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Para registrarte y ser miembro de Strava, ve al widget de
segmentos en tu cuenta Garmin Connect. Para obtener más
información, visita www.strava.com.
La información en este manual se aplica a los segmentos de
Garmin Connect y a los segmentos de Strava.
Descargar un segmento desde la web
Para poder descargar un segmento desde Garmin Connect,
debes tener una cuenta de Garmin Connect
página
10).
1
Conecta el dispositivo al ordenador con el cable USB.
NOTA: si utilizas segmentos de Strava, tus segmentos
favoritos se transferirán automáticamente a tu dispositivo
cuando este se conecte a Garmin Connect Mobile o al
ordenador.
2
Visita www.garminconnect.com.
3
Crea un segmento nuevo o selecciona uno que ya exista.
4
Selecciona Enviar a dispositivo.
5
Desconecta el dispositivo y enciéndelo.
6
Selecciona
> Segmentos.
El segmento aparece en la lista.
Activar segmentos
Puedes activar carreras e indicaciones de Virtual Partner que te
alertan de los próximos segmentos.
1
Selecciona
> Segmentos.
2
Selecciona un segmento.
3
Selecciona Activar.
NOTA: las indicaciones que te alertan de los próximos
segmentos aparecen solo en los segmentos activados.
Competir en un segmento
Los segmentos son trayectos de carreras virtuales. Puedes
recorrer un segmento y comparar tu rendimiento con
actividades pasadas, con el rendimiento de otros ciclistas, con
conexiones en tu cuenta Garmin Connect o con otros miembros
de la comunidad de ciclistas. Puedes cargar los datos de tu
actividad a tu cuenta Garmin Connect para ver la posición en el
segmento.
NOTA: si tu cuenta de Garmin Connect y tu cuenta de Strava
están vinculadas, tu actividad se envía automáticamente a tu
cuenta de Strava para que puedas revisar la posición del
segmento.
1
Selecciona
para iniciar el cronómetro y realiza un
recorrido.
Cuando tu ruta se cruza con un segmento activado, puedes
recorrer el segmento.
2
Empieza a recorrer el segmento.
3
Desplázate hasta la pantalla de Virtual Partner para ver tu
progreso.
4
Si es necesario, selecciona
durante el recorrido.
Puedes competir contra el líder del grupo, un contrincante u
otros ciclistas (si corresponde).
Aparecerá un mensaje cuando se complete el segmento.
Visualizar los detalles del segmento
1
Selecciona
> Segmentos.
2
Selecciona un segmento.
3
Selecciona una opción:
• Selecciona Mapa para visualizar el segmento en el mapa.
• Selecciona Altura para ver una gráfica de altura del
segmento.
• Selecciona Clasificación para ver los tiempos de
recorrido y las velocidades medias del líder del segmento,
6
(Garmin Connect,
o
para cambiar tu objetivo
líder del grupo o contrincante, tu mejor tiempo personal y
velocidad media, y los de otros ciclistas (si corresponde).
SUGERENCIA: puedes seleccionar una entrada de la
clasificación para cambiar el objetivo de la competición en
el segmento.
Opciones de segmentos
Selecciona
> Segmentos >
Buscar: te permite buscar segmentos guardados por nombre.
Activar todos: activa todos los segmentos cargados
actualmente en el dispositivo.
Desactivar todos: desactiva todos los segmentos cargados
actualmente en el dispositivo.
Editar varios: te permite activar o desactivar varios segmentos
cargados en el dispositivo.
Borrar un segmento
1
Selecciona
> Segmentos.
2
Selecciona un segmento.
3
Selecciona
>
.
Registros personales
Cuando finalizas un recorrido, el dispositivo muestra cualquier
nuevo registro personal que hayas conseguido en ese recorrido.
Los registros personales incluyen tu tiempo más rápido sobre
una distancia estándar, el recorrido más largo y el mayor
ascenso realizado durante un recorrido.
Restablecimiento de los registros personales
Puedes restablecer un registro personal en el registro
previamente guardado.
1
En la pantalla de inicio, selecciona
personales.
2
Selecciona
.
3
Selecciona un registro y selecciona
NOTA: con esta acción no se borra ninguna actividad
guardada.
Zonas de entrenamiento
• Zonas de frecuencia cardiaca
frecuencia cardiaca, página
• Zonas de potencia
(Configuración de las zonas de potencia,
página
9)
• Zonas de velocidad
(Configuración de las zonas de
velocidad, página
6)
Configuración de las zonas de velocidad
Tu dispositivo cuenta con distintas zonas de velocidad,
abarcando desde muy lento hasta tu velocidad máxima. Los
valores de las zonas son valores predeterminados y puede que
no se ajusten a tus necesidades personales. Puedes
personalizar tus zonas en el dispositivo o utilizando Garmin
Connect.
1
Desde la pantalla de inicio,
Velocidad.
2
Selecciona una zona.
Puedes introducir un nombre personalizado para la zona.
3
Introduce los valores de velocidad mínimo y máximo.
4
Repite los pasos 2–3 para cada zona.
Sensores ANT+
El dispositivo puede utilizarse con sensores ANT+ inalámbricos.
Para obtener más información sobre la compatibilidad del
producto y la adquisición de sensores opcionales, visita
http://buy.garmin.com.
.
> Registros
.
(Configuración de las zonas de
7)
> Zonas de entrenamiento >
Sensores ANT+
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