Microsoft XBOX one S Manual De Uso página 60

του σώματος. Αυτές οι μυοσκελετικές διαταραχές (ΜΣΔ) περιλαμβάνουν το
σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα, την τενοντίτιδα, την τενοντοελυτρίτιδα,
τα σύνδρομα δόνησης και άλλες παθήσεις.
Παρότι οι ερευνητές δεν είναι ακόμα σε θέση να απαντήσουν σε πολλές
ερωτήσεις σχετικά με τις ΜΣΔ, συμφωνούν ότι πολλοί παράγοντες μπορεί
να συνδέονται με την εμφάνισή τους, όπως οι ιατρικές παθήσεις και η
σωματική κατάσταση, το άγχος και ο τρόπος αντιμετώπισής του, η συνολική
υγεία, καθώς και η στάση και η χρήση του σώματος του ατόμου κατά τη
διάρκεια της εργασίας και άλλων δραστηριοτήτων (συμπεριλαμβανομένων
των βιντεοπαιχνιδιών). Ορισμένες μελέτες υποστηρίζουν ότι ο χρόνος
κατά τον οποίο ένα άτομο εκτελεί μια δραστηριότητα μπορεί να αποτελεί
παράγοντα.
Ορισμένες οδηγίες που μπορούν να σας βοηθήσουν να εργάζεστε και να
παίζετε πιο άνετα και πιθανώς να μειώσουν τον κίνδυνο να εμφανίσετε
μια ΜΣΔ είναι διαθέσιμες στον Οδηγό για Υγιές Παιχνίδι στη διεύθυνση
xbox.com/xboxone/playhealthy. Αυτές οι οδηγίες αναφέρονται σε θέματα
όπως:
• Η σωστή τοποθέτηση του σώματός σας ώστε να κάθεστε σε άνετη και
όχι περίεργη στάση.
• Η χαλάρωση των χεριών, των δακτύλων και των άλλων μερών του
σώματός σας.
• Τα διαλείμματα.
• Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.
Εάν έχετε ερωτήματα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο μπορεί ο δικός σας
τρόπος ζωής, οι δραστηριότητές σας, τυχόν ιατρικές παθήσεις ή η φυσική
σας κατάσταση να σχετίζονται με ΜΣΔ, απευθυνθείτε σε έναν ιατρό.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Κίνδυνος πνιγμού
Αυτή η συσκευή μπορεί να περιέχει μικρά εξαρτήματα τα οποία μπορεί να
αποτελούν κίνδυνο πνιγμού για παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών. Κρατήστε τα
μικρά εξαρτήματα μακριά από παιδιά.
Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά παίζουν με ασφάλεια
Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά που χρησιμοποιούν οποιοδήποτε αξεσουάρ του
Xbox One μαζί με την κονσόλα Xbox One και τον αισθητήρα Kinect παίζουν
με ασφάλεια και εντός των ορίων τους και βεβαιωθείτε ότι κατανοούν την
κατάλληλη χρήση του συστήματος.
Μην χρησιμοποιείτε μη αδειοδοτημένα αξεσουάρ, μη εξουσιοδοτημένα
στηρίγματα ή άλλα αντικείμενα με τον αισθητήρα Kinect.
Η χρήση τέτοιων αξεσουάρ ή αντικειμένων μπορεί να οδηγήσει σε
τραυματισμό δικό σας ή άλλων ατόμων ή/και βλάβη του αισθητήρα ή άλλη
υλική ζημιά. Η χρήση μη εξουσιοδοτημένων αξεσουάρ συνιστά παραβίαση της
Άδειας Λογισμικού και ενδέχεται να ακυρώσει την Περιορισμένη Εγγύηση.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Προστασία της ακοής
Η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλή ένταση ήχου κατά τη χρήση ακουστικών
μπορεί να προκαλέσει προσωρινή ή μόνιμη απώλεια της ακοής. Για να μειώσετε
τον κίνδυνο απώλειας της ακοής, ρυθμίστε την ένταση του ήχου σε επίπεδο που
είναι αρκετό για να ακούτε καθαρά σε ήσυχο περιβάλλον και όχι υψηλότερα.
60
• Μην αυξάνετε την ένταση του ήχου αφού αρχίσετε να ακούτε. Τα
αυτιά σας μπορούν να προσαρμόζονται με την πάροδο του χρόνου με
αποτέλεσμα οι ήχοι υψηλής έντασης να ακούγονται ως φυσιολογικοί,
αλλά η υψηλή ένταση μπορεί και πάλι να βλάψει την ακοή σας.
• Μην αυξάνετε την ένταση για να καλύψετε τον εξωτερικό θόρυβο. Ο
συνδυασμός του εξωτερικού θορύβου και του ήχου από τα ακουστικά
σας μπορεί να βλάψει την ακοή σας. Τα ακουστικά με αεροστεγές
περίβλημα ή τα ακουστικά εξουδετέρωσης θορύβου μπορούν να
μειώσουν τον εξωτερικό θόρυβο έτσι ώστε να μην χρειάζεται να
αυξήσετε την ένταση.
• Εάν δεν μπορείτε να καταλάβετε κάποιον που σας μιλά με φυσιολογική
ένταση από κοντινή απόσταση, χαμηλώστε την ένταση. Ο ήχος που
επικαλύπτει τη φυσιολογική ομιλία μπορεί να βλάψει την ακοή σας.
Ακόμη και με ακουστικά με αεροστεγές περίβλημα ή ακουστικά
εξουδετέρωσης θορύβου, θα πρέπει να μπορείτε να ακούτε τους
ανθρώπους που μιλούν σε κοντινή απόσταση.
Ελαχιστοποιήστε τον χρόνο κατά τον οποίο ακούτε ήχο σε υψηλή
ένταση
• Όσο περισσότερο χρόνο εκτίθεστε σε ήχους υψηλής έντασης, τόσο
αυξάνει η πιθανότητα να βλάψετε την ακοή σας. Όσο πιο δυνατός είναι
ο ήχος, τόσο λιγότερος είναι ο χρόνος που χρειάζεται για να βλάψει
την ακοή.
• Εάν ακούτε μουσική στη συσκευή στη μέγιστη ένταση χρησιμοποιώντας
ακουστικά, μπορεί να προκαλέσετε μόνιμη βλάβη στην ακοή σας σε
διάστημα 15 λεπτών. Ακόμη και ο ήχος χαμηλότερης έντασης μπορεί να
βλάψει την ακοή εάν εκτίθεστε σε αυτόν για πολλές ώρες.
• Όλοι οι ήχοι στους οποίους εκτίθεστε κατά τη διάρκεια της ημέρας
συσσωρεύονται. Εάν εκτίθεστε σε άλλον δυνατό ήχο, μπορεί να
προκληθεί βλάβη στην ακοή σας ακούγοντας ήχους σε υψηλή ένταση
για λιγότερο χρονικό διάστημα.
• Για να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή με ασφάλεια χωρίς χρονικό
περιορισμό, διατηρείτε την ένταση του ήχου σε αρκετά χαμηλό επίπεδο
ώστε να μπορείτε να συζητάτε με ανθρώπους που βρίσκονται σε
κοντινή απόσταση.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Κεραίες εδάφους εξωτερικού χώρου
Σε χώρες εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών, όπως σε χώρες της ΕΕ, οι χρήστες
πρέπει να ανατρέχουν στις απαιτήσεις για τη δική τους χώρα, όπως στα
πρότυπα IEC 60364, IEC 62305 και EN 50164 για αναφορές σχετικά με τη σωστή
γείωση και προστασία από κεραυνούς, ηλεκτροφόρα καλώδια, κ.λπ.