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Metropolitan Smart: Round Dial
USER GUIDE ............................................................... 1
GUÍA DEL USUARIO ............................................. 33
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Resumen de contenidos para Timex Metropolitan Smart: Round Dial

  • Página 1 Metropolitan Smart: Round Dial USER GUIDE ……………………………………………………… 1 GUÍA DEL USUARIO ……………………………………… 33 MODE D’EMPLOI …………………………………………… 66 06A096001_7.1.20 Register your product at https://www.timex.com/product-registration.html Registra tu producto en www.timex.es/es_ES/product-registration.html Enregistrez votre produit sur fr.timex.ca/product-registration.html www.timex.fr/fr_FR/product-registration.html 01314_IB20...
  • Página 2: Tabla De Contenido

    Table of Contents Welcome ................................3 ® TIMEX Metropolitan R Features ........................3 Product Overview ..............................3 Charging ................................3 Turning the Watch ON and OFF .......................... 4 Important information about your watch ......................4 Water Resistance .............................. 4 Wearing ................................4 GPS ...................................
  • Página 3 Recording workouts with the app ........................28 Workout Details .............................. 28 Community ................................. 29 Profile ................................. 29 Adding additional Timex Smart devices ......................30 Switching between Timex Smart devices ......................31 Device Settings ..............................31 Safety & Product Information ..........................32...
  • Página 4: Welcome

    Welcome ® Congratulations on the purchase of your TIMEX Metropolitan R Watch. This User Guide will explain the ® ® features and functions of your TIMEX Metropolitan R Watch and the accompanying TIMEX Smart mobile app for iOS or Android.
  • Página 5: Turning The Watch On And Off

    Water Resistance ® Your TIMEX Metropolitan R is rated for 30m water resistance. This means that it is safe to exercise and shower with your watch and that it may be submerged in water. Swimming with your watch is not recommended.
  • Página 6: Watch Updates

    Setup, Syncing and Bluetooth Pairing your watch with your phone 1. Please download the Timex Smart from Apple Store or Google play store, and register or login to your account. 2. Open the app. If you have created a new account you will be prompted to setup your user profile (enter your gender, height, weight and age for configuring the activity tracking algorithms).
  • Página 7: Settings

    5. After pairing, the watch usually needs to be upgraded. The update can take up to 30 minutes. Please keep the watch close to your phone until the process is complete. If any of the updates fail you may need to move away from other Bluetooth devices and retry the update.
  • Página 8: Mobile App

    Heart rate zones Profile – Features Change password and manage account data Connect Timex Smart to fitness sites (Strava, Runkeeper etc.) and Apple Health/Google Fit Access Help Feedback – Send Watch and/or App logs for troubleshooting Smart Analysis for sleep quality analysis...
  • Página 9: Quick Start

    Quick Start Basic Operations and Function Navigation ® Your TIMEX Metropolitan R features an AMOLED touch screen and two physical buttons. Basic Operations Top Button: Short press to light up the screen. Short press when on the watch face to turn off the screen.
  • Página 10: Control Shortcut Menu

    Swipe up from the watch face to enter the main menu. Control Shortcut Menu Swipe down from the watch face to enter the shortcut control menu. Flashlight Tapping the flashlight icon opens the flashlight function. The white background on the watch screen helps light up a small area at night.
  • Página 11: Brightness Adjustment

    Brightness adjustment Tapping on the brightness adjustment icon brings you to the brightness adjustment settings. Auto brightness: The watch will automatically adjust the screen brightness based upon ambient light. Manual brightness: You can adjust the screen brightness as you wish. DND (Do Not Disturb) mode Enable DND: With the DND mode enabled, the watch will not vibrate when receiving any alerts from your mobile phone.
  • Página 12: Battery Saver Mode

    Battery saver mode The battery saver mode can minimize the power consumption of the watch and significantly extend its battery life. With the battery saver mode on, the watch will only record steps and sleep time. All other functions are disabled.
  • Página 13: Changing The Watch Face

    ® Metropolitan R – Watch face settings”. Press the + button to download new watch faces or select one TIMEX you have previously download and then tap “Set as active watch face” to load it onto the watch. Note that detailed watch faces may take a minute or more to load.
  • Página 14: Heart Rate

    Resting Heart Rate If all-day heart rate measurement is enabled, your resting heart rate value for today will be shown beneath the current heart rate measurement. To enable the all-day heart rate measurement, open the Timex Smart App, go ®...
  • Página 15: Main Menu

    Main Menu The main menu provides access to all of the watch’s features. You can customize the order of the menu and hide or unhide menu options via the app, by going to the watch setting and selecting Display Settings. Activity Status The activity status page is explained above.
  • Página 16: Weather

    Weather The weather mode displays the current weather for your selected location. Scrolling up on this page shows the 7 day forecast. Note that the watch needs to be regularly synced with the app to display the weather data. Also, to select the desired city and temperature units, in the app go to watch settings, Weather Settings.
  • Página 17: Alarm

    Notifications will appear briefly as a pop-up when they are received and then can be accessed via the notifications center. Click on the notification to view and scroll through its content, or swipe left and tap on the delete icon to remove it from the notifications center. Alarm The alarm mode lets you set or change up to 10 alarms on the watch.
  • Página 18: More

    Compass / Air Pressure / Altitude ® Your TIMEX Metropolitan R has a compass and an air pressure sensor. When you select this mode you will enter the compass page. If calibration is necessary the watch will prompt you to walk in a figure 8 to perform the calibration.
  • Página 19: Countdown Timer

    Countdown Timer The countdown timer offers 8 quick choices of countdown from 1 to 60 minutes or you can tap the plus button to set a custom countdown time in hours and minutes up to 23:59. Press the start button to begin the countdown. Once the countdown timer begins you can pause it by tapping the pause button and then once paused you can resume it by tapping the start button or clear it by tapping the stop button.
  • Página 20: Find Mobile (Phone Finder)

    This setting lets you switch between the 3 loaded watch faces. Two are programmed into the watch and can’t be changed, but the third can be loaded and changed via the watch settings option of the Timex Smart app. Swipe left or right to move between the watch face choices and then tap on one to select it.
  • Página 21: Screen Auto Off

    Screen Auto Off This setting allows you to adjust the timeout for turning display off Quick Start-up This setting lets you choose the function of the bottom button. This allows quick access to any of the following functions: Activity Status, Heart Rate, Workout, Weather, Notifications, Alarm, Compass, Count down, Timer, Music control, Find mobile You can also choose to disable this option Always on display...
  • Página 22: Workouts

    Workouts ® Your TIMEX Metropolitan R supports 6 workout modes (Outdoor running, Outdoor Walking/Hiking, Outdoor Cycling, Treadmill, Indoor Cycling and Freestyle (Other sports). The outdoor workout modes use GPS for tracking distance and generating the plot of the workout course.
  • Página 23: Workout Goals

    Workout Goals This setting allows you to configure target goals for your workout, of which the watch will alert you once reached. These goals can be distance, duration and/or calories. You can set and enable any combination of the three. Tap the arrow to the right of the goal to configure it and then tap the circle to the left of the goal to enable it.
  • Página 24: Pausing Or Stopping Your Workout

    Swipe right during your workout to display a page with the current time, date and battery level. Pausing or Stopping Your Workout To pause or stop the workout, hold the top button until the circle around the pause button fills. To resume the workout, tap the start/play button To stop the workout, tap the stop button Workout Summary...
  • Página 25: Timex Smart App

    Timex Smart App Today (Dashboard) The Today Dashboard displays daily activity summary as well as links to detailed sleep, heart rate, workouts and streaks. The most recent saved workout will always appear on the dashboard. The Dashboard also shows your currently paired watch and its battery level. Tapping on the panel for your watch provides quick access to the settings for it.
  • Página 26: Your Watch

    Clicking on Distance, Steps or Calories in this screen will switch between them. This screen also shows the detailed activity events auto-detected throughout your day. Tap the share icon on the upper right of the screen to share a snapshot of your daily activity to Facebook, Twitter or Instagram. Tap the history icon at the bottom of the screen to see daily, weekly or monthly totals for your activity data.
  • Página 27: Heart Rate

    Heart Rate This panel shows a graph of your heart rate data through the day (if automatic heart rate detection is enabled in the device settings) and shows your last heart rate measurement. Clicking on this band brings you to the detailed heart rate screen.
  • Página 28: Workouts

    Workouts When a workout is saved on the watch, it will appear here. This feature stores all your workouts and keeps track of your Records. Review a specific workout by tapping the workout (icon/date/name of the workout) Filter options include by sport (Running, Cycling, etc) or by date (Last 7 days, last month, etc). Records Tap the Records (trophy icon top right) to view your most recent achievements.
  • Página 29: Recording Workouts With The App

    Recording workouts with the app You can also do a workout with the app. This option can be used for things like treadmill or bike workouts where you may wish to have the larger phone screen, but still have the workout recorded and visible within your workout feed on the app.
  • Página 30: Community

    Community This feature allows for sharing of activity and workout data between users who own a Timex watch. Users need to add another user as a “Friend”, and can do this by tapping the plus icon at the bottom of the screen, or once you have added friends, by tapping on the icon on the top left and using the following mechanisms: ...
  • Página 31: Adding Additional Timex Smart Devices

    Timex Smart account...
  • Página 32: Switching Between Timex Smart Devices

    Switching between Timex Smart devices If you own multiple Timex Smart devices you can switch between devices without having to unpair and repair. To do so, via Profile-My Devices select the device you wish to make active and click on “Activate device”.
  • Página 33: Safety & Product Information

    Unpair Device – Disconnect the watch from the app and clear all data from the watch Safety & Product Information ® ©2020 Timex Group USA, Inc. TIMEX is a registered trademark of Timex Group USA, Inc. in the US and in other countries. Google Play and Google Play logo are trademarks of Google LLC. ®...
  • Página 34 Índice Bienvenido ................................35 ® Características del Metropolitan R de TIMEX ....................35 Resumen del producto ............................35 Carga ................................... 35 Encender y apagar el reloj........................... 36 Información importante sobre tu reloj ........................ 36 Resistencia al agua ............................36 Uso .................................. 36 GPS .................................
  • Página 35 Grabación de entrenamientos con la aplicación....................61 Detalles del entrenamiento ..........................61 Comunidad ................................62 Perfil ................................... 62 Añadir dispositivos adicionales en Timex Smart ....................63 Cambiar entre dispositivos Timex Smart ......................64 Ajustes del dispositivo ............................64 Información de seguridad y del producto ......................65...
  • Página 36: Bienvenido

    Bienvenido ® Enhorabuena por la compra de tu reloj Metropolitan R de TIMEX . Esta Guía del usuario explicará las ® ® características y funciones de tu reloj Metropolitan R de TIMEX y la aplicación móvil TIMEX Smart para iOS o Android que lo acompaña.
  • Página 37: Encender Y Apagar El Reloj

    Resistencia al agua ® Tu Metropolitan R de TIMEX está clasificado para una resistencia al agua de 30 m. Esto significa que puedes hacer ejercicio y ducharte con tu reloj, y que puedes sumergirlo en el agua. No se recomienda nadar con el reloj.
  • Página 38: Actualizaciones Del Reloj

    Configuración, sincronización y Bluetooth Emparejar tu reloj con tu teléfono 1. Descarga la aplicación Timex Smart de la Apple Store o de la tienda de juegos de Google y regístrate o accede a tu cuenta. 2. Abre la aplicación. Si has creado una nueva cuenta, se te pedirá que configures tu perfil de usuario (introduce tu sexo, altura, peso y edad para configurar los algoritmos de seguimiento de actividad).
  • Página 39: Ajustes

    5. Después del emparejamiento el reloj suele necesitar una actualización. La actualización puede tardar hasta 30 minutos. Mantén el reloj cerca de tu teléfono hasta que el proceso haya finalizado. Si falla alguna de las actualizaciones es posible que tengas que alejarte de otros dispositivos Bluetooth e intentar la actualización de nuevo.
  • Página 40: Aplicación Móvil

    Zonas de frecuencia cardíaca Perfil – Características Cambiar la contraseña y administrar los datos de la cuenta Conectar Timex Smart a sitios de fitness (Strava, Runkeeper, etc.) y a Apple Health/ Google Fit Ayuda de acceso Retroalimentación: enviar registros del reloj y/o las aplicaciones para la solución de problemas Análisis inteligente de la calidad del sueño...
  • Página 41: Operaciones Básicas Y Navegación Entre Funciones

    Inicio rápido Operaciones básicas y navegación entre funciones ® Tu TIMEX Metropolitan R tiene una pantalla táctil AMOLED y dos botones físicos. Operaciones básicas Botón superior: Realiza una pulsación corta para que se ilumine la pantalla. Realiza una pulsación corta en la esfera del reloj para apagar la pantalla.
  • Página 42: Menú De Atajos De Control

    Desliza hacia la izquierda o hacia la derecha por la esfera del reloj para entrar en los modos Estado de actividad y Frecuencia cardíaca Desliza hacia arriba por la esfera del reloj para entrar en el menú principal. Menú de atajos de control Desliza hacia abajo por la esfera del reloj para entrar en el menú...
  • Página 43: Linterna

    Linterna Tocar el icono de la linterna abre la función de linterna. El fondo blanco de la pantalla del reloj ayuda a iluminar un área pequeña por la noche. Puedes detener la función de linterna deslizando a la derecha o pulsando el botón superior.
  • Página 44: Modo De Ahorro De Pila

    Modo de ahorro de pila El modo de ahorro de pila puede minimizar el consumo de energía del reloj y extender considerablemente su vida útil. Con el modo de ahorro de pila activado, el reloj solo registrará los pasos y el sueño. Todas las demás funciones están desactivadas.
  • Página 45: Cambiar La Esfera Del Reloj

    Para cargar o sustituir la tercera esfera del reloj a través de la aplicación: selecciona tu reloj en la pantalla ® principal o selecciona “Perfil - Ajustes de la esfera del reloj Metropolitan R de TIMEX ”. Pulsa el botón + para descargar nuevas esferas del reloj o selecciona una que hayas descargado previamente y luego toca “Establecer como esfera activa del reloj”...
  • Página 46: Frecuencia Cardíaca

    Si está activada la medición de la frecuencia cardíaca durante todo el día, el valor de la frecuencia cardíaca en reposo de hoy se mostrará debajo de la medición de la frecuencia cardíaca actual. Para activar la medición de frecuencia cardíaca durante todo el día, abre la aplicación Timex Smart, ve a “Perfil - Metropolitan R de ®...
  • Página 47: Menú Principal

    Ten en cuenta que también puedes llegar a la página de frecuencia cardíaca deslizando hacia arriba por la esfera del reloj para entrar en el menú y seleccionando Frecuencia cardíaca en el menú. Menú principal El menú principal da acceso a todas las funciones del reloj. Puedes personalizar el orden del menú y ocultar o mostrar las opciones del menú...
  • Página 48: Revisión De Actividades

    Revisión de actividades El modo de revisión de actividades te permite ver la lista de entrenamientos anteriores guardados en tu reloj, así como los detalles de los mismos. Los entrenamientos que aún no se hayan sincronizado con la aplicación tendrán un punto rojo entre el icono del entrenamiento y la distancia.
  • Página 49: Música

    Música La función de control de la música te permite controlar la aplicación de música en tu teléfono móvil. Debes haber iniciado la aplicación de música en tu teléfono antes de entrar en este modo. El control de música te permite ver la información del tema actual, ajustar el volumen, reproducir/pausar y avanzar o retroceder.
  • Página 50: Alarma

    Brújula / Presión atmosférica / Altitud ® Tu Metropolitan R de TIMEX tiene una brújula y un sensor de presión atmosférica. Cuando selecciones este modo entrarás en la página de la brújula. Si se necesita una calibración, el reloj te pedirá que camines trazando un ocho para realizar la calibración.
  • Página 51: Temporizador

    Deslizar hacia arriba por la página de la brújula te llevará a la página de la presión atmosférica. Deslizar hacia arriba una segunda vez te lleva a la página de la altitud. Ambos modos requieren una calibración inicial con el GPS.
  • Página 52: Temporizador De Cuenta Atrás

    Esta función te permite localizar el teléfono al que está conectado tu reloj. Esta función requiere que la aplicación Timex Smart esté funcionando en el teléfono. Toca la opción Encontrar móvil para comenzar y el reloj intentará conectarse a tu teléfono. Si se encuentra en el rango de alcance de Bluetooth (~30 pies) y puede conectar con tu teléfono, este sonará...
  • Página 53: Ajustes Del Reloj

    Timex Smart. Desliza a izquierda o derecha para moverte entre las opciones de esferas del reloj y toca una para seleccionarla.
  • Página 54: Inicio Rápido

    Entrenamientos ® Tu Metropolitan R de TIMEX admite 6 modos de entrenamiento (Correr al aire libre, Caminar/senderismo al aire libre, Ciclismo al aire libre, Cinta de correr, Ciclismo de interior y Estilo libre (otros deportes).
  • Página 55: Modos De Entrenamiento Al Aire Libre

    Modos de entrenamiento al aire libre Los tres modos de entrenamiento al aire libre utilizan el GPS del reloj. Para asegurarte de que todos tus entrenamientos se registren correctamente, debes esperar a que el GPS obtenga tu posición inicial antes de comenzar el entrenamiento.
  • Página 56: Gráfico En Tiempo Real

    Gráfico en tiempo real Esta configuración permite activar o desactivar la visualización de una tercera página durante el entrenamiento que contiene un gráfico de la frecuencia cardíaca o el ritmo. Durante el entrenamiento Una vez que el entrenamiento haya comenzado verás la página de entrenamiento principal. Esta página muestra el tiempo transcurrido, la distancia, el ritmo o la velocidad, la frecuencia cardíaca y la zona de frecuencia cardíaca.
  • Página 57: Pausar O Detener Tu Entrenamiento

    Pausar o detener tu entrenamiento Para pausar o detener el entrenamiento, mantén pulsado el botón superior hasta que el círculo alrededor del botón de pausa se complete. Para reanudar el entrenamiento, toca el botón de inicio/reproducción Para detener el entrenamiento, toca el botón de parada Resumen del entrenamiento Cuando el entrenamiento se detenga verás un resumen de tu entrenamiento.
  • Página 58: Aplicación Inteligente De Timex

    Aplicación inteligente de Timex Hoy (pantalla principal) La pantalla principal de Hoy muestra un resumen de la actividad diaria, así como enlaces a los detalles del sueño, la frecuencia cardíaca, los entrenamientos y las rachas. El entrenamiento guardado más reciente aparecerá...
  • Página 59: Tu Reloj

    Al hacer clic en Distancia, Pasos o Calorías en esta pantalla se cambiará entre ellos. Esta pantalla también muestra los eventos de actividad detallados que se detectan automáticamente a lo largo del día. Toca el icono de compartir en la parte superior derecha de la pantalla para compartir una instantánea de tu actividad diaria en Facebook, Twitter o Instagram.
  • Página 60: Frecuencia Cardíaca

    Frecuencia cardíaca Este panel muestra un gráfico de los datos de tu frecuencia cardíaca durante el día (si la detección automática de la frecuencia cardíaca está activada en los ajustes del dispositivo) y muestra la última medición de tu frecuencia cardíaca. Al hacer clic en esta banda se accede a la pantalla detallada de la frecuencia cardíaca. La pantalla detallada de la frecuencia cardíaca muestra el gráfico de tu frecuencia cardíaca diaria en la parte superior de la pantalla (donde puedes hacer clic en cualquier punto para ver el valor en ese momento).
  • Página 61: Entrenamientos

    Entrenamientos Cuando se guarde un entrenamiento en el reloj, aparecerá aquí. Esta función guarda todos tus entrenamientos y lleva un seguimiento de tus récords. Revisa un entrenamiento específico tocando el entrenamiento (icono/fecha/nombre del entrenamiento). Las opciones de filtro incluyen por deporte (Correr, Ciclismo, etc.) o por fecha (Últimos 7 días, Último mes, etc.).
  • Página 62: Grabación De Entrenamientos Con La Aplicación

    Grabación de entrenamientos con la aplicación También puedes realizar un entrenamiento con la aplicación. Esta opción se puede utilizar para cosas como entrenamientos en la cinta de correr o en la bicicleta, en los que puedes desear tener la pantalla del teléfono más grande, pero aun así...
  • Página 63: Comunidad

    Esta característica permite compartir datos de actividad y entrenamiento entre los usuarios que poseen un reloj Timex. Los usuarios necesitan añadir otro usuario como “Amigo”, y pueden hacerlo tocando el icono del más en la parte inferior de la pantalla o, una vez que hayan añadido amigos, tocando el icono de la parte superior izquierda y usando los siguientes mecanismos: ...
  • Página 64: Añadir Dispositivos Adicionales En Timex Smart

    Añadir dispositivos adicionales en Timex Smart Haz clic en “Añadir dispositivo” debajo de tu dispositivo Timex Smart actual en la sección Mis dispositivos de la página de perfil para añadir dispositivos adicionales. Selecciona el tipo de dispositivo y sigue las instrucciones de emparejamiento para tu dispositivo.
  • Página 65: Cambiar Entre Dispositivos Timex Smart

    Cambiar entre dispositivos Timex Smart Si tienes varios dispositivos Timex Smart, puedes cambiar de un dispositivo a otro sin tener que desemparejar y reparar. Para ello, a través de Perfil-Mis dispositivos selecciona el dispositivo que deseas activar y haz clic en “Activar dispositivo”.
  • Página 66: Información De Seguridad Y Del Producto

    Información de seguridad y del producto ® ©2020 Timex Group USA, Inc. TIMEX es una marca comercial registrada de Timex Group USA, Inc. en Estados Unidos y otros países. Google Play y el logo de Google Play son marcas comerciales registradas de Google LLC.
  • Página 67 Table des matières Bienvenue ................................68 ® Caractéristiques TIMEX Metropolitan R ......................68 Présentation du produit ............................68 Chargement ................................. 68 Allumer et éteindre la montre ..........................69 Informations importantes sur votre montre ......................69 Étanchéité ............................... 69 Porter ................................69 GPS .................................
  • Página 68 Enregistrement des séances d’entraînement avec l’application ..............94 Détails de l’entraînement ..........................94 Communauté ............................... 95 Profil ................................... 96 Ajout d’appareils Timex Smart supplémentaires ....................96 Commutation entre les appareils Timex Smart ....................97 Réglages du Dispositif ............................97 Sécurité & Information produit ........................... 98...
  • Página 69: Bienvenue

    Félicitations pour l’achat de votre montre TIMEX Metropolitan R. Ce mode d’emploi vous expliquera les ® ® caractéristiques et les fonctions de votre montre TIMEX Metropolitan R et de l’application mobile TIMEX Smart qui l’accompagne pour iOS ou Android. ®...
  • Página 70: Allumer Et Éteindre La Montre

    ® Metropolitan R résiste à 30 m sous l’eau. Cela signifie que vous pouvez faire de l’exercice et Votre TIMEX prendre une douche avec votre montre et qu’elle peut être immergée. Il n’est pas recommandé de nager avec votre montre.
  • Página 71: Mises À Jour De La Montre

    Vous serez alors amené à l’écran « Sélectionner un appareil à jumeler ». (Si vous ajoutez votre Metropolitan R à un compte Timex Smart existant, allez à « Profil, ajouter un appareil » pour accéder à l’écran « Sélectionner un périphérique à jumeler »).
  • Página 72: Réglages

    5. Après le jumelage, la montre doit généralement être mise à jour. La mise à jour peut prendre jusqu’à 30 minutes. Veuillez garder la montre près de votre téléphone jusqu’à ce que le processus soit terminé. Si l’une des mises à jour échoue, vous devrez peut-être vous éloigner des autres appareils Bluetooth et réessayer la mise à...
  • Página 73: Application Mobile

    Profil - Fonctionnalités Modifier le mot de passe et gérer les données du compte Connecter Timex Smart aux sites de fitness (Strava, Runkeeper, etc.) et Apple Health/Google Accéder à l’aide Commentaires – Envoyer des journaux de montre et/ou d’application pour le dépannage Analyse intelligente pour l’analyse de la qualité...
  • Página 74: Démarrage Rapide

    Démarrage rapide Opérations de base et navigation de fonction ® Metropolitan R dispose d’un écran tactile AMOLED et de deux boutons physiques. Votre TIMEX Opérations de base Bouton supérieur : Appuyez brièvement pour allumer l’écran. Appuyez brièvement pour éteindre l’écran.
  • Página 75: Contrôler Le Menu De Raccourcis

    Balayez vers la gauche ou à droite à partir du cadran de la montre pour entrer dans les modes État d’activité et Fréquence cardiaque Balayez vers le haut à partir du cadran de la montre pour entrer dans le menu principal. Contrôler le menu de raccourcis Balayez vers le bas à...
  • Página 76: Lampe De Poche

    Lampe de poche Appuyer sur l’icône de la lampe de poche ouvre la fonction lampe de poche. Le fond blanc sur l’écran de la montre permet d’éclairer une petite zone la nuit. Vous pouvez arrêter la fonction lampe de poche en glissant à droite ou en appuyant sur le bouton supérieur.
  • Página 77: Mode Économiseur De Batterie

    Mode Économiseur de Batterie Le mode économiseur de batterie peut minimiser la consommation d’énergie de la montre et prolonger considérablement sa durée de vie de la batterie. Avec le mode économiseur de batterie, la montre n’enregistrera que les pas et le temps de sommeil. Toutes les autres fonctions sont désactivées. Pour sortir du mode économiseur de batterie, appuyez longuement sur l’un ou l’autre bouton de la montre jusqu’à...
  • Página 78: Changer Le Cadran De La Montre

    Pour charger ou remplacer le troisième cadran de montre via l’application : Sélectionnez votre montre sur le ® tableau de bord ou sélectionnez « Profil – TIMEX Metropolitan R – paramètres de cadran de montre ». Appuyez sur le bouton + pour télécharger de nouveaux cadrans de montre ou sélectionnez celui que vous avez précédemment téléchargé, puis appuyez sur «...
  • Página 79: Fréquence Cardiaque

    Pour activer la mesure ® de la fréquence cardiaque toute la journée, ouvrez l’application Timex Smart, accédez à « Profil – TIMEX Metropolitan R – Détection de la fréquence cardiaque », et choisissez d’activer la détection automatique de la fréquence cardiaque.
  • Página 80: Menu Principal

    Notez que vous pouvez également accéder à la page de fréquence cardiaque en glissant vers le haut du cadran de montre pour entrer dans le menu et en sélectionnant la fréquence cardiaque dans le menu. Menu principal Le menu principal donne accès à toutes les fonctionnalités de la montre. Vous pouvez personnaliser l’ordre du menu et masquer ou masquer les options de menu via l’application, en allant aux paramètres de montre et en sélectionnant Paramètres d’affichage.
  • Página 81: Météo

    Les séances d’exercice non encore synchronisées avec l’application auront un point rouge entre l’icône d’exercice et la distance. Vous pouvez appuyer sur une séance d’exercice pour le sélectionner et afficher les détails de celui-ci. Les détails affichés dépendront du type d’exercice, mais peuvent inclure une parcelle pour les séances d’exercice GPS, graphiques de la fréquence cardiaque et les zones de fréquence cardiaque et de nombreuses mesures pour l’exercice.
  • Página 82: Notifications

    Notifications Le mode Centre de notification vous permet d’afficher les notifications stockées depuis votre téléphone. Vous devez activer les types de notifications souhaités via l’application en allant regarder les paramètres et en sélectionnant les types de notification (appel entrant, alertes d’application, alertes d’inactivité, alerte d’objectif d’activité, SMS entrant et e-mail entrant).
  • Página 83: Plus

    ® Metropolitan R dispose d’une boussole et d’un capteur de pression d’air. Lorsque vous Votre TIMEX sélectionnez ce mode, vous entrez dans la page boussole. Si un calibrage est nécessaire, la montre vous demandera de marcher dans un chiffre 8 pour effectuer le calibrage. Une fois le calibrage terminé, elle vibre et...
  • Página 84: Minuterie

    Glisser vers le haut sur la page de boussole vous amène à la page de pression d’air. Glisser une deuxième fois vous amène à la page altitude. Ces deux modes nécessitent un calibrage initial à l’aide du GPS. Pour effectuer le calibrage GPS pour le capteur de pression, faites glisser vers l’écran d’altitude et allez à...
  • Página 85: Trouver Portable (Phone Finder)

    Cette fonction vous permet de localiser le téléphone auquel votre montre est connectée. Cette fonction exige que l’application Timex Smart s’exécute sur le téléphone. Appuyez sur l’option Trouver portable pour commencer et la montre tentera de se connecter à votre téléphone.
  • Página 86: Paramètres De La Montre

    être modifiés, mais le troisième peut être chargé et modifié via l’option paramètres de la montre de l’application Timex Smart. Balayez vers la gauche ou la droite pour vous déplacer entre les choix de cadran, puis appuyez sur un pour le sélectionner.
  • Página 87: Système

    ® Metropolitan R prend en charge 6 modes d’entraînement (course en plein air, marche Votre TIMEX extérieure / randonnée, cyclisme en plein air, tapis roulant, cyclisme en salle et freestyle (autres sports). Les modes exercice en plein air utilisent le GPS pour suivre la distance et générer le tracé du parcours d’exercice.
  • Página 88: Paramètres D'entraînement

    Paramètres d’entraînement Lorsque vous entrez l’un des modes d’entraînement, sous le bouton GO, vous verrez l’icône paramètres. Appuyez sur cette icône pour configurer l’objectif d’entraînement, le rappel d’entraînement (alertes), la pause automatique et les graphiques en temps réel. Les paramètres disponibles varient en fonction du type d’entraînement.
  • Página 89: Durant Votre Séance D'exercice

    Durant votre séance d’exercice Une fois l’entraînement commencé, vous verrez la page d’entraînement principale. Cette page montre le temps écoulé, la distance, le rythme ou la fréquence cardiaque de vitesse, et la zone de fréquence cardiaque. Faites glisser vers le haut ou vers le bas pour se déplacer entre les autres pages d’exercice. Certains types d’exercice, tels que le cyclisme en salle et le freestyle n’ont qu’une seule page d’entraînement, et d’autres comme les types d’entraînement en plein air ont une deuxième page.
  • Página 90: Pause Ou Arrêt De Votre Entraînement

    Pause ou arrêt de votre entraînement Pour mettre en pause ou arrêter l’entraînement, maintenez le bouton supérieur jusqu’à ce que le cercle autour du bouton pause soit rempli. Pour reprendre l’entraînement, appuyez sur le bouton début/lecture Pour arrêter l’entraînement, appuyez sur le bouton d’arrêt Résumé...
  • Página 91: Timex Smart App

    Timex Smart App Aujourd’hui (Tableau de bord) Le tableau de bord d’aujourd’hui affiche le résumé de l’activité quotidienne ainsi que des liens vers le sommeil détaillé, la fréquence cardiaque, les séances d’entraînement et les parcours. L’entraînement enregistré le plus récent apparaîtra toujours sur le tableau de bord. Le tableau de bord affiche également votre montre actuellement jumelée et son niveau de batterie.
  • Página 92: Votre Montre

    En cliquant sur Distance, Pas ou Calories dans cet écran, vous passerez de l’un à l’autre. Cet écran affiche également les événements d’activité détaillés détectés automatiquement tout au long de votre journée. Appuyez sur l’icône partager en haut à droite de l’écran pour partager un instantané de votre activité quotidienne sur Facebook, Twitter ou Instagram.
  • Página 93: Fréquence Cardiaque

    Fréquence cardiaque Ce panneau montre un graphique de vos données de fréquence cardiaque tout au long de la journée (si la détection automatique de la fréquence cardiaque est activée dans les paramètres de l’appareil) et montre votre dernière mesure de la fréquence cardiaque. En cliquant sur ce bandeau, vous accédez à l’écran détaillé du rythme cardiaque.
  • Página 94: Séances D'exercice

    Séances d’exercice Quand une séance d’entraînement est enregistrée sur la montre, elle apparaîtra ici. Cette fonctionnalité stocke toutes vos séances d’entraînement et garde une trace de vos dossiers. Passez en revue une séance d’entraînement spécifique en appuyant sur l’entraînement (icône/date/nom de l’entraînement). Les options de filtre incluent le sport (course, cyclisme, etc.) ou la date (derniers 7 jours, le mois dernier, etc.).
  • Página 95: Enregistrement Des Séances D'entraînement Avec L'application

    Enregistrement des séances d’entraînement avec l’application Vous pouvez également faire une séance d’entraînement avec l’application. Cette option peut être utilisée pour les entraînements sur tapis roulant ou sur vélo, lorsque vous souhaitez disposer de l’écran de téléphone, plus grand, tout en enregistrant l’entraînement et en le rendant visible dans votre flux d’entraînement sur l’application.
  • Página 96: Communauté

    Cette fonctionnalité permet le partage de données d’activité et d’entraînement entre les utilisateurs qui possèdent une montre Timex. Les utilisateurs doivent ajouter un autre utilisateur en tant qu’« ami », et peuvent le faire en appuyant sur l’icône plus en bas de l’écran, ou une fois que vous avez ajouté des amis, en appuyant sur l’icône en haut à...
  • Página 97: Profil

    Déconnexion de votre compte Ajout d’appareils Timex Smart supplémentaires Cliquez sur « Ajouter un appareil » sous votre appareil Timex Smart actuel dans la section Mes périphériques de la page de profil pour ajouter des périphériques supplémentaires. Sélectionnez le type d’appareil et suivez...
  • Página 98: Commutation Entre Les Appareils Timex Smart

    Commutation entre les appareils Timex Smart Si vous possédez plusieurs appareils Timex Smart, vous pouvez basculer d’un appareil à l’autre sans avoir à les séparer ou les jumeler à nouveau. Pour ce faire, via Profil-Mes appareil,s sélectionnez l’appareil que vous souhaitez activer et cliquez sur «...
  • Página 99: Sécurité & Information Produit

    Sécurité & Information produit ® © 2020 Timex Group USA, Inc. TIMEX est une marque déposée de Timex Group USA, Inc. aux États-Unis et dans d’autres pays. Google Play et le logo Google Play sont des marques déposées de Google LLC.

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