Training - Elite DIGITAL ANT Instrucciones Para El Uso

4. Nummer des Programms
5. Grafik des Programms, die indikativ die
Kraftleistung für jedes Segment zeigt
MIN
KJ
Zur Anzeige der verschiedenen verfügbaren
Trainingsprogramme die seitlichen Tasten drücken.
Die verfügbaren Programme sind wie folgt:
#1 Erholung / Recovering
#2 Aktive Erholung / Active recovering
#3 Basisresistenz unter Dauerstress / Basic resistan-
ce under continued stress
#4 Resistenz unter Dauerstress für Leistungssport /
Resistance under continued stress for competitive sport
#5 Geschwindigkeit in der Kraftleistungsentwicklung
/ Speed in development of power
#6 SFR 1
#7 SFR 2
#8 Steigerungstraining / Incremental training
#9 Steigerungstraining in Intervallen 1 / Interval
incremental training 1
#10 Steigerungstraining in Intervallen 2 / Interval
incremental training 2
Auf Seite 78 sind die Grafiken angezeigt, die den
Kraftleistungsverlauf für alle Programme angeben. Sobald
das gewünschte Programm gewählt wurde, muss lediglich
die mittlere Taste des Fahrradcomputers gedrückt werden,
um das Training anlaufen zu lassen.

Training

Während des Trainings werden die Daten in Bildschirmseiten
angezeigt. Die Bildschirmseiten sind denen der
Trainingsmodi POWER und LEVEL sehr ähnlich. Im unteren
Teil des Bildschirms wird die verbleibende Zeit bis zum
Ende eines jeden einzelnen Segments über eine grafische
Anzeige angegeben. Durch Drücken der mittleren Taste
1 • MINUTEN BIS ZUM ENDE
2 • ARBEITSAUFWAND INSGESAMT
3 • GESAMTANZAHL SEGMENTE
4 • NUMMER DES PROGRAMMS
5 • GRAFIK DES PROGRAMMS
6 • ANZEIGE DES PROGRAMMS
kann die Bildschirmseite gewechselt werden, wobei
zyklisch die folgenden Bildschirmseiten angezeigt werden:
- Bildschirmseite der momentanen Werte
Auf dieser Bildschirmseite werden die folgenden Werte angezeigt:
1 • MOMENTANE GESCHWINDIGKEIT
2 • MOMENTANE KRAFTLEISTUNG
3 • MOMENTANE HERZFREQUENZ
4 • MOMENTANER RHYTHMUS
5 • FAHRZEIT
6 • ANZEIGE DER VERBLEIBENDEN
- Bildschirmseite der Durchschnittswerte
Auf dieser Bildschirmseite werden die folgenden Werte angezeigt:
1 • DURCHSCHNITTLICHE
2 • DURCHSCHNITTLICHE
3 • DURCHSCHNITTLICHE
4 • DURCHSCHNITTLICHER
AV
5 • ZURÜCKGELEGTE
6 • ANZEIGE DER VERBLEIBENDEN
- Bildschirmseite der Höchstwerte
Auf dieser Bildschirmseite werden die folgenden Werte angezeigt:
1 • HÖCHSTGESCHWINDIGKEIT
2 • MAXIMALE KRAFTLEISTUNG
3 • MAXIMALE HERZFREQUENZ
4 • MAXIMALER RHYTHMUS
MX
5 • GESAMTZEIT
6 • ANZEIGE DER VERBLEIBENDEN
- Bildschirmseite der Gesamt-Durchschnittswerte
Auf dieser Bildschirmseite werden die folgenden Werte angezeigt:
1 • DURCHSCHNITTLICHE
2 • DURCHSCHNITTLICHE
3 • DURCHSCHNITTLICHE
4 • DURCHSCHNITTLICHER RHYTHMUS
AV
5 • ODOMETRIE
6 • ANZEIGE DER VERBLEIBENDEN
ZEIT BIS ZUM ENDE DES SEGMENTS
ZEIT BIS ZUM ENDE DES SEGMENTS
GESCHWINDIGKEIT
KRAFTLEISTUNG
HERZFREQUENZ
RHYTHMUS
ENTFERNUNG
ZEIT BIS ZUM ENDE DES SEGMENTS
ZEIT BIS ZUM ENDE DES SEGMENTS
GESCHWINDIGKEIT INSGESAMT
KRAFTLEISTUNG INSGESAMT
HERZFREQUENZ INSGESAMT
INSGESAMT
DE
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