Programas De Pendiente; Programas De Velocidad - Kettler Marathon TX1 Manual Del Usuario

E Funciones y manejo del ordenador de entrenamiento TX1
renamiento mediante el ajuste de objetivos de entrenamiento para el
tiempo, recorrido y calorías. Una vez conectado el aparato y la
llave de seguridad correctamente insertada, podrá presionar el pul-
sador PROGRAM para seleccionar uno de los programas objetivo
P1, P2, P3. P1 configura el objetivo del entrenamiento sobre la base
del tiempo, P2 sobre la base del recorrido y P3 sobre la base de las
calorías. Cuando el usuario pueda ajustar individualmente un pro-
grama, el valor preconfigurado (o el valor previamente introducido)
destellará e indicará que puede confirmar el valor destellante o
modificarlo. Una vez introducidos y confirmados sus valores, la
cinta de marcha comenzará a funcionar.
1.Conecte el aparato.
2.Fije la llave de seguridad en la cinta de marcha y el clip en la
ropa del usuario.
3.Presione el pulsador PROGRAM 1 vez para P1 = tiempo objetivo,
o 2 veces para P2 = recorrido objetivo, o 3 veces para P3 = calorí-
as objetivo.
4.Presione el pulsador ENTER para confirmar el programa selecciona-
do.
5.Utilice los pulsadores STEIGUNG INCLINE (+), (-) o SPEED (+), (-)
para introducir el tiempo objetivo, calorías objetivo o recorrido objetivo.
6.Presione el pulsador ENTER para confirmar. A continuación, se
iniciará el entrenamiento.
PROGRAMAS DE PENDIENTE P4, P5
Una vez conectado el aparato y la llave de seguridad correctamen-
te insertada, podrá presionar el pulsador PROGRAM para seleccio-
nar uno de los programas de pendiente preconfigurados P4, P5. Los
programas de pendiente se diferencian por distintos perfiles (diferen-
tes valores de pendiente a través del tiempo). Cuando el usuario
pueda ajustar individualmente un programa, el valor preconfigurado
(o el valor previamente introducido) destellará e indicará que puede
confirmar el valor destellante o modificarlo. Una vez introducidos y
confirmados sus valores, la cinta de marcha comenzará a funcionar.
1.Conecte el aparato.
2.Fije la llave de seguridad en la cinta de marcha y el clip en la
ropa del usuario.
3.Presione el pulsador PROGRAM 4 veces para P4, ó 5 veces para
P5 = INLINE INTERVALL.
4.Presione el pulsador ENTER para confirmar el programa seleccio-
nado.
5.Utilice los pulsadores STEIGUNG INCLINE (+), (-) o SPEED (+), (-)
para introducir el tiempo del entrenamiento.
6.Presione el pulsador ENTER para confirmar.
7.Utilice los pulsadores STEIGUNG INCLINE (+), (-) o SPEED (+), (-)
para introducir el nivel de intensidad sobre la base de la pendiente
máxima.
8.Presione el pulsador ENTER para confirmar. A continuación, se
iniciará el entrenamiento.
P4 IN C LIN E IN T ER VA L
1 2
1 0
8
6
4
2
0
T IM E (1 5 m in - 9 0 m in )
P5 IN C LIN E IN T ER VA L
1 2
1 0
8
6
4
2
0
T IM E (1 5 m in - 9 0 m in )
PROGRAMAS DE VELOCIDAD P6, P7
Una vez conectado el aparato y la llave de seguridad correctamente
insertada, podrá presionar el pulsador PROGRAM para seleccionar
uno de los programas de velocidad preconfigurados P6, P7. Los pro-
gramas de velocidad se diferencian por los distintos perfiles (distintos
valores de velocidad a través del tiempo). Cuando el usuario pueda
ajustar individualmente un programa, el valor preconfigurado (o el
valor previamente introducido) destellará e indicará que puede confir-
mar el valor destellante o modificarlo. Una vez introducidos y confir-
mados sus valores, la cinta de marcha comenzará a funcionar.
1.Conecte el aparato.
2.Fije la llave de seguridad en la cinta de marcha y el clip en la ropa
del usuario.
3.Presione el pulsador PROGRAM 6 veces para P6, ó 7 veces para
P7 = SPEED INTERVALL.
4.Presione el pulsador ENTER para confirmar el programa seleccio-
nado.
5.Utilice los pulsadores STEIGUNG INCLINE (+), (-) o SPEED (+), (-)
para introducir la duración del entrenamiento.
6.Presione el pulsador ENTER para confirmar.
7.Utilice los pulsadores STEIGUNG INCLINE (+), (-) o SPEED (+), (-)
para introducir el nivel de intensidad sobre la base de la velocidad
máxima.
8.Presione el pulsador ENTER para confirmar. A continuación, se
iniciará el entrenamiento.
P6 SPEED IN T ER VA L
16
14
12
10
8
6
4
2
0
T IM E (1 5m in - 9 0 m in )
P7 SPEED IN T ER VA L
1 6
1 4
1 2
1 0
8
6
4
2
0
T IM E (1 5 m in - 9 0 m in )
35