Modalitá Programmi - Elite DIGITAL ANT Instrucciones Para El Uso

IT
- schermata dei valori correnti
In questa schermata vengono visualizzati i seguenti valori:
Nota: solo da questa schermata è possibile cambiare il
livello.
- schermata dei valori medi
In questa schermata vengono visualizzati i seguenti valori:
AV
- schermata dei valori massimi
In questa schermata vengono visualizzati i seguenti valori:
MX
12
1
• VELOCITÀ CORRENTE
2
• POTENZA CORRENTE
3
• FREQUENZA CARDIACA
CORRENTE
4
• CADENZA CORRENTE
5
• TEMPO DELLA CORSA
6
• LIVELLO SELEZIONATO
1
• VELOCITÀ MEDIA
2
• POTENZA MEDIA
3 • FREQUENZA CARDIACA
MEDIA
4
• CADENZA MEDIA
5
• DISTANZA PERCORSA
6
• LIVELLO SELEZIONATO
1
• VELOCITÀ MASSIMA
2
• POTENZA MASSIMA
• FREQUENZA CARDIACA
3
MASSIMA
4
• CADENZA MASSIMA
5
• TEMPO TOTALE
6
• LIVELLO SELEZIONATO
- schermata dei valori medi totali
In questa schermata vengono visualizzati i seguenti valori:
AV
Per interrompere l'allenamento eseguire una
pressione lunga (3 secondi) del tasto centrale del
ciclo computer.
MODALITÁ PROGRAMMI (PROGRAM)
In questa modalità è possibile scegliere un pro-
gramma di allenamento ed eseguirlo. Sono pre-
senti 10 diversi programmi di allenamento prein-
stallati. Ogni programma è costituito da una
sequenza di segmenti con differente resistenza.
Durante il programma è inoltre possibile variarne
la difficoltà aumentando o diminuendo il livello di
difficoltà, adattando quindi l'allenamento alle
necessità di ogni ciclista. Per selezionare questa
modalità, è necessario selezionare PROGRAM del
menù principale utilizzando i tasti laterali e con-
fermare la scelta con il tasto centrale.
Scelta programma
Innanzitutto si accede alla schermata della scelta
del programma. Per ogni programma sono indica-
te le seguenti caratteristiche:
1. tempo totale per completare il programma
espresso in minuti
2. quantità di lavoro necessaria a completare il
programma espressa in KJ. Questo valore dà
un'indicazione della quantità di energia necessa-
ria a completare il programma.
3. Numero dei segmenti di cui è composto il pro-
gramma. Ogni segmento dura 3 minuti.
4. Numero del programma
1
• VELOCITÀ MEDIA TOTALE
2
• POTENZA MEDIA TOTALE
3
• FREQUENZA CARDIACA
MEDIA TOTALE
4
• CADENZA MEDIA TOTALE
5
• ODOMETRIA
6
• LIVELLO SELEZIONATO