Hier De Belangrijkste Basisregels - Dauphin Permanent-Balance Office Manual De Instrucciones

Hier de belangrijkste basisregels:

1. Ga ver naar achteren op de zitting zitten.
2. Verander met het bovenlichaam zo vaak mogelijk van houding
zodat het spierstelsel niet krampachtig gaat samentrekken
(dynamisch zitten).
3. Let op een openingshoek van op z'n minst 90º (rechte hoek)
bij het buigen van knieën en armen. Neig, indien mogelijk,
de zitting naar voren, als u uw lichaam naar voren houdt.
4. Maak gebruik van de steunfuncties van de stoel.
Een wisselende werkhouding en beweging op de werkplek dragen
ertoe bij dat u zich goed voelt en plezier in uw werk heeft.
Statisch zitten wordt dynamisch zitten. „Zitgymnastiek" heeft
hier een ondersteunende functie.
Alle afzonderlijke instelmogelijkheden worden in de volgende
gebruiksaanwijzing stap voor stap verklaard.
Gelieve de uitklapbare achterkant open te slaan.
Wij willen dat u alle voordelen van uw nieuw zitmeubel benut
en daarmee uw gezondheid een dienst bewijst.
B
a s i s r e G e l s
NL
37
I