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Peso ( y )
(xR6e/xR6ce)
edad ( y )
introducir
Nota: no es necesario apagar la elíptica; la máquina xR6 se ha diseñado con un modo de reposo inteligente, un
botón de desactivación virtual. Con esto, ya no es necesario tener un interruptor de encendido/apagado.
Para entrar en modo de reposo, mantenga pulsado el botón Pausa/Borrar hasta que escuche un bip. La
pantalla principal muestra el mensaje "UNFUELING" (Descansando) y sólo un LED de la ventana Muscle
Endurance permanece encendido. La máquina elíptica consume muy poca energía en este modo. Para
"despertar" a la máquina, simplemente presione cualquier botón o comience a pedalear.
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Aumenta o disminuye el peso que indicó el usuario. Este valor (entre 70 y 300)
se utiliza para proporcionar una lectura más precisa de las calorías quemadas. El
peso se muestra en libras (sistema inglés) o kilogramos (sistema métrico). Utilice
la función Configuración de usuario (descrita en la página 23) para cambiar la
pantalla de un sistema a otro.
Se utiliza en los programas con frecuencia cardíaca. Si indica su edad, un valor
entre 15 y 99, el xR6e o xR6ce podrá determinar un objetivo de frecuencia cardíaca
recomendado según la fórmula 220 – su edad = su frecuencia cardíaca máxima
teórica (FCMT). Luego, ese número se multiplica por el valor de intensidad del
programa para determinar los valores de su objetivo de frecuencia cardíaca. Si
no indica ningún valor, los datos se calculan tomando como base una edad de 40
años. Si no está realizando un programa de frecuencia cardíaca controlada pero
desea ver su porcentaje de frecuencia cardíaca, que representa su esfuerzo en
relación con el objetivo de frecuencia cardíaca recomendado, indique su edad.
Para obtener más información, consulte la página 31 "¿Cuál debería ser mi
frecuencia cardíaca?".
Selecciona cualquiera de los valores o elementos cambiados con las teclas
anteriores. También, al pulsar la tecla Introducir durante cualquier entrenamiento,
las ventanas de lectura de indicadores LED se dejarán de alternar entre los modos
de visualización.
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