FITFIU FITNESS BP-20 Manual Usuario página 26

RÉGLAGE DE LA HAUTEUR DU SUPPORT
DE L'APPAREIL À EXERCER LES BRAS
Le support de l'appareil peut être réglé en cinq hauteurs
différentes (environ 91 I 95,5 I 100 I 104,5 I 109 cm). Il
est sécurisé par la vis de sécurité comme indiqué. Pour
changer la hauteur de l'appareil, enlevez la vis de sécurité,
déplacez le bras de l'appareil à vous exercer vers le haut
ou vers le bas jusqu'à ce qu'il atteigne la hauteur désirée,
alignez les trous et replacez la vis de blocage.
Le support de l'appareil à exercer les bras doit être
complètement retiré pour les exercices qui utilisent le
lève-jambes pour exercer les tendons. Il peut être laissé
ou retiré pour utiliser le releveur de jambe pour l'extension
de la jambe. Si vous l'enlevez, veillez à le conserver dans
un endroit sûr..
CHANGEMENT DE DISQUES DE POIDS
Desserrez le clip à ressort en appuyant sur les deux
extrémités pour mettre les disques de poids dans le
porte-disque. Veuillez les fixer après les avoir placés en
replaçant le clip à ressort sur la goupille du support.
La charge maximale pour la broche du porte-disque de
poids est de 45 kg. La goupille de support de disque
de poids est conçue pour des disques de poids avec
un diamètre interne de 25,4 mm (I *). Il est équipé d'un
adaptateur pour les disques de poids dits "olympiques"
avec un diamètre interne de 50 mm. Si vous n'en avez
pas besoin, retirez-le simplement et conservez-le dans
un endroit sûr pour une possible utilisation future.
Assurez-vous de n'utiliser que des disques de poids
ayant un diamètre extérieur maximum de 32 cm, de
manière à toujours maintenir une distance de sécurité de
6 cm entre les disques de masse et le sol.
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