Programs; Programa Manual; Recovery; Limpieza Y Mantenimiento - Tunturi R20 Rower Manual Del Usuario

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Programs

Programa manual

- Pulse el botón UP o el botón DOWN para ajustar el tiempo. Pulse
el botón MODE para confirmar.
- Pulse el botón UP o el botón DOWN para ajustar la distancia. Pulse
el botón MODE para confirmar.
- Pulse el botón UP o el botón DOWN para ajustar el consumo de
energía. Pulse el botón MODE para confirmar.
- Pulse el botón UP o el botón DOWN para ajustar el límite de
frecuencia cardíaca. Pulse el botón MODE para confirmar.
- Pulse el botón START/STOP para iniciar la sesión de ejercicio. Si
ha definido valores objetivo, comienza la cuenta atrás de dichos
valores.

Recovery

Medición del ritmo cardiaco de recuperacióng.
Mide su ritmo cardiaco de recuperación una vez concluido el
ejercicio.
- La tecla de "RECOVERY" solo será válida si se detecta pulso.
- Podrá acceder a la medición del ritmo cardiaco de recuperación
presionando la tecla RECOVERY. En el monitor aparecerá el texto
Recovery.
- La medición comienza automáticamente y dura dos minutos.
- Al término del periodo de medición aparecerá en el monitor la
relación de recuperación del ritmo cardiaco expresada en forma
de porcentaje. Cuánto más pequeña sea la cifra indicada, mejor
es la condición física de que goza. Observe que su resultado está
en relación con el ritmo cardiaco que tenía en el momento inicial
de la medición y que su resultado es personal y por consiguiente
no comparable directamente con los resultados de otras personas.
Para garantizar la veracidad del resultado de la medición procure
no cambiar las circunstancias de la misma. Siempre empiece la
medición en el mismo nivel del pulso.
- Para pasar de la medición del ritmo cardiaco de recuperación a
la visualización general del monitor, presione la tecla RESET; el
contador pasará al monitor general automáticamente después de
transcurrido
‼ NOTA
• Cuando el resultado de Recuperación muestra una cifra
negativa, significa que su frecuencia cardíaca al final de la
medición fue más alta que al comienzo.
• ERR se muestra cuando no se detecta frecuencia cardíaca.

Limpieza y mantenimiento

La máquina no requiere un mantenimiento especial. No es necesario
recalibrar la máquina cuando ésta se ha montado, utilizado y
mantenido según las instrucciones.
⚠ ADVERTENCIA
• Antes de la limpieza y el mantenimiento, retire el adaptador.
• No utilice disolventes para limpiar la máquina.
- Limpie la máquina con un paño suave y absorbente tras cada uso.
- Compruebe periódicamente que todos los tornillos y las tuercas
estén apretados.
- En caso necesario, lubrique las juntas.
Lubricación (fig. G)
La máquina debe lubricarse periódicamente, pero sólo si es
necesario.
- En caso necesario, aplique un poco de lubricante como se muestra.
Sustitución de las pilas
La consola está equipada con 2 pilas AA en la parte posterior de la
misma.
- Retire la cubierta.
- Retire las pilas usadas.
- Inserte pilas nuevas. Asegúrese de que coincidan las marcas de
polaridad (+) y (-).
- Monte la cubierta.

Defectos y fallos

A pesar del control de calidad continuo, la máquina puede presentar
defectos y fallos ebidos a piezas individuales. En la mayoría de los
casos, será suficiente sustituir la pieza defectuosa.
- Si la máquina no funciona correctamente, contacte inmediatamente
con su proveedor.
- Facilite al proveedor el número de modelo y el número de serie de
la máquina. Indique la naturaleza del problema, las condiciones de
uso y la fecha de compra.
Solución de problemas:
- Si la pantalla LCD está oscurecida, significa que las pilas deben
cambiarse.
- Si no hay señal al pedalear, por favor compruebe que el cable esté
bien conectado.
‼ NOTA
• Al detener el entrenamiento durante 4 minutos, la pantalla
principal se apagará.
• Si el ordenador presenta información anormal en pantalla, por
favor vuelva a instalar las pilas y prueba de nuevo.

Transporte y almacenamiento

⚠ ADVERTENCIA
• Antes del transporte y el almacenamiento, retire el adaptador.
• Al menos dos personas deben transportar y mover la máquina.
- Hay que colocarse de pie delante de la máquina en cada lado y
agarrar bien por los manillares. Levante la parte delantera de la
máquina para poder levantar la parte trasera sobre las ruedas.
Mueva la máquina y bájela con cuidado. Coloque la máquina sobre
una base protectora para evitar daños en la superficie del suelo.
- Mueva la máquina con cuidado sobre superficies irregulares. No
suba la máquina por las escaleras usando las ruedas; transporte la
máquina por los manillares.
- Almacene la máquina en un lugar seco con la menor variación de
temperatura posible.
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