König HC-PS310N Manual De Uso página 52

Tabla de contenido

Publicidad

Idiomas disponibles
  • ES

Idiomas disponibles

  • ESPAÑOL, página 35
Fogyáshoz ennél kevesebbet egyen.
1
Útmutató az eredményekhez – nők
Testzsír-% táblázat
Életkor
Sovány
6–15
3,0–16,0
16–30
3,0–16,4
31–60
3,0–17,0
61–80
3,0–17,6
Vízhányad és izomhányad (%) táblázat
Életkor
Kicsi
6–15
< 54,0
16–30
< 53,0
31–60
< 52,0
61–80
< 51,0
Csonttömeg táblázat (kg)
Tömeg
Ref. csonttömeg
KCAL táblázat
Életkor
Súly (kg)
6–17
18–29
30–49
1. Tömeg
2. Zsír-%
3. TBW-%
1. KCAL (napi kalóriaszükséglet
2. MUS-% (izom)
3. BON (csonttömeg)
Normál és sportos életmód
Egészséges
16,1–21,0
16,5–22,0
17,1–22,4
17,7–23,0
Normál és sportos életmód
Egészséges
54,0–59,0
53,0–58,0
52,0–57,0
51,0–56,0
< 45
45–60
≈ 3,0
≈ 4,2
KCAL (normál életmód)
50
55
60
(Testvízhányad)
Túlsúlyos
21,1–29,6
22,1–30,4
22,5–31,4
23,1–32,0
Nagy
> 59,0
> 58,0
> 57,0
> 56,0
> 60
≈ 6,5
KCAL (sportos életmód)
1265
1298
1302
52
MAGYAR
)
1
Kövér
29,7–50,0
30,5–50,0
31,5–50,0
32,1–50,0
Testizomzat
Normál: > 44
Sportos: > 46
1445
1498
1490

Publicidad

Tabla de contenido
loading

Tabla de contenido