Suunto AMBIT2 2.0 Guia Del Usuario
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Resumen de contenidos para Suunto AMBIT2 2.0

  • Página 1 SUUNTO AMBIT2 2.0 GUÍA DEL USUARIO...

  • Página 2: Tabla De Contenido

    3.1 Uso de la luz de fondo y el bloqueo de botones ....12 4 Primeros pasos ................14 5 Personalización de tu Suunto Ambit2 ........... 16 5.1 Conexión a Movescount ............16 5.2 Actualización de tu Suunto Ambit2 ........18 5.3 Modos de deporte personalizados ........
  • Página 3 8.3.2 Navegación a un punto de interés (PDI) ....... 43 8.3.3 Eliminación de un punto de interés (PDI) ..... 46 8.4 Navegación de ruta ..............49 8.4.1 Cómo añadir una ruta ............ 49 8.4.2 Navegación por una ruta ..........50 8.4.3 Durante la navegación ...........
  • Página 4 12.2 Utilización del modo multidisciplinario preconfigurado ..................... 108 13 Natación ..................111 13.1 Nat. piscina ................. 111 13.2 Natación en aguas abiertas ..........112 13.3 Cómo enseñar estilos de natación al Suunto Ambit2 ..114 13.4 Drill de natación ..............116 14 FusedSpeed ................. 118...
  • Página 5 15 Realizar ajustes ................121 15.1 Menú Service ..............125 16 Acoplamiento de POD/cinturón de frecuencia cardíaca ..128 16.1 Uso de Foot POD ..............131 16.2 Calibración de Power POD y pendiente ......133 17 Iconos ..................137 18 Cuidado y mantenimiento ............140 18.1 Sumergibilidad ..............

  • Página 6: Seguridad

    1 SEGURIDAD Tipos de precauciones de seguridad ADVERTENCIA: se utiliza en relación con un procedimiento o situación que puede provocar lesiones graves o incluso la muerte. PRECAUCIÓN: se utiliza en relación con un procedimiento o situación que puede dañar el producto. NOTA: se utiliza para destacar información importante.
  • Página 7 ADVERTENCIA: SOLO PARA USO RECREATIVO. ADVERTENCIA: NO DEPENDAS ÚNICAMENTE DEL GPS O LA DURACIÓN DE LA BATERÍA; UTILIZA SIEMPRE MAPAS Y OTRO MATERIAL DE APOYO PARA GARANTIZAR TU SEGURIDAD. PRECAUCIÓN: NO APLICAR NINGÚN TIPO DE DISOLVENTE AL PRODUCTO PARA EVITAR DAÑOS EN SU SUPERFICIE. PRECAUCIÓN: NO APLICAR REPELENTE DE INSECTOS AL PRODUCTO PARA EVITAR DAÑOS EN SU SUPERFICIE.

  • Página 8: Iconos Y Segmentos De La Pantalla

    2 ICONOS Y SEGMENTOS DE LA PANTALLA chronograph interval timer settings button lock signal strength battery pairing current screen heart rate button indicators sport mode up / increase alarm next / confirm down / decrease...
  • Página 9 Para obtener una lista completa de iconos de Suunto Ambit2 , 17 Iconos . consulta...

  • Página 10: Uso De Los Botones

    3 USO DE LOS BOTONES Suunto Ambit2 incorpora cinco botones que te permiten acceder a todas las funciones. BACK START STOP 20.9. NEXT 16:30 2sec Tuesday LIGHT 2sec 2sec VIEW LOCK [Start Stop]: entrar en el menú inicial • poner en pausa o reanudar un ejercicio o cronómetro •...

  • Página 11: Definir Accesos Directos

    cambiar vistas en el modo TIME y durante el ejercicio • mantenlo pulsado para alternar la pantalla entre claro y oscuro • mantenlo pulsado para acceder a accesos directos dependientes • del contexto (ver más adelante) [Back Lap]: volver al paso anterior •...

  • Página 12: Uso De La Luz De Fondo Y El Bloqueo De Botones

    brújula, puedes acceder a los ajustes de la brújula manteniendo pulsado [View]. 3.1 Uso de la luz de fondo y el bloqueo de botones Al pulsar [Light Lock] se activa la luz de fondo. Puedes cambiar el comportamiento de la luz de fondo en los ajustes del reloj en GENERAL / Tonos/pantalla / Luz de fondo.
  • Página 13 CONSEJO: Selecciona el ajuste de bloqueo de botones Acciones solo con los modos de deporte para evitar que se inicie o detenga accidentalmente el registro. Con los botones [Back Lap] y [Start Stop] bloqueados, puedes activar la luz de fondo pulsando [Light Lock], cambiar entre las pantallas pulsando [Next] y las vistas con [View].

  • Página 14: Primeros Pasos

    4 PRIMEROS PASOS Tu Suunto Ambit2 se activa automáticamente cuando lo conectas a tu ordenador o a un cargador USB con el cable USB suministrado. La carga completa de una batería vacía tarda unas 2-3 horas. Los botones quedan bloqueados mientras esté conectado el cable USB.
  • Página 15 Language English Step 1/4 Units...

  • Página 16: Personalización De Tu Suunto Ambit2

    Movescount te permite transferir tus registros de ejercicios grabados desde tu Suunto Ambit2 a Movescount y personalizar el reloj para adaptarlo de forma óptima a tus necesidades.
  • Página 17 NOTA: Cuando Moveslink está activo, la pantalla de tu ordenador muestra un icono de Moveslink. Para registrarte en Movescount: 1. Visita www.movescount.com. 2. Crea tu cuenta.

  • Página 18: Actualización De Tu Suunto Ambit2

    5.2 Actualización de tu Suunto Ambit2 Puedes actualizar automáticamente el software de tu Suunto Ambit2 en Movescount. NOTA: Al actualizar el software de tu Suunto Ambit2 , todos los registros existentes se mueven automáticamente a Movescount y se eliminan del reloj.

  • Página 19: Modos De Deporte Personalizados

    Movescount. Sin embargo, Movescount amplía enormemente la facilidad de manejo, la personalización y las opciones de ajustes de tu Suunto Ambit2 . También visualiza recorridos grabados y otros datos de tus actividades. Por lo tanto, es recomendable crear una cuenta de Movescount para poder aprovechar todo el potencial del reloj.
  • Página 20 Puedes transferir hasta 10 modos de deporte diferentes creados en Movescount a tu Suunto Ambit2 . Solo puede estar activo un modo de deporte cada vez. CONSEJO: También puedes editar los modos de deporte predeterminados en Movescount. Puedes establecer que tu reloj cambie automáticamente entre las pantallas de sus modos de deporte con Cambio auto de pantalla.

  • Página 21: Suunto Apps

    [....] Autoscroll 5.4 Suunto Apps Las Suunto Apps te permiten personalizar aún más tu Suunto Ambit2 . Visita Suunto App Zone en Movescount para encontrar Apps, como por ejemplo diversos cronómetros y contadores, disponibles para su uso. Si no encuentras lo que necesitas, crea tu propia app con Suunto App Designer.

  • Página 22: Inversión De La Pantalla

    Para crear tu propia App, ve a la sección PLANIFICAR Y CREAR de tu perfil y selecciona App Designer. 2. Añade la Suunto App a un modo de deporte. Conecta tu Suunto Ambit2 a tu cuenta de Movescount para sincronizar la Suunto App al reloj.

  • Página 23: Ajuste Del Contraste De La Pantalla

    TIME, en un modo de deporte, navegando o utilizando los cronómetros. 5.6 Ajuste del contraste de la pantalla Puedes aumentar o reducir el contraste de la pantalla de tu Suunto Ambit2 . Para ajustar el contraste de la pantalla en los ajustes:...
  • Página 24 2. Pulsa [Next] para entrar en los ajustes GENERALES. 3. Pulsa [Next] para entrar en Tonos/Pantalla. 4. Desplázate hasta Contraste de la pantalla con [Light Lock] y entra con [Next]. 5. Aumenta el contraste con [Start Stop] o redúcelo con [Light Lock].

  • Página 25: Utilización Del Modo Time

    6 UTILIZACIÓN DEL MODO TIME El modo TIME te muestra la siguiente información: fila superior: fecha • fila central: hora • fila inferior: cambia entre día de la semana, segundos, hora dual • y otras informaciones con [View]. 20.9. 20.9. 20.9.

  • Página 26: Cómo Ajustar La Hora

    GENERAL 20.9. [....] [....] 16:30 GENERAL Time/date [....] [....] Tuesday Cómo ajustar la hora La hora actual se muestra en la fila central de la pantalla del modo TIME. Para ajustar la hora: 1. En el menú de opciones, ve a GENERAL y, a continuación, a Hora/fecha y Hora.

  • Página 27: Ajustar La Fecha

    Ajustar la fecha La fecha actual se muestra en la fila superior de la pantalla del modo TIME. Para ajustar la fecha: 1. En el menú de opciones, ve a GENERAL y, a continuación, a Hora/fecha y Fecha. 2. Cambia los valores de año, mes y día con [Start Stop] y [Light Lock].

  • Página 28: Ajustar La Alarma

    Time exit [....] Ajustar la alarma Puedes utilizar tu Suunto Ambit2 como despertador. Para acceder al despertador y ajustar la alarma: 1. En el menú de opciones, ve a GENERAL y, a continuación, a Hora/fecha y Alarma. 2. Activa o desactiva la alarma con [Start Stop] o [Light Lock].
  • Página 29 2-3. Time/date Alarm [....] Hold to Alarm off exit [....] OO:00 Cuando se activa la alarma, el símbolo de alarma se muestra en la mayoría de pantallas. Cuando suena la alarma, puedes: Seleccionar Dormitar pulsando [Light Lock]. La alarma se detiene •...

  • Página 30: Uso Del Control De Hora Mediante Gps

    6.2 Uso del control de hora mediante GPS El control de hora mediante GPS corrige la separación entre tu Suunto Ambit2 y la hora de GPS. El control de hora mediante GPS corrige la hora automáticamente una vez al día o cada vez que ajustes la hora manualmente.
  • Página 31 Time/date [....] Hold to timekeeping GPS Timek... exit [....]...

  • Página 32: Cronómetros

    7 CRONÓMETROS 7.1 Activación del cronómetro El cronómetro te permite medir el tiempo sin iniciar un ejercicio. Una vez activado el cronómetro, se muestra como una pantalla adicional en el modo TIME. Para activar/desactivar el cronómetro: 1. Pulsa [Start Stop] para entrar en el menú inicial. 2.

  • Página 33: Utilización Del Cronómetro

    7.2 Utilización del cronómetro Para utilizar el cronómetro: 1. En la pantalla del cronómetro activado, pulsa [Start Stop] para comenzar a medir el tiempo. 2. Pulsa [Back Lap] para marcar una vuelta o [Start Stop] para poner en pausa el cronómetro. Para ver los tiempos de las vueltas, pulsa [Back Lap] cuando el cronómetro esté...

  • Página 34: Temporizador De Cuenta Atrás

    Mientras el cronómetro está en marcha, puedes realizar lo siguiente: pulsar [View] para cambiar entre la hora y el tiempo de vuelta • que aparecen en la fila inferior de la pantalla. cambiar al modo TIME con [Next]. • entrar en el menú de opciones manteniendo pulsado [Next]. •...
  • Página 35 TIMERS 20.9. [....] [....] 16:30 TIMERS Countdown [....] [....] Tuesday Countdown Countdown 0:05’00 0:04’59 minutes Adjust 00:05 Started Cuando haya finalizado la cuenta atrás, la pantalla del temporizador de cuenta atrás desaparece transcurrida una hora. Para desactivar el cronómetro, ve a CRONÓMETROS en el menú de inicio y selecciona Finalizar temporizador.

  • Página 36: Navegación

    8 NAVEGACIÓN 8.1 Utilización del GPS El Suunto Ambit2 utiliza el sistema GPS (Sistema de Posicionamiento Global) para determinar tu posición actual. El GPS incorpora un conjunto de satélites que orbitan alrededor de la Tierra a una altitud de 20 000 km y una velocidad de 4 km/s.

  • Página 37: Resolución De Problemas: No Hay Señal De Gps

    NOTA: Cuando activas el GPS por primera vez o si no lo has usado durante mucho tiempo, puede tardar más de lo normal en obtener una localización de GPS. Las próximas veces que actives el GPS, tardará menos tiempo. CONSEJO: Para minimizar el tiempo de inicio del GPS, sostén el reloj en posición estable con el GPS hacia arriba y asegúrate de que te encuentras en un área abierta, de modo que el reloj tenga una visión despejada del cielo.
  • Página 38 MGRS (Military Grid Reference System) es una extensión de UTM • y consta de un indicador de cuadrícula, un identificador de cuadrados de 100 000 metros y una ubicación numérica. Suunto Ambit2 también admite las siguientes cuadrículas locales: British (BNG) • Finnish (ETRS-TM35FIN) •...

  • Página 39: Precisión Del Gps Y Ahorro De Energía

    Desactivada: sin posicionamiento de GPS • 8.2 Comprobación de tu ubicación Suunto Ambit2 te permite conocer las coordenadas de tu ubicación actual con el GPS. Para consultar tu ubicación: 1. Pulsa [Start Stop] para entrar en el menú inicial.
  • Página 40 2. Desplázate hasta NAVEGACIÓN con [Start Stop] y entra con [Next]. 3. Pulsa [Next] para seleccionar Ubicación. 4. Pulsa [Next] para seleccionar Actual. 5. El reloj empieza a buscar una señal GPS y muestra GPS encontrado tras obtener la señal. A continuación se muestran tus coordenadas actuales en la pantalla.

  • Página 41: Navegación De Pdi

    8.3 Navegación de PDI 8.3.1 Cómo añadir tu ubicación como punto de interés (PDI) Suunto Ambit2 te permite guardar tu ubicación actual o definir una ubicación como PDI. Puedes navegar en cualquier momento hasta un PDI guardado, por ejemplo durante el ejercicio.
  • Página 42 7. Selecciona un nombre adecuado para la ubicación. Desplázate por las opciones de nombre con [Start Stop] o [Light Lock]. Selecciona un nombre con [Next]. 8. Pulsa [Start Stop] para guardar el PDI. NAVIGATION 20.9. [....] [....] 16:30 NAVIGATION Location [....] [....] Tuesday...

  • Página 43: Navegación A Un Punto De Interés (Pdi)

    CONSEJO: Puedes crear PDI en Movescount seleccionando una ubicación en un mapa o introduciendo las coordenadas. Los PDI de tu Suunto Ambit2 y de Movescount se sincronizan cada vez que conectas el reloj a Movescount. 8.3.2 Navegación a un punto de interés (PDI) Suunto Ambit2 incluye navegación GPS, lo que te permite navegar a...
  • Página 44 Después de activar la brújula, el reloj empieza a buscar una señal GPS y muestra GPS encontrado tras obtener la señal. 6. Empieza a navegar hasta el PDI. El reloj muestra la siguiente información: indicador que muestra la dirección hacia tu destino •...
  • Página 45 NAVIGATION 20.9. [....] [....] 16:30 NAVIGATION POIs (Poin... [....] [....] Tuesday [....] 1 POIs Navigate Building 01 99 free [....] At destination Building 1 Building 01 Si estás parado o el movimiento es lento (<4 km/h), el reloj te muestra la dirección hacia del PDI (o punto de referencia si estás recorriendo una ruta), basándose en el rumbo de la brújula.

  • Página 46: Eliminación De Un Punto De Interés (Pdi)

    Building 01 Si estás en movimiento (>4 km/h), el reloj te muestra la dirección hacia del PDI (o punto de referencia si estás recorriendo una ruta), basándose en el GPS. La dirección hacia tu objetivo (destino final) se muestra en el triángulo vacío.
  • Página 47 2. Desplázate hasta NAVEGACIÓN con [Start Stop] y entra con [Next]. 3. Desplázate hasta PDI (Puntos de Interés) con [Light Lock] y selecciona con [Next]. El reloj muestra el número de PDI guardados y el espacio libre disponible para nuevos PDI. 4.
  • Página 48 NAVIGATION 20.9. [....] [....] 16:30 NAVIGATION POIs (Poin... [....] [....] Tuesday [....] 1 POIs Delete Building 01 99 free [....] Delete?

  • Página 49: Navegación De Ruta

    NOTA: Cuando eliminas un PDI en Movescount y sincronizas tu Suunto Ambit2 , el PDI se elimina del reloj, pero solo se desactiva en Movescount. 8.4 Navegación de ruta 8.4.1 Cómo añadir una ruta Puedes crear una ruta en Movescount o importar una ruta creada con otro reloj desde tu ordenador a Movescount.

  • Página 50: Navegación Por Una Ruta

    8.4.2 Navegación por una ruta Puedes navegar por una ruta descargada a tu Suunto Ambit2 desde 8.4.1 Cómo añadir una ruta . Movescount, consulta NOTA: También puedes navegar como modo de deporte; consulta 11.6.7 Navegación durante el ejercicio. Para navegar por una ruta: 1.
  • Página 51 6. Pulsa [Next] para seleccionar Navegar. 7. Si has seleccionado un punto de referencia situado dentro de la ruta, Suunto Ambit2 te pide que selecciones el sentido de la navegación. Pulsa [Start Stop] para seleccionar Adelante o [Light Lock] para seleccionar Atrás.
  • Página 52 NAVIGATION 20.9. [....] [....] 16:30 NAVIGATION Routes [....] [....] Tuesday Routes Route01 1 routes Route01 (3.. BEGIN WP01 Forwards Direction Naviate Found View Backwards...
  • Página 53 Approaching BEGIN Continue to WP01 At destination Para omitir un punto de referencia en una ruta: 1. Mientras estás navegando por una ruta, mantén pulsado [Next] para entrar en el menú de opciones.

  • Página 54: Durante La Navegación

    2. Pulsa [Next] para seleccionar NAVEGACIÓN. 3. Desplázate hasta Omitir punto de referencia con [Start Stop] y selecciona con [Next]. El reloj omite el punto de referencia y empieza a navegar automáticamente hacia el siguiente punto de referencia de la ruta. NAVIGATION [....] [....]...

  • Página 55: Vista Completa De Seguimiento

    WP01 Vista completa de seguimiento La vista completa de seguimiento muestra la siguiente información: (1) Una flecha que indica tu ubicación y señala hacia la dirección • de tu rumbo. (2) El siguiente punto de referencia de la ruta. • (3) El primer y el último punto de referencia de la ruta.

  • Página 56: Vista De Navegación De Puntos De Referencia

    1. Visita www.movescount.com y sigue las instrucciones acerca de cómo eliminar o desactivar una ruta. 2. Activa Moveslink y conecta tu Suunto Ambit2 a tu ordenador con el cable USB Suunto. Al sincronizar los ajustes, la ruta se elimina automáticamente del reloj.

  • Página 57: Uso Del Modo Alti & Baro

    9.1 Cómo funciona Alti & Baro Para obtener lecturas correctas con el modo ALTI & BARO, es importante comprender cómo Suunto Ambit2 calcula la altitud y la presión atmosférica a nivel del mar. Suunto Ambit2 mide constantemente la presión atmosférica absoluta. Basándose en esta medición y los valores de referencia, calcula la altitud o la presión...

  • Página 58: Obtener Lecturas Correctas

    Si estás realizando una actividad al aire libre que requiere una presión atmosférica a nivel del mar o una altitud exactas, en primer lugar deberás calibrar tu Suunto Ambit2 introduciendo tu altitud actual o la presión atmosférica actual a nivel del mar.

  • Página 59: La Presión Absoluta Del Aire Se Mide De Forma Constante

    La presión absoluta del aire se mide de forma constante Presión atmosférica absoluta y referencia de altitud conocida = presión atmosférica a nivel del mar Presión atmosférica absoluta y presión atmosférica a nivel del mar conocida = altitud Los cambios en las condiciones climatológicas locales afectarán las lecturas de la altitud.

  • Página 60: Perfil Barómetro + Cambio De Altitud

    Corrige el valor de referencia de altitud de tu Suunto Ambit2 de la forma adecuada y cambia del perfil Barómetro al perfil Altímetro. Las lecturas de altitud vuelven a ser correctas.

  • Página 61: Ajuste De Perfiles

    NOTA: Puedes definir el perfil como parte de los ajustes del modo de deporte en Movescount o en tu Suunto Ambit2 . 9.4.1 Ajuste de perfiles Para ajustar el perfil ALTI & BARO: 1.
  • Página 62 1. Mantén pulsado [Next] para entrar en el menú de opciones. 2. Desplázate hasta ALT-BAR con [Light Lock] y entra con [Next]. 3. Desplázate hasta Referencia con [Light Lock] y entra con [Next]. 4. Están disponibles las siguientes opciones de ajustes: FusedAlti: El GPS se activa y el dispositivo comienza a calcular •...

  • Página 63: Utilización Del Perfil Altímetro

    CONSEJO: Para poder acceder al ajuste de Referencia mantén pulsado [View] en el modo ALTI & BARO. También puedes ajustar tu altitud durante el ejercicio (consulta 11.6.4 Ajuste de la altitud durante el ejercicio ). 9.5 Utilización del perfil Altímetro El perfil Altímetro calcula la altitud en función de los valores de referencia.

  • Página 64: Uso Del Perfil Barómetro

    NOTA: Si llevas el Suunto Ambit2 en la muñeca, deberás quitártelo para obtener una lectura precisa de la temperatura, ya que tu temperatura corporal influirá en la lectura inicial. 9.6 Uso del perfil Barómetro El perfil Barómetro indica la presión atmosférica actual a nivel del mar.

  • Página 65: Utilización Del Perfil Automático

    última altitud registrada en el perfil Automático antes de • cambiar al perfil Barómetro. NOTA: Si llevas el Suunto Ambit2 en la muñeca, deberás quitártelo para obtener una lectura precisa de la temperatura, ya que tu temperatura corporal influirá en la lectura inicial.
  • Página 66 Si te mueves en altitud (más de 5 metros de movimiento vertical en 3 minutos), Suunto Ambit2 interpreta todos los cambios de presión como movimientos de altitud. En función del perfil que se encuentre activado, puedes acceder a...

  • Página 67: Fusedalti

    NOTA: Cuando utilizas el perfil Automático, los iconos de barómetro y altímetro no se muestran en la pantalla. 9.8 FusedAlti FusedAlti ofrece una lectura de altitud que consiste en una combinación de GPS y altitud barométrica. Minimiza el efecto de los errores temporales y de desplazamiento en la lectura de altitud final.
  • Página 68 ALTI-BARO 20.9. [....] [....] 16:30 ALTI-BARO FusedAlti... [....] [....] Tuesday FusedAlti Cuando el dispositivo esté en modo TIME, puedes buscar una nueva referencia de altitud barométrica con FusedAlti. Al hacerlo se activa el GPS durante un máximo de 15 minutos. Para buscar una nueva referencia de altitud barométrica con FusedAlti: 1.
  • Página 69 16:30 NOTA: En buenas condiciones, FusedAlti tarda entre 4 y 12 minutos en activarse. Durante ese tiempo, Suunto Ambit2 muestra la altitud barométrica y se muestra ~ con la lectura de la altitud para indicar que quizá la altitud no sea correcta.

  • Página 70: Indicadores De Clima

    9.9 Indicadores de clima 9.6 Uso del perfil Además de la gráfica de barómetro (ver Barómetro ), Suunto Ambit2 tiene dos indicadores de clima: tendencia de clima y alarma de tormenta. El indicador de tendencia de clima se muestra como vista en el modo TIME y te ofrece una forma rápida de comprobar los cambios...

  • Página 71: Alarma De Tormenta

    Un descenso importante en la presión barométrica suele significar que se acerca una tormenta y que debes buscar refugio. Cuando la alarma de tormenta está activa, Suunto Ambit2 hace sonar una alarma y el símbolo de tormenta parpadea, cuando la presión desciende a 4 hPa / 0,12 inHg o más en un periodo de tres horas.
  • Página 72 ALTI-BARO 20.9. [....] [....] 16:30 ALTI-BARO Storm alar... [....] [....] Tuesday Storm alarm Cuando se active una alarma de tormenta, pulsa cualquier botón para apagarla. Si no se pulsa ningún botón, la alarma se repetirá una vez después de cinco minutos. El símbolo de alarma permanecerá...
  • Página 73 CONSEJO: También puedes activar o desactivar la alarma de tormenta desde el menú de opciones en un modo de deporte.

  • Página 74: Utilización De La Brújula 3D

    10 UTILIZACIÓN DE LA BRÚJULA 3D Suunto Ambit2 incorpora una brújula 3D que te permite orientarte con respecto al norte magnético. Esta brújula con compensación de inclinación proporciona lecturas exactas aunque no esté en posición horizontal. El modo COMPASS incluye la siguiente información: fila central: dirección de la brújula en grados...
  • Página 75 Para calibrar la brújula: 1. Mantén pulsado [Next] para entrar en el menú de opciones. 2. Desplázate hasta GENERAL con [Light Lock] y entra con [Next]. 3. Desplázate hasta Brújula con [Start Stop] o [Light Lock] y entra con [Next]. 4.

  • Página 76: Ajuste Del Valor De Declinación

    10.2 Ajuste del valor de declinación Para garantizar lecturas correctas de la brújula, define un valor de declinación exacto. Los mapas en papel señalan al norte real. Las brújulas, sin embargo, señalan al norte magnético, una región situada sobre la Tierra en la que actúan sus campos magnéticos.

  • Página 77: Ajuste Del Bloqueo De Rumbo

    7. Pulsa [Next] para aceptar el ajuste. GENERAL 20.9. [....] [....] 16:30 Compass GENERAL [....] [....] Tuesday 5-6. COMPASS [....] Declination Declination Declination [....] CONSEJO: También puedes entrar en los ajustes de brújula manteniendo pulsado [View] en el modo COMPASS. 10.3 Ajuste del bloqueo de rumbo Puedes marcar la dirección hacia tu objetivo en relación al norte con la función de bloqueo de rumbo.
  • Página 78 2. Pulsa [Back Lap] para bloquear como rumbo los grados actuales que aparecen en el reloj. 3. Un triángulo vacío indica el rumbo bloqueado en relación con el indicador del norte (triángulo con color). 4. Pulsa [Back Lap] para eliminar el bloqueo de rumbo. 273˚...

  • Página 79: Utilización De Modos De Deporte

    11 UTILIZACIÓN DE MODOS DE DEPORTE Utiliza los modos de deporte para grabar registros de ejercicios y ver información diversa durante el ejercicio. Para acceder a los modos de deporte, presione [Start Stop] en el modo TIME o el modo ALTI & BARO, o en el modo COMPASS tras haber calibrado la brújula.
  • Página 80 Durante el ejercicio, los modos de deporte predefinidos te proporcionan información útil para ese deporte en particular: Ciclismo: información relacionada con la velocidad, la distancia, • la cadencia y la frecuencia cardíaca Montañismo: información relacionada con la altitud, la distancia •...

  • Página 81: Opciones Adicionales De Los Modos De Deporte

    11.2 Opciones adicionales de los modos de deporte Tras seleccionar un modo de deporte, mantén pulsado [Next] para acceder a las opciones adicionales que se usarán durante el ejercicio. Selecciona NAVEGACIÓN para acceder a las siguientes opciones: • Selecciona Camino regreso para regresar por el mismo •...

  • Página 82: Utilización Del Cinturón De Frecuencia Cardíaca

    11.3 Utilización del cinturón de frecuencia cardíaca Durante el ejercicio se puede utilizar un cinturón de frecuencia cardíaca. Cuando utilizas un cinturón de frecuencia cardíaca, Suunto Ambit2 te proporciona más información acerca de tus actividades. La utilización de un cinturón de frecuencia cardíaca proporciona la siguiente información adicional durante el ejercicio:...

  • Página 83: Resolución De Problemas: No Hay Señal De Frecuencia Cardíaca

    calorías quemadas durante el ejercicio • indicaciones para hacer ejercicio dentro de los límites de • frecuencia cardíaca definidos Peak Training Effect • La utilización de un cinturón de frecuencia cardíaca proporciona la siguiente información adicional después del ejercicio: calorías quemadas durante el ejercicio •...

  • Página 84: Colocación Del Cinturón De Frecuencia Cardíaca

    11.4 Colocación del cinturón de frecuencia cardíaca NOTA: Suunto Ambit2 es compatible con Suunto ANT Comfort Belt. Ajusta la longitud del cinturón de frecuencia cardíaca de forma que esté ceñido pero resulte cómodo. Humedece las áreas de contacto con agua o gel y ponte el cinturón de frecuencia cardíaca.
  • Página 85 Te recomendamos encarecidamente consultar a tu médico antes de comenzar un programa de ejercicio regular. NOTA: Suunto Ambit2 no puede recibir la señal del cinturón de frecuencia cardíaca debajo del agua. CONSEJO: Lava a máquina el cinturón de frecuencia cardíaca...

  • Página 86: Inicio Del Ejercicio

    11.5 Inicio del ejercicio Para iniciar el ejercicio: 1. Humedece las áreas de contacto y ponte el cinturón de frecuencia cardíaca (opcional). 2. Pulsa [Start Stop] para entrar en el menú inicial. 3. Pulsa [Next] para entrar en EJERCICIO. 4. Desplázate por las opciones de los modos de deporte con [Start Stop] o [Light Lock] y selecciona un modo adecuado con [Next] 5.

  • Página 87: Durante El Ejercicio

    20.9. 16:30 Tuesday [....] [....] EXERCISE Running [....] [....] 0.00 00`00.00 0`00 11.6 Durante el ejercicio Suunto Ambit2 te proporciona información adicional durante el ejercicio. Esta información adicional varía en función del modo de...

  • Página 88: Grabación De Recorridos

    (consulta ). También obtendrás más información si utilizas un cinturón de frecuencia cardíaca y el GPS durante el ejercicio. Suunto Ambit2 te permite definir qué información deseas ver en la pantalla. Para obtener información acerca de la personalización de las pantallas, consulta .

  • Página 89: Realización De Vueltas

    11.6.2 Realización de vueltas Durante el ejercicio puedes realizar vueltas manual o automáticamente ajustando el intervalo de autolap en Movescount. Cuando realizas vueltas automáticamente, Suunto Ambit2 registra las vueltas en función de la distancia que hayas especificado en Movescount. Para realizar vueltas manualmente, pulsa [Back Lap] durante el ejercicio.

  • Página 90: Grabación De La Altitud

    11.6.3 Grabación de la altitud Tu Suunto Ambit2 almacena todos tus movimientos de altitud entre las horas de inicio y parada del registro. Si estás realizando una actividad en la que cambia tu altitud puedes grabar los cambios de altitud y ver la información guardada más tarde.
  • Página 91 Cycling NAVIGATI... Mountaine... EXERCISE Alpine skii... LOGBOOK Trekking TIMERS Triathlon...

  • Página 92: Ajuste De La Altitud Durante El Ejercicio

    11.6.4 Ajuste de la altitud durante el ejercicio La mayoría de los modos de deporte te permiten ajustar la altitud durante el ejercicio. Para ajustar tu altitud durante el ejercicio: 1. Si te encuentras en un modo de deporte, mantén pulsado [Next] para entrar en el menú...

  • Página 93: Uso Del Cronómetro De Intervalos

    2. Desplázate hasta ACTIVAR con [Light Lock] y selecciona con [Next]. 3. Desplázate hasta Brújula con [Light Lock] y selecciona con [Next]. 4. La brújula se muestra como la última pantalla en el modo de deporte personalizado. [....] [....] ACTIVATE Compass [....] [....]...
  • Página 94 Configuración avanzada. La próxima vez que conectes tu Suunto Ambit2 a tu cuenta de Movescount, el cronómetro de intervalos se sincronizará con el reloj. Puedes especificar la siguiente información en el cronómetro de intervalos: tipos de intervalos (intervalo ALTO y BAJO) •...

  • Página 95: Navegación Durante El Ejercicio

    [....] [....] Interval ti... ACTIVATE [....] [....] 11.6.7 Navegación durante el ejercicio Si deseas correr una ruta o a un punto de interés (PDI), puedes seleccionar el modo de deporte predeterminado correspondiente (Correr una ruta, Correr a un PDI) en el menú EJERCICIO para comenzar la navegación inmediatamente.

  • Página 96: Retroceso Durante El Ejercicio

    Finalizar navegación. 11.6.8 Retroceso durante el ejercicio Suunto Ambit2 guarda automáticamente el punto de inicio de tu ejercicio si estás utilizando el GPS. Durante el ejercicio, Suunto Ambit2 te orienta para regresar al punto de inicio (o hasta la...
  • Página 97 ubicación en la que se estableció la localización de GPS) con la funcionalidad Mostrar punto inicial. Para volver al punto inicial durante el ejercicio: 1. Si te encuentras en un modo de deporte, mantén pulsado [Next] para entrar en el menú de opciones. 2.

  • Página 98: Utilización De Camino Regreso

    11.6.9 Utilización de Camino regreso Con Camino regreso, puedes regresar por el mismo camino en cualquier punto durante un ejercicio. Suunto Ambit2 crea puntos de referencia temporales que te orientan para regresar a tu punto inicial. Para regresar al punto inicial durante el ejercicio: 1.

  • Página 99: Pausa Automática

    8.4.2 Navegación por una ruta . Desplázate hasta DIARIO en que en lugar de Rutas y selecciona un registro para empezar a navegar. 11.6.10 Pausa automática La pausa automática detiene la grabación de tu ejercicio cuando tu velocidad es de menos de 2 km/h. Cuando tu velocidad aumenta a más de 3 km/h, la grabación continúa automáticamente.

  • Página 100: Visualización Del Diario Después Del Ejercicio

    [....] [....] Autopause... ACTIVATE [....] [....] Autopause 11.7 Visualización del diario después del ejercicio Después de detener la grabación, puedes ver el resumen de tu ejercicio. Para detener la grabación y ver la información de resumen: 1. Mantén pulsado [Start Stop] para detener y guardar el ejercicio. También puedes pulsar [Start Stop] para poner en pausa la grabación.
  • Página 101 [Light Lock]. Después de detener el ejercicio, guarda el registro pulsando [Start Stop]. Si no deseas guardar el registro, pulsa [Light Lock]. 2. Pulsa [Next] para ver el resumen del ejercicio. Saving exercise 14.2.2013 También puedes ver los resúmenes de todos tus ejercicios guardados en el diario.

  • Página 102: Indicador De Memoria Restante

    16:30 LOGBOOK [....] Tuesday Running 20:48 22.3.2013 11.7.1 Indicador de memoria restante Si no se ha sincronizado más del 50% de la memoria del reloj, Suunto Ambit2 muestra un recordatorio al entrar en el diario. Sync your Moves Memory used...

  • Página 103: Resumen Dinámico De Ejercicios

    El recordatorio no se muestra si la memoria no sincronizada está llena y Suunto Ambit2 empieza a sobrescribir registros anteriores. 11.7.2 Resumen dinámico de ejercicios El resumen dinámico de ejercicios muestra un resumen con los campos activos de tu ejercicio. Puedes examinar las vistas de resumen con [Next].

  • Página 104: Tiempo De Recuperación

    [....] LOGBOOK [....] NOTA: El tiempo de recuperación se muestra solo si es superior a 30 minutos. 11.8 Utilizar Moves planificados Puedes planificar Moves individuales o utilizar programas de entrenamiento y descargarlos a tu Suunto Ambit2 . Con los Moves...
  • Página 105 Suunto Ambit2 te guía hasta alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Puedes almacenar un máximo de 60 Moves planificados en tu reloj. Para usar un Move planificado: 1. Planifica Moves individuales en MIS MOVES o bien utiliza (o crea) un programa de entrenamiento en PLANIFICAR Y CREAR en Movescount.com y añade el programa a tus Moves planificados.
  • Página 106 Tu Suunto Ambit2 también indica cuándo has completado el 50% y el 100% de tu objetivo planificado. Cuando completas tu objetivo o te tomas un día de descanso, los objetivos futuros se indican por día de la semana si el siguiente Move planificado es en menos de una semana o por fecha si es en más de una semana:...

  • Página 107: Entrenamiento Multidisciplinario

    12.1 Cambio de modos de deporte manualmente durante el ejercicio Suunto Ambit2 te permite cambiar a otro modo de deporte durante el ejercicio sin tener que detener la grabación. Todos los modos de deporte que has utilizado durante el ejercicio están incluidos en el registro.

  • Página 108: Utilización Del Modo Multidisciplinario Preconfigurado

    3. Selecciona un modo de deporte adecuado con [Next]. Suunto Ambit2 continúa grabando el registro y los datos para el modo de deporte seleccionado. [....] Running [....] NOTA: Suunto Ambit2 realiza una vuelta cada vez que usted cambia a otro modo de deporte.
  • Página 109 seleccionar como modos multidisciplinarios Multideporte, Carrera de aventura o Triatlón. Para utilizar un modo multidisciplinario preconfigurado: 1. Pulsa [Start Stop] para entrar en el menú inicial. 2. Pulsa [Next] para entrar en EJERCICIO. 3. Desplázate hasta el modo multidisciplinario preconfigurado y selecciona con [Next].
  • Página 110 [....] [....] EXERCISE Triathalon [....] [....]...

  • Página 111: Natación

    Movescount. 13.1 Nat. piscina Al utilizar el modo de deporte en piscina, Suunto Ambit2 mide tu velocidad de natación según la longitud de la piscina. Cada largo de piscina crea una vuelta que se muestra en Movescount como parte del registro.

  • Página 112: Natación En Aguas Abiertas

    0`00 /100m 13.2 Natación en aguas abiertas Al utilizar el modo de natación en aguas abiertas, Suunto Ambit2 mide tu velocidad de natación utilizando el GPS y te mostrará datos en tiempo real durante la sesión. Para grabar un registro de natación en aguas abiertas: 1.
  • Página 113 4. El dispositivo comienza automáticamente a buscar señales de GPS. Espera a que el dispositivo te notifique que ha encontrado la señal de GPS o pulsa [Start Stop] para seleccionar Más tarde. El dispositivo continua buscando una señal de GPS y, una vez encontrada, comienza a mostrar y grabar los datos de GPS.

  • Página 114: Cómo Enseñar Estilos De Natación Al Suunto Ambit2

    13.3 Cómo enseñar estilos de natación al Suunto Ambit2 Puedes enseñar a tu Suunto Ambit2 a reconocer su estilo de natación. Tras haberle enseñado los estilos de natación, Suunto Ambit2 los detecta automáticamente cuando comienzas a nadar. Para enseñar los estilos de natación: 1.
  • Página 115 [....] [....] Teach sw... SWIMMING [....] [....] Teach Swim 50 m next style Save style? butterfly CONSEJO: Puedes salir del modo de enseñanza de estilos de natación cuando desees, manteniendo presionado [Next]. Para restablecer a sus valores predeterminados los estilos de natación enseñados: 1.

  • Página 116: Drill De Natación

    13.4 Drill de natación Puedes realizar drills de natación en cualquier momento durante tu entrenamiento. Si realizas un drill con un estilo de natación no convencional (por ejemplo, solo con las piernas), puedes ajustar la distancia del drill añadiendo el largo de la piscina manualmente en caso necesario.
  • Página 117 Para finalizar el drill, vuelve a NATACIÓN en el menú de opciones y selecciona Fin de drill. CONSEJO: Puedes poner en pausa el drill pulsando [Start Stop].

  • Página 118: Fusedspeed

    Si pierdes temporalmente la señal GPS, por ejemplo, porque los edificios bloquean la señal, Suunto Ambit2 puede seguir mostrando lecturas de velocidad exactas con ayuda del acelerómetro calibrado por GPS.
  • Página 119 NOTA: FusedSpeed está diseñado para correr y otras actividades similares. CONSEJO: Para obtener la máxima precisión en las lecturas con FusedSpeed , basta con echar un vistazo rápido al reloj cuando lo necesites. La precisión se reduce si sostienes el dispositivo delante de ti sin moverlo.
  • Página 120 atletismo • floorball • fútbol •...

  • Página 121: Realizar Ajustes

    15 REALIZAR AJUSTES Para acceder y cambiar los ajustes: 1. Mantén pulsado [Next] para entrar en el menú de opciones. 2. Desplázate por el menú con [Start Stop] y [Light Lock]. 3. Pulsa [Next] para introducir un ajuste. 4. Pulsa [Start Stop] y [Light Lock] para cambiar los valores de los ajustes.
  • Página 122 SISTEMA DE UNIDADES • Métricas Imperiales Avanzadas: Permite personalizar una combinación de ajustes imperiales y métricos de acuerdo con tus preferencias en Movescount. Formatos de posición: • WGS84 Hd.d° WGS84 Hd°m.m' WGS84 Hd°m's.s MGRS British (BNG) Finnish (ETRS-TM35FIN) Finnish (KKJ) Irish (IG) Swedish (RT90) Swiss (CH1903)
  • Página 123 Alarma: activada/desactivada, horas y minutos • Hora: horas y minutos • Fecha: año, mes, día • TONOS/PANTALLA Invertir pantalla: invierte los colores de la pantalla • Bloqu. bot. • Modo time bloqu.: Bloqueo de botones en el modo TIME. Acciones: Los menús de inicio y opciones están •...
  • Página 124 Normal: La luz de fondo se enciende durante unos segundos • cuando se pulsa [Light Lock] y cuando suena la alarma. Off: La luz de fondo no se enciende cuando se pulsa un botón ni • cuando suena la alarma. Noche: La luz de fondo se enciende durante unos segundos •...

  • Página 125: Menú Service

    ALT.-BAR. FusedAlti: Activar o desactivar FusedAlti. • Perfil: altímetro, barómetro, automático. • Referencia: altitud, nivel del mar. • ACOPLAR Bike POD: Acoplar un Bike POD. • Power POD: Acoplar un Power POD. • Cinturón de FC: Acoplar un cinturón de FC. •...

  • Página 126: Restablecimiento Del Gps

    Version: muestra la versión actual del software y hardware de tu Suunto Ambit2 . TEST: • LCD test: te permite comprobar si la pantalla LCD funciona correctamente. ACTION: • Power off: te permite poner el reloj en modo de reposo.
  • Página 127 1. En el menú service, desplázate hasta ACTION con [Light Lock] y entra con [Next]. 2. Pulsa [Light Lock] para desplazarte hasta GPS reset y entra con [Next]. 3. Pulsa [Start Stop] para confirmar el restablecimiento del GPS o pulsa [Light Lock] para cancelar. NOTA: El restablecimiento del GPS restablece los datos del GPS, los valores de calibración de la brújula y el tiempo de recuperación.

  • Página 128: Acoplamiento De Pod/Cinturón De Frecuencia Cardíaca

    16 ACOPLAMIENTO DE POD/CINTURÓN DE FRECUENCIA CARDÍACA Acopla tu Suunto Ambit2 con los POD Suunto opcionales (Bike POD, Power POD, cinturón de frecuencia cardíaca, Foot POD o Cadence POD) y los POD ANT+ para obtener información adicional de velocidad, distancia, potencia y cadencia durante el ejercicio. En www.thisisant.com/directory puedes consultar una lista de...
  • Página 129 5. Pulsa [Next] para seleccionar un POD o cinturón de frecuencia cardíaca e inicia el acoplamiento. 6. Mantén tu Suunto Ambit2 cerca del POD/cinturón (<30 cm) y espera a que el dispositivo te notifique que el POD/cinturón se ha acoplado.
  • Página 130 <30cm/ 0.98ft NOTA: Puedes acoplar diferentes tipos de Power POD con tu Suunto Ambit2 . Para obtener más información, consulta la Guía del usuario del Power POD. CONSEJO: También puedes activar el cinturón de frecuencia cardíaca humedeciendo y presionando ambas áreas de contacto de electrodos.

  • Página 131: Uso De Foot Pod

    ACTIVAR, si el Foot POD está emparejado y se utiliza para el modo de deporte seleccionado. NOTA: Con Foot POD se hace referencia al Suunto Foot POD Mini y cualquier otro ANT+ Foot POD. Para obtener mediciones de la velocidad y distancia más precisas, es...
  • Página 132 400 metros. Para calibrar tu Foot POD con Suunto Ambit2 : 1. Coloca el Foot POD en la zapatilla. Para obtener más información, consulta la guía del usuario del Foot POD que utilices.

  • Página 133: Calibración De Power Pod Y Pendiente

    Foot POD. 16.2 Calibración de Power POD y pendiente Suunto Ambit2 calibra automáticamente tu Power POD cuando detecta el POD. También puedes calibrar el Power POD manualmente en cualquier momento durante un ejercicio.
  • Página 134 CALIBRA... option [....] Suunto Ambit2 empieza a calibrar el POD e indica si la calibración se realizó correctamente o si se produjo algún fallo. La fila inferior de la pantalla muestra la frecuencia actual utilizada con el Power POD. La frecuencia anterior se muestra entre paréntesis.
  • Página 135 4. Repite el procedimiento si la configuración falla o si se pierde el Power POD. Auto zero Auto zero Calibration Auto zero Setting... successful 150 (150) Puedes calibrar la pendiente con los Power POD que utilizan Crank Torque Frequency (CTF, Frecuencia de Par de Biela). Para calibrar la pendiente: 1.
  • Página 136 Slope Setting Calibration Slope slope... successful 10.0 Nm/Hz 150(150)

  • Página 137: Iconos

    17 ICONOS Por ejemplo, los siguientes iconos aparecen en Suunto Ambit2 : barómetro altímetro cronógrafo ajustes potencia de señal GPS acoplar frecuencia cardíaca modo de deporte alarma cronómetro de intervalos bloqueo de botones batería pantalla actual indicadores de botón...
  • Página 138 Iconos de PDI En Suunto Ambit2 están disponibles los siguientes iconos de PDI: edificio/casa coche/parking campamento/camping alimentos/restaurante/café hospedaje/albergue/hotel agua/río/lago/costa montaña/colina/valle/acantilado bosque...
  • Página 139 cruce mirador inicio geocaching punto de referencia camino/sendero roca prado cueva...

  • Página 140: Cuidado Y Mantenimiento

    Suunto autorizado, si es necesario. No repares la unidad tú mismo. Ponte en contacto con el Centro de contacto de Suunto llamando al número de teléfono que aparece en la última página de este documento. El personal cualificado de atención al cliente de Suunto te ayudará...

  • Página 141: Sumergibilidad

    18.1 Sumergibilidad Suunto Ambit2 es sumergible hasta 100 metros/330 pies/10 bares. El valor métrico corresponde a una profundidad real de inmersión y se ha probado con la presión de agua utilizada en la prueba de sumergibilidad de Suunto.

  • Página 142: Carga De La Batería

    NOTA: En caso de una disminución anormal de la capacidad a causa de una batería defectuosa, la garantía de Suunto cubre la sustitución de la batería durante 1 año o un máximo de 300 cargas, lo que tenga lugar primero.

  • Página 143: Sustitución De La Batería Del Cinturón De Fc

    20.9. 16:30 Tuesday Carga la batería enchufando el dispositivo al ordenador con el cable USB suministrado o a una toma de corriente con un cargador de pared compatible con USB. La carga completa de una batería vacía requiere aproximadamente 2-3 horas. CONSEJO: Visita Movescount para cambiar el intervalo de localización de GPS de tus modos de deporte para prolongar la vida de la batería.

  • Página 145: Especificaciones Técnicas

    Duración de la batería: ~ 16 - 50 horas en función de la exactitud • del GPS seleccionado Memoria puntos de referencia: máx. 100 • Receptor de radio • Compatible con Suunto ANT y ANT+ frecuencia de comunicación: • ANT+ > 2,457 GHz • ANT > 2,456 GHz • método de modulación GFSK •...

  • Página 146: Marca Registrada

    1 m/3 pies • 19.1 Marca registrada Suunto Ambit2 , sus logotipos y otras marcas y nombres comerciales de Suunto son marcas registradas o no registradas de Suunto Oy. Todos los derechos están reservados. 19.2 Cumplimiento de las normas de la FCC Este dispositivo cumple la Parte 15 de las normas de la FCC.

  • Página 147: Copyright

    Suunto Oy declara que este ordenador de muñeca cumple los requisitos esenciales y otras disposiciones relevantes de la Directiva 1999/5/CE. 19.5 Copyright Copyright © Suunto Oy. Reservados todos los derechos. Suunto, los nombres de los productos de Suunto, sus logotipos y otras marcas y...

  • Página 148: Aviso Sobre Patentes

    Suunto son marcas registradas o no registradas de Suunto Oy. Este documento y su contenido son propiedad de Suunto Oy y han sido creados exclusivamente para el uso por parte de los clientes con la finalidad de obtener conocimientos e información sobre el funcionamiento de los...

  • Página 149: Garantía

    19.7 Garantía GARANTÍA LIMITADA SUUNTO Suunto garantiza que, durante la vigencia de la garantía, Suunto o uno de sus Centros de servicio técnico autorizados (en adelante, "centro de servicio técnico") subsanarán, de la forma que consideren oportuna y sin cargo alguno, cualesquiera desperfectos de materiales o fabricación ya sea mediante a) la reparación, b) la...

  • Página 150: Acceso Al Servicio De Garantía De Suunto

    2. haya sido reparado utilizando recambios no autorizados; o bien, modificado o reparado por un centro de servicio no autorizado; 3. cuando, a criterio de Suunto, el número de serie haya sido eliminado, alterado de cualquier otra forma, o hubiere devenido ilegible;...

  • Página 151: Limitación De Responsabilidad

    Centro de contacto de Suunto. Como alternativa, puedes ponerse en contacto con el Centro de contacto de Suunto en el número de teléfono que aparece en la última página de este documento. El personal cualificado de atención al cliente de Suunto te ayudará...

  • Página 153: Índice

    ÍNDICE bloqueo de botones, 12 botones, 10 acoplar brújula, 74 cinturón de frecuencia calibrar, 74 cardíaca, 128 durante el ejercicio, 92 POD, 128 valor de declinación, 76 actualizar el software, 18 ajuste del contraste de la pantalla, 23 calibrar ajustes, 121 brújula, 74 Control de hora mediante Foot POD Mini, 131...
  • Página 154 activación, 32 FusedSpeed, 118 desactivación, 32 poner en pausa, 33 GPS, 36 restablecer, 33 grabación de la altitud, 90 utilización, 33 grabación de recorridos, 88 vueltas, 33 cronómetro de intervalos, 93 iconos, 137 cronómetros indicador de memoria restante, temporizador de cuenta atrás, 34 inicio del ejercicio, 86 cuadrículas, 37...
  • Página 155 Programa de entrenamiento, Movescount conexión a, 16 punto de interés (PDI) Suunto App, 21 añadir la ubicación actual, 41 Suunto App Designer, 21 eliminación, 46 Suunto App Zone, 21 navegar, 43 puntos de referencia, 49, 50 natación, 111 drills, 116 resumen dinámico, 103...
  • Página 156 49 eliminación, 56 navegar, 50 Suunto App, 21 Suunto App Designer, 21 Suunto App Zone, 21 Suunto Foot POD, 131 temporizador de cuenta atrás, tiempo de recuperación, 104 ubicación, 39 valor de presión a nivel del mar, valor de referencia de altitud,...
  • Página 157 +7 499 918 7148 SPAIN +34 91 11 43 175 SWEDEN +46 8 5250 0730 SWITZERLAND +41 44 580 9988 +44 20 3608 0534 +1 855 258 0900 © Suunto Oy 04/2014 Suunto is a registered trademark of Suunto Oy. All Rights reserved.

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