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Antes de empezar, lea detenidamente el apartado "Información de seguridad"
en la página v. Siga estas instrucciones para configurar el sistema.
Compruebe que dispone de suficientes tomas de alimentación correctamente
conectadas a tierra para todos los dispositivos. Elija un lugar en el que el
sistema no tenga humedad. Deje un espacio libre de unos 50 mm (2 pulg.)
alrededor del sistema para que el aire pueda circular.
Organice el equipo y el área de trabajo como le sea conveniente. Las fuentes
de luz, la circulación de aire y la ubicación de las tomas de alimentación
eléctrica pueden afectar a la disposición del espacio de trabajo.
Las directrices siguientes le serán de utilidad para decidir su posición de trabajo
idónea. Elija una silla adecuada para reducir el cansancio que produce el hecho
de estar sentado en la misma posición durante largos períodos de tiempo.
Tanto el respaldo como el asiento deberán poder regularse de forma
independiente y proporcionar un buen apoyo. Sería conveniente que el asiento
fuera curvado para disminuir la presión en los muslos. Ajuste el asiento de
modo que la parte superior de las piernas quede paralela al suelo y los pies
queden planos en el suelo o sobre un reposapiés.
Cuando utilice el teclado, mantenga los antebrazos paralelos al suelo y las
muñecas en una posición neutra y cómoda. Intente pulsar suavemente el
teclado y mantener las manos y los dedos relajados. Cambie el ángulo del
teclado como sea conveniente para obtener la máxima comodidad ajustando la
posición de las patas del teclado.
Distancia de visión
Respaldo
para parte
inferior de
la espalda
Altura
del
asiento
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