Beobachter, Genesende und Personen,
die schon lange nicht mehr trainiert
haben. Trainieren Sie mindestens
dreimal pro Woche 30 Minuten an einem
Stück.
Fortgeschritten: (60-70% der
maximalen Herzfrequenz)
Geeignet für Personen, die ihre
Fitness
verbessern und halten wollen.
Trainieren
Sie mindestens dreimal pro Woche 30
Minuten an einem Stück.
Experte: (70-80% der maximalen
Herzfrequenz)
Geeignet für die fittesten Personen,
die sich an lange Ausdauertrainings
gewöhnt haben.
User interface
FUNKTIONSTASTE:
MODE
•
Drücken Sie die Taste MODE, um die
Konsolenfunktionen auszuwählen:
TIME, SPEED, DISTANCE,
ODOMETER, CALORIES, PULSE
•
Halten Sie die Tasten zum
Zurücksetzen 4 Sekunden lang
gedrückt: TIME, DISTANCE,
CALORIES und PULSE
Betriebsanleitung • Cardio Fit Cross C30
SET
Stellen Sie die Werte ein für: TIME,
DISTANCE, CALORIES und PULSE,
wenn Sie sich nicht im Scan-Modus
befinden.
•
Drücken Sie die Taste SET, um die
Konsole in den Zieleingabemodus zu
versetzen.
•
Drücken Sie MODE, um das Ziel
auszuwählen, das Sie einstellen
möchten. (Das ausgewählte Ziel
blinkt, wenn Sie den Wert einstellen
können.)
•
Drücken Sie die Taste SET, um das
Ziel zu erhöhen, halten Sie die Taste
SET 3 Sekunden lang gedrückt, um
den Wert schnell automatisch zu
erhöhen. Drücken Sie die Taste SET
kurz, um das automatische Erhöhen
des Werts zu stoppen.
•
Drücken Sie die Taste RESET kurz,
um das geänderte ausgewählte Ziel
zurückzusetzen.
•
Drücken Sie die Taste MODE, um
das nächste optionale Ziel, das
eingestellt werden soll, zu aktivieren.
1. einzustellendes Ziel ist TIME
+ 1 Min.
( 1 ~ 99)
2. einzustellendes Ziel ist SPEED
kann nicht geändert werden
( max. 99,9 KM/H)
3. einzustellendes Ziel ist DIST
+ 0,5 km
( 0,5 km ~ 99,50 km)
4. einzustellendes Ziel ist ODO
kann nicht geändert werden
( max. 999,9 km)
5. einzustellendes Ziel ist CAL
+ 1
( 1 ~ 999 )
6. einzustellendes Ziel ist PULSE
+ 1
( 40 ~ 240 )
BITTE BEACHTEN:
•
Wenn Sie ein Ziel einstellen, wird
der eingestellte Zielwert im aktiven
Modus heruntergezählt.
•
Wenn das Ziel erreicht ist, informiert
Sie die Konsole durch 4 doppelte
akustische Piepsignale. Der erreichte
Wert wird dann ab „0" heraufgezählt.
•
Sie können mehr als ein Ziel
einstellen und das jeweilige Ziel
informiert sie, wenn es erreicht ist.
•
Wenn Sie einen Grenzwert für
den Puls einstellen, informiert Sie
D
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