Energetics POWER RUN 5.0 Manual Del Usuario página 9

PROGRAMM 5 – 15 MINUTEN VORGESPEICHERTE GESCHWINDIGKEIT
1. Drücken Sie STOP/ENTER um das Programm zu bestätigen.
2. Drücken Sie START um das Training zu beginnen oder drücken Sie STOP/ENTER vor Trainingsbeginn um die
Eingabephase einzuleiten während "P5" blinkt.
- :
ZEIT
- :
STRECKE
- :
PULS
-KALORIEN:
-GESCHWINDIGKEIT:
PROGRAMM 6 – 30 MINUTEN VORGESPEICHERTE GESCHWINDIGKEIT (30 MINUTES PRESET SPEED)
1. Drücken Sie STOP / ENTER um das Programm zu bestätigen.
2. Drücken Sie START um das Training zu beginnen oder drücken Sie STOP / ENTER vor Trainingsbeginn um die
Einstellungsphase einzuleiten während P6 blinkt.
- :
ZEIT
- :
STRECKE
- :
PULS
-KALORIEN:
-GESCHWINDIGKEIT:
PROGRAMM 7 – 45 MINUTEN VORGESPEICHERTE GESCHWINDIGKEIT( MINUTES PRESET SPEED)
1. Drücken Sie STOP / ENTER um das Programm zu bestätigen.
2. Drücken Sie START um das Training zu beginnen oder drücken Sie STOP / ENTER vor Trainingsbeginn um die
Einstellungsphase einzuleiten während "P7" blinkt.
- :
ZEIT
- :
STRECKE
-KALORIEN:
-GESCHWINDIGKEIT:
BENUTZEN DES BRUSTGURTES ZUR HERZFREQUENZMESSUNG:
Der Brustgurt sollte so getragen werden, dass sich der Sensor vorne und mittig am Körper befindet, knapp
unterhalb der Brust wie auf dem Bild unten zu sehen. Für die richtige Funktion des Sensors wird etwas
Körperwärme und Feuchtigkeit benötigt. Daher ist zu empfehlen die zwei Kontaktflächen am Sensor vor dem
anlegen leicht zu befeuchten.
Bitte kontaktieren Sie Ihren Arzt oder die Trainingsanleitung um Ihre optimale Herzfrequenz (Puls) zu ermitteln
Speichert und zeigt Trainingsdauer seit Beginn der Trainingseinheit.
Speichert und zeigt Entfernung seit Beginn der Trainingseinheit.
Erkennt und zeigt die aktuelle Herzfrequenz.
Speichert und zeigt den Energieverbrauch seit Beginn der Trainingseinheit.
Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit.
Speichert und zeigt Trainingsdauer seit Beginn der Trainingseinheit.
Speichert und zeigt Entfernung seit Beginn der Trainingseinheit.
Erkennt und zeigt die aktuelle Herzfrequenz.
Speichert und zeigt den Energieverbrauch seit Beginn der Trainingseinheit.
Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit.
Speichert und zeigt Trainingsdauer seit Beginn der Trainingseinheit.
Speichert und zeigt Entfernung seit Beginn der Trainingseinheit.
Speichert und zeigt den Energieverbrauch seit Beginn der Trainingseinheit.
Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit.
Der Brustgurt wird hier getragen.
9