Sesión De Entrenamiento - TensCare Elise Instrucciones De Uso

Nota: El borde no debe ser
insertado en la vagina y debe
permanecer fuera en todo
momento.
Borde
12.5. SESIÓN
ENTRENAMIENTO
1) Mantenga presionado ON de 3 a 5
segundos para encender la unidad.
2) Puede elegir uno de los 4 programas
predeterminados. Los detalles de la
sección 9 le ayudarán a identificar el
mejor programa para usted.
Para cambiar de programa presione
P en el centro del teclado
3) Con el programa
seleccionado, se puede seleccionar
la intensidad de la estimulación
muscular hasta alcanzar un nivel
confortable. Una vez que esto
ocurre, luego de
comienza la fase
trabajo/descanso La máquina bajará
a 0.0 mA para descansar y luego
volverá a ir a
previamente elegida. Este ciclo
continuará por los 20 minutos que
dura el programa.
Nota:
requerida varía en cada
usuario, algunos
llegar a la potencia máxima de 99.5
mA La intensidad
incrementa de 00.5 en 00.5 mA
DE
requerido
5 segundos
intermitente
la intensidad
La intensidad
pueden
del Elise
48
Inicialmente la sensación a través de la
sonda puede ser
mejorará durante el tratamiento. Tenga
cuidado de no usar
intensidad y sobre
músculos. La sensación no es igual y
varía de acuerdo con la sensibilidad de
los nervios.
La pantalla muestra la intensidad
utilizada. El objetivo
incrementándola día
recuerde que no existe ninguna prisa;
así que suba la intensidad cuando se
sienta cómodo para hacerlo.
Nota: Si hay incomodidad,
baje la intensidad usando -.
En los programas STRES y TONE la
unidad ejercitará de 4 a 5 segundos y
descansará de 8 a 10. El Elise produce
una sensación de un fuerte tirón en la
vagina y un empuje del piso pélvico. La
reacción natural será tirar de arriba a
abajo con los músculos.
En ajustes de intensidad bajos puede
que no experimente sensación alguna,
este depende de cada uno y de las
condiciones físicas
lentamente incremente la intensidad
con el botón + hasta que sienta los
músculos vaginales contraerse.
Para mejores resultados con estos
programas intente
músculos del suelo pélvico junto con el
Elise, y mantener la contracción en los
intervalos de descanso. De ser posible
relacione las contracciones con su
respiración para crear un ritmo suave.
Incremente la intensidad a lo más alto
que tolere y después de un paso abajo.
La pantalla mostrará intensidad cero y
parpadeará en los
descanso.
limitada, pero
demasiada
estimular los
es ir
a día, pero
preexistentes;
contraer los
periodos de