Matrix IC3 Manual De Usario página 39

La bici Indoor Matrix IC3 puede ser ajustada de forma muy variable para garantizar un máxi-
mo confort y rendimiento durante el ejercicio. Las instrucciones de ajuste que se describen a
continuación garantizan una postura ideal del cuerpo adaptándose totalmente a la fisionomía
de cada usuario. Cada usuario debe realizar un ajuste personalizado de la bici Indoor Matrix IC3.
Ajuste de las correas de los pedales:
Móntese en el sillín y coloque sus pies en los pedales, con el eje metatarsal del pie
directamente sobre los ejes de los pedales (observe la figura de abajo). Ajuste las correas
de los pedales para que los rastrales queden ajustados, pero no fuertemente.
Nota: Cuando monte una bici con sistema de pedales combi, rastrales en un area del
pedal y sistema de fijación automático SPD en la otra, podrá utilizar el sistema de fijación
automática SPD con zapatillas de ciclista en vez de los rastrales con zapatillas deportivas.
Nunca ajuste la altura
vertical del sillín por
encima de la marca STOP.
Asegúrese ademas de que
el pomo de ajuste está
colocado y apretado de
forma segura.
(ver pág. 5)
Por favor, evíte apretar incorrectamente los pomos de ajuste, ya que podría dañar las
guías de ajuste de plástico de las tijas del manillar y sillín.
Ajuste de la altura del sillín:
Siéntese en el sillín y pedalee despacio hasta colocar el pedal derecho en la posición más
baja. La altura del sillín debe ser ajustada de modo que las rodillas siempre estén ligeramente
flexionadas y no se fuerce la posición de la cadera.
Por favor, no realice ejercicio con las rodillas totalmente estiradas y la cadera ladeada.
Versión 1.0 2013 IC-MXIC3B-01 Copyright by Indoorcycling Group GmbH 2013
CÓMO AJUSTAR LA BICI INDOOR Matrix IC3
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Nunca ajuste la altura
vertical del manillar por
encima de la marca STOP.
Asegúrese ademas de que
el pomo de ajuste está
colocado y apretado de
forma segura. (ver pág. 5)
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