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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una serie de funciones
diseñadas para hacer sus entrenamientos más efec-
tivos y agradables.
Cuando use la función manual de la consola, podrá
ajustar la resistencia de los pedales con sólo tocar un
botón. A medida que vaya realizando el ejercicio, la
consola le informará continuamente del ejercicio real-
izado. También puede medir su ritmo cardíaco usando
el sensor de pulso del mango o el monitor del ritmo
cardiaco
La consola ofrece también veinticuatro entrenamien-
tos preajustados (doce entrenamientos de ascenso de
colina y doce entrenamientos a intervalos). Cada
entrenamiento cambia automáticamente la resistencia
de los pedales e indica cuándo variar la velocidad de
pedaleo a medida que le va guiando para conseguir
un entrenamiento efectivo.
Usted también puede seleccionar un entrenamiento
de potencia constante, el cual cambia la resistencia
de los pedales para mantener su potencia de salida
cerca de un nivel idóneo.
La consola presenta un modo de entrenamiento iFit
mediante el cual puede comunicarse con su red
inalámbrica a través de un módulo opcional iFit Live.
El modo iFit Live le permite descargar entrenamientos
personalizados, crear sus propios programas de
entrenamiento, realizar un seguimiento de los resulta-
dos obtenidos en los programas de entrenamiento y
tener acceso a otras muchas funciones. Para obtener
más información, consulte el sitio Web
www.iFit.com.
Para comprar un módulo iFit Live en cualquier
momento, visite la web www.iFit.com o llame al
número de teléfono que aparece en la portada de
este manual.
También puede conectar su reproductor de MP3 o de
CD al sistema de sonido de la consola, y escuchar su
música favorita o sus audiolibros mientras ejercita.
Consulte la página 16 para activar o apagar la con-
sola y para usar la función manual. Consulte la
página 17 para para usar un entrenamiento prea-
justado. Consulte la página 19 para usar el
entrenamiento de potencia constante. Consulte la
página 20 para usar el modo de entrenamiento iFit,
para utilizar el sistema de sonido y para usar la
función de información.
Nota: Quite cualquier lámina de plástico que pueda
haber sobre la pantalla.
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