ITALIANO
9.
TABELLA DEI TEMPI DI COTTURA
VERDURA
Cavolfiore (rosette)
Fagioli (4 cm, pezzi)
Broccoli (rosette)
Piselli (surgelati, interi)
Finocchio (5 mm, strisce)
Carote (5 mm, pezzi)
Piselli di neve
Cavolo rapa (2 cm, dadi)
Zucca (2 cm, dadi)
Porro (in pezzi)
Peperoni (in strisce)
Sedano (in bastoncini)
Asparagi bianchi (interi)
Asparagi verdi (interi)
Spinaci (freschi, interi)
Pomodori (interi)
Zucchine (pezzi)
FRUTTA
Albicocche (500 g, a metà)
Mele o Pere (a metà)
Prugne (500 g, a metà)
CARNE
Petto di pollo (intero)
Lonza di maiale (intero)
Spezzatino di vitello (1 kg)
PATATE | CEREALI Quantità ad esempio 1 : 2 = 1 tazza di riso, 2 tazze di acqua
Patate (2 cm, dadi)
Polenta (200 g)
Riso (200 g)
Risotto (200 g)
Quinoa (200 g)
Ebly (200 g)
Bulgur (200 g)
52
DUROTHERM® PENTOLE
QUANTITÀ DI
LIQUIDO
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
1 dl
5 dl
1 dl
5 dl
-
3 dl
coperta
2 dl
1 : 4
1 : 2
1 : 3
1 : 2
1 : 1,5
1 : 2
SUL FORNELLO
SUPPORTO TERMICO
(MINUTI)
(MINUTI)
5
5
5
5
5
5
2
5
5
5
5
5
8
3
2
5
5
2
5
5
3 / 3
10 / 10
40
15
15
5
5
5
5
2
TEMPO DI COTTURA
TOTAL (MINUTI)
15
20
20
25
10
15
5
10
5
10
15
20
5
7
20
25
15
20
15
20
10
15
15
20
15
23
8
11
2
4
20
25
15
20
8
10
15
20
10
15
15
21
30
50
20
60
15
30
30
45
20
25
15
20
20
25
10
15
20
22