König HC-PS310N Manual De Uso página 38

Pesaje
1. Pulse el botón ON/OFF.
2. Use el botón UP/DOWN para seleccionar su número de clave personal.
3. Párese sobre la balanza descalzo y espere mientras ésta analiza su peso.
4. Al finalizar, las siguientes pantallas se mostrarán alternadamente:
Para perder peso, debe consumir menos calorías que esto.
1
Guía de resultados – Género femenino
Cuadro de relación de grasa corporal (%)
Edad
Peso insuficiente
6–15 3,0–16,0
16–30 3,0–16,4
31–60 3,0–17,0
61–80 3,0–17,6
Cuadro de relación de agua y cuadro de relación muscular (%)
Edad
Bajo
6–15 < 54,0
16–30 < 53,0
31–60 < 52,0
61–80 < 51,0
Cuadro de peso óseo (kg)
Peso
Peso óseo de referencia
1. Peso
2. Porcentaje de grasa
3. Porcentaje de agua corporal total
(Por sus siglas en inglés)
1. KCAL (referencia calórica diaria
2. Porcentaje muscular (MUS)
3. BON (peso óseo)
Modo normal y atleta
Saludable Sobrepeso
16,1–21,0 21,1–29,6
16,5–22,0 22,1–30,4
17,1–22,4 22,5–31,4
17,7–23,0 23,1–32,0
Modo normal y atleta
Saludable
54,0–59,0
53,0–58,0
52,0–57,0
51,0–56,0
< 45 45–60
≈ 3,0 ≈ 4,2
38
)
1
Obeso
29,7–50,0
30,5–50,0
31,5–50,0
32,1–50,0
Alto Músculo corporal
> 59,0
> 58,0
Normal: > 44
Atleta: > 46
> 57,0
> 56,0
> 60
≈ 6,5
ESPAÑOL