Cómo Construir Un Nutriblast - NUTRIBULLET Select Guia Del Usuario

¡NOTA!
1
SIEMPRE DEBE AGREGAR
LÍQUIDO ANTES DE MEZ-
CLAR UN NUTRIBLAST.
2
¡NO LLENE DEMASIADO
EL VASO! ASEGÚRESE QUE
LOS INGREDIENTES Y EL
LÍQUIDO NO SOBREPASEN
LA LÍNEA MÁXIMA.
3
NO AGREGUE MÁS DEL
25% DEL HIELO OPTATIVO
AL TOTAL DE LOS
INGREDIENTES DEL
NUTRIBLAST.
• SEMILLAS DE MANZANA
• SEMILLAS DE ALBARICOQUE
• SEMILLAS DE CEREZA
NOTA: La acción centrífuga de la NutriBullet requiere el uso de líquidos
para hacer Nutriblasts y otras bebidas nutritivas. No está diseñada para ser
utilizada como trituradora de hielo, o sin líquidos. Para preparar deliciosos
Nutriblast fríos, le sugerimos que utilice frutas congeladas y líquidos fríos.
Alternativamente, puede agregar hielo molido, hasta un 25% del total del
volumen del vaso, con agua y otros líquidos llenándolo hasta la línea «Máxima».
No triture hielo u otros ingredientes duros sin líquido, el uso prolongado puede
disminuir o dañar las cuchillas. Siempre revise las cuchillas antes de utilizarlo.
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NUTRIBLAST
Agregue agua hasta
la linea MAX
Añada hielo
Agregue hielo (opcional –
solo un 25% del total de los
ingredientes del Blast)
Agregue semillas o
frutos secos (Opcional)
50% de frutas
(¡tantas variedades
como sea posible!)
50% de verduras
de hojas verdes
(2 tazas = 1 porción)
• SEMILLAS DE CIRUELA
• SEMILLAS DE DURAZNO
CÓMO CONSTRUIR UN NUTRIBLAST
¡Disfrute de 2 al día!
¡4 pasos fáciles!
Llene el vaso con 50% verduras de hojas verdes + 50% de frutas.
1
Agregue agua hasta la linea MAX (agregue hielo si lo desea, pero
2
no sobrepase el 25% del volumen total de los ingredientes).
Añada 1/4 de nueces partidas y/o frutos secos si lo desea.
3
Encaje la cuchilla NUTRIBULLET y licúe hasta que esté fl uido hasta
4
obtener la consistencia deseada.
VERDURAS DE HOJAS VERDES - 50%
Elija una de la lista siguiente de verduras de hojas verdes,
Llene el Vaso hasta el 50% con verduras de hoja verde.
Llene hasta 2 tazas (2 puñados) de hojas verdes por
batido.
FRUTAS – 50%
Elija las frutas que quiera
hasta igualar el 50% de
su NUTRIBLAST.
FRUTOS SECOS
Frutos secos Semillas
-1/4 DE TAZA
Los siguientes ingredientes
son parte importante para
su NUTRIBLAST Agregan
fi bra adicional Y nutrición a
cada sorbo.
Col Verde Rizada
Lechuga Romana
Espinaca
Verdes de primavera
Acelgas
Manzana Guayaba Pera
Aguacate Melón verde Piña
Plátano Kiwi Ciruela
Zarzamoras Mango Frambuesas
Melón Mandarina Uvas Rojas
Arándanos rojos Naranja Fresas
Higos Papaya Sandía
Uvas Verdes Melocotón
Super Energéticas
Almendras Semillas de Chia Bayas de Gojí
Anacardos Semillas de Lino Bayas Acaí
(linaza)
Polvo de Maca
Semillas de Cáñamo
Semillas de calabaza
Semillas de sésamo
Semillas de Girasol
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