Combatiente De Radicales Libres - NUTRIBULLET Select Guia Del Usuario

Detox Antioxidante
Fusión
Antioxidante
• 50 % de lechuga francesa
• 50 % de mezcla de frutas:
– 1/2 plátano
– 1/2 naranja
– 1/2 taza de piña
– 10 almendras
– 1 cucharada de polvo de
cacao
(Llene con agua hasta la
LÍNEA MÁXIMA y extraiga)
O Combine
los siguientes ingredientes para
crear un batido personalizado:
Verduras
Llene el 50 % de su taza con:
• Col Silvestre
• Espinacas
Fruta
Combine los siguientes
ingredientes para llenar el 50%
de su taza:
• moras, fresas, o frambuesas
• piña, mango, melón dulce
• manzana
• aguacate
• plátano
• naranja
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B L E N D
Ingredientes Revitalizadores
(Boost) Necesarios
(por lo menos uno de estos)
Corone su taza con las
siguientes cantidades de estos
ingredientes:
• 10 mitades de nuez
• 10 almendras
• 12 anacardos
Otros Sabores (Boost)
Corone su taza con las
siguientes cantidades de estos
ingredientes:
• 1 cucharadita de polvo de
maca
• 1 cucharada de semillas de
sésamo
• 1 cucharada de semillas de
chía
B L E N D
Detox Antioxidante
Combatiente de
Radicales Libres
• 50 % de acelga
• 50 % de mezcla de frutas:
– 1 aguacate
O Combine
los siguientes ingredientes para
crear un batido personalizado:
Verduras
Llene el 50 % de su taza con:
• Col rizada
• Acelga
• Hojas de berza
Frutas y Vegetales
Llene el 50 % de su taza con lo
siguiente:
• arándanos, moras, frambuesas,
fresas, uvas (con semillas),
melón
• manzana, plátano, melocotón,
ciruela, pera, aguacate
de higo pequeño, albaricoques
o nectarina
Corone su taza con las
siguientes cantidades de estos
ingredientes; incluya una ración
de frutos secos en cada bebida.
• 10 mitades de nueces
• 12 anacardos
• 10 almendras
• 3 nueces del Brasil
• 1 cucharada de bayas de Goji
• 1 cucharada de semillas de
calabaza
• 1 cucharada de semillas de
chía
• 1 cucharada de semillas de
linaza
• 1 cucharada de cacao
• 1 cucharada de semillas de
sésamo
• 1 cucharadita de polvo de
maca
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