Tabla de contenido
Publicidad
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Encienda la consola.
Pulse cualquier botón o comience a pedalear para
encender la consola.
Al encender la consola, la pantalla se enciende.
Suena un tono y la consola está lista para su uso.
2. Seleccione la función manual.
Al encender la consola, se seleccionará la función
manual.
Si ha seleccionado un entrenamiento, reselec-
cione la función manual pulsando el botón Manual
Control (control manual).
3. Comience a pedalear y cambie la resistencia de
los pedales según desee.
A medida que pedalea, cambie
el nivel de resistencia de los
pedales pulsando los botones
para aumentar y disminuir
Resistance (resistencia).
Nota: Tras pulsar los botones, pasará cierto tiempo
antes de que los pedales alcancen el nivel de resis-
tencia seleccionado.
Pista
4. Siga su progreso en la pantalla.
Pantalla izquierda:
Esta pantalla puede
mostrar el tiempo
transcurrido y el número
aproximado de calo-
rías que ha quemado.
La pantalla alterna las funciones cada pocos
segundos.
Nota: Durante un entrenamiento predefinido, la
pantalla mostrará el tiempo de entrenamiento
restante.
La pantalla izquierda también muestra su ritmo
cardíaco al utilizar el monitor de ritmo cardíaco del
mango (vea el paso 5).
Pantalla central: Esta
pantalla muestra el nivel
de resistencia de los
pedales durante algu-
nos segundos cada vez
que cambia el nivel de
resistencia.
Esta pantalla también
mostrará una pista de
400 m (1/4 de milla). A
medida que realiza el
ejercicio, se mostrarán
indicadores en secuen-
cia alrededor de la pista hasta que se muestra toda
la pista. A continuación, la pista desaparece y los
indicadores comienzan a aparecer de nuevo en
secuencia.
Pantalla derecha: Esta
pantalla puede mos-
trar la distancia que ha
pedaleado en número
total de revoluciones y
su ritmo de pedaleo en
revoluciones por minuto (rpm). La pantalla alterna
las funciones cada pocos segundos.
16
Publicidad
Tabla de contenido
