mantén pulsado [Next] para entrar en el menú de opciones. 2. Desplázate hasta ACTIVAR con [Light Lock] y selecciona con [Next] . 3. Desplázate hasta Pausa automática con [Start Stop] y selecciona con [Next] .
  • Página 44: Indicador De Memoria Restante

    Tuesday Running 20:48 22.3.2013 10.7.1. Indicador de memoria restante Si no se ha sincronizado más del 50% de la memoria del reloj, Suunto Ambit2 S muestra un recordatorio al entrar en el diario. Sync your Moves Memory used El recordatorio no se muestra si la memoria no sincronizada está llena y Suunto Ambit2 S empieza a sobrescribir registros anteriores.
  • Página 45: Tiempo De Recuperación

    Puedes planificar Moves individuales o utilizar programas de entrenamiento y descargarlos a tu Suunto Ambit2 S. Con los Moves planificados, tu Suunto Ambit2 S te guía hasta alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Puedes almacenar un máximo de 60 Moves planificados en tu reloj.
  • Página 46 Durante un Move planificado, tu Suunto Ambit2 S te proporciona orientaciones basadas en la velocidad o frecuencia cardíaca: Tu Suunto Ambit2 S también indica cuándo has completado el 50% y el 100% de tu objetivo planificado. Cuando completas tu objetivo o te tomas un día de descanso, los objetivos futuros se indican por día de la semana si el siguiente Move planificado es en menos de una semana o por...
  • Página 47: Entrenamiento Multidisciplinario

    11.1. Cambio de modos de deporte manualmente durante el ejercicio Suunto Ambit2 S te permite cambiar a otro modo de deporte durante el ejercicio sin tener que detener la grabación. Todos los modos de deporte que has utilizado durante el ejercicio están incluidos en el registro.
  • Página 48 Suunto Ambit2 S y/o GPS o pulsa [Start Stop] para seleccionar Más tarde. El dispositivo sigue buscando la señal de frecuencia cardíaca/GPS. 4. Pulsa [Start Stop] para iniciar la grabación del registro. 5. Mantén pulsado [Back Lap] para cambiar al siguiente deporte en tu modo multidisciplinario.
  • Página 49: Natación

    Movescount. 12.1. Nat. piscina Al utilizar el modo de deporte en piscina, Suunto Ambit2 S mide tu velocidad de natación según la longitud de la piscina. Cada largo de piscina crea una vuelta que se muestra en Movescount como parte del registro.
  • Página 50: Cómo Enseñar Estilos De Natación Al Suunto Ambit2

    CONSEJO: Pulsa [Back Lap] para añadir vueltas manualmente durante el ejercicio. 12.3. Cómo enseñar estilos de natación al Suunto Ambit2 Puedes enseñar a tu Suunto Ambit2 S a reconocer su estilo de natación. Tras haberle enseñado los estilos de natación, Suunto Ambit2 S los detecta automáticamente cuando comienzas a nadar.
  • Página 51: Drill De Natación

    Suunto Ambit2 S [....] [....] Teach sw... SWIMMING [....] [....] Teach Swim 50 m next style Save style? butterfly CONSEJO: Puedes salir del modo de enseñanza de estilos de natación cuando desees, manteniendo presionado [Next] . Para restablecer a sus valores predeterminados los estilos de natación enseñados: 1.
  • Página 52: Fusedspeed

    Si pierdes temporalmente la señal GPS, por ejemplo, porque los edificios bloquean la señal, Suunto Ambit2 S puede seguir mostrando lecturas de velocidad exactas con ayuda del acelerómetro calibrado por GPS.
  • Página 53 Suunto Ambit2 S atletismo • floorball • fútbol •...
  • Página 54: Realizar Ajustes

    Suunto Ambit2 S 14. Realizar ajustes Para acceder y cambiar los ajustes: 1. Mantén pulsado [Next] para entrar en el menú de opciones. 2. Desplázate por el menú con [Start Stop] y [Light Lock] . 3. Pulsa [Next] para introducir un ajuste.
  • Página 55 Suunto Ambit2 S UTM NAD27 Conus • UTM NAD83 • NZTM2000 • Formato de hora: 12 h o 24 h • Formato de fecha: dd.mm.aa, mm/dd/aa • Hora/fecha GPS timekeeping: activado o desactivado • Hora dual: horas y minutos •...
  • Página 56: Menú Service

    El menú service incluye los siguientes elementos: INFO: • Version: muestra la versión actual del software y hardware de tu Suunto Ambit2 S. • TEST: • LCD test: te permite comprobar si la pantalla LCD funciona correctamente.
  • Página 57: Restablecimiento Del Gps

    Suunto Ambit2 S Restablecimiento del GPS En caso de que la unidad GPS no encuentre señal, puedes restablecer los datos del GPS en el menú service. Para restablecer el GPS: 1. En el menú service, desplázate hasta ACTION con [Light Lock] y entra con [Next] .
  • Página 58: Acoplamiento De Pod/Cinturón De Frecuencia Cardíaca

    10. Pulsa [Next] para seleccionar un POD o cinturón de frecuencia cardíaca e inicia el acoplamiento. 11. Mantén tu Suunto Ambit2 S cerca del POD/cinturón (<30 cm) y espera a que el dispositivo te notifique que el POD/cinturón se ha acoplado. Si el acoplamiento falla, pulsa [Start Stop]...
  • Página 59: Uso De Foot Pod

    ACTIVAR, si el Foot POD está emparejado y se utiliza para el modo de deporte seleccionado. NOTA: Con Foot POD se hace referencia al Suunto Foot POD Mini y cualquier otro ANT+ Foot POD.
  • Página 60: Calibración De Power Pod Y Pendiente

    [....] Suunto Ambit2 S empieza a calibrar el POD e indica si la calibración se realizó correctamente o si se produjo algún fallo. La fila inferior de la pantalla muestra la frecuencia actual utilizada con el Power POD. La frecuencia anterior se muestra entre paréntesis.
  • Página 61 Suunto Ambit2 S Si tu Power POD cuenta con una característica de cero automático, puedes activarla o desactivarla con tu Suunto Ambit2 S. Para activar o desactivar el cero automático: 1. Una vez completada la calibración, pulsa [Start Stop] .
  • Página 62: Iconos

    Iconos de PDI En Suunto Ambit2 S están disponibles los siguientes iconos de PDI: edificio/casa coche/parking campamento/camping alimentos/restaurante/café hospedaje/albergue/hotel agua/río/lago/costa...
  • Página 63 Suunto Ambit2 S montaña/colina/valle/acantilado bosque cruce mirador inicio geocaching punto de referencia camino/sendero roca prado cueva...
  • Página 64: Cuidado Y Mantenimiento

    • 17.2. Carga de la batería La duración de la batería con una sola carga depende de cómo se utilice Suunto Ambit2 S y en qué condiciones. Por ejemplo, las temperaturas bajas reducen la duración de cada carga. En general, la capacidad de las baterías recargables disminuye con el tiempo.
  • Página 65: Sustitución De La Batería Del Cinturón De Fc

    Suunto Ambit2 S El icono de batería indica el nivel de carga de la batería. Cuando el nivel de carga de la batería es inferior al 10%, el icono de batería parpadea durante 30 segundos. Cuando el nivel de carga de la batería es inferior al 2%, el icono de batería parpadea continuamente.
  • Página 66: Especificaciones Técnicas

    Duración de la batería: ~ 8 - 25 horas en función de la exactitud del GPS seleccionado • Memoria puntos de referencia: máx. 100 • Receptor de radio Compatible con Suunto ANT y ANT+TM • • frecuencia de comunicación: ANT+ > 2,457 GHz •...
  • Página 67: Marca Registrada

    Suunto Ambit2 S 18.1. Marca registrada Suunto Ambit2 S, sus logotipos y otras marcas y nombres comerciales de Suunto son marcas registradas o no registradas de Suunto Oy. Todos los derechos están reservados. 18.2. Cumplimiento de las normas de la FCC Este dispositivo cumple la Parte 15 de las normas de la FCC.
  • Página 68: Periodo De Garantía

    La capacidad de las baterías recargables disminuye con el tiempo. En caso de una disminución anormal de la capacidad a causa de una batería defectuosa, la garantía de Suunto cubre la sustitución de la batería durante 1 año o un máximo de 300 cargas, lo que tenga lugar primero.
  • Página 69: Acceso Al Servicio De Garantía De Suunto

    Centro de contacto de Suunto. Como alternativa, puedes ponerse en contacto con el Centro de contacto de Suunto en el número de teléfono que aparece en la última página de este documento. El personal cualificado de atención al cliente de Suunto te ayudará...
  • Página 70 Suunto Ambit2 S Índice acoplar............58 hora..............14 activación............. 18 iconos............62 actualizar el software........ 10 indicador de memoria restante..... 44 ajuste del contraste de la pantalla..13 inicio del ejercicio........36 ajustes..........14 , 16, 54 inversión de la pantalla......12 ajustes de hora........
  • Página 71 +41 44 580 9988 UK (24/7) +44 20 3608 0534 USA (24/7) +1 855 258 0900 Manufacturer: Suunto Oy Tammiston kauppatie 7 A, FI-01510 Vantaa FINLAND © Suunto Oy Suunto is a registered trademark of Suunto Oy. All Rights reserved.

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