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PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA:
ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su
entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones person-
ales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicio, consulte con su médico. Esto es
particularmente importante para individuos
mayores de 35 años o individuos con proble-
mas de salud preexistentes.
2. Use el entrenador elíptico solamente como
se describe en este manual.
3. Es la responsabilidad del propietario ase-
gurarse de que todos los usuarios del
entrenador elíptico estén adecuadamente
informados sobre todas las precauciones.
4. El entrenador elíptico está diseñado sola-
mente para uso doméstico. No use el
entrenador elíptico en un entorno comercial,
de alquiler, o institucional.
5. Mantenga el entrenador elíptico bajo techo,
alejado de la humedad y el polvo. No colo-
que el entrenador elíptico en un garaje, en un
patio cubierto ni cerca del agua.
6. Coloque el entrenador elíptico en una super-
ficie plana, con al menos 3 pies (0.9 m) de
espacio libre delante y detrás de éste y 2
pies (0.6 m) de espacio libre a cada lado.
Para proteger el suelo o la alfombra contra
cualquier daño, coloque un tapete debajo del
entrenador elíptico.
7. Inspeccione y ajuste adecuadamente todas
las piezas de regularmente. Cambie inmedia-
tamente cualquier pieza desgastada.
Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau-
8. Mantenga a los niños menores de 12 años y
a las mascotas alejadas del entrenador elíp-
tico a todo momento.
9. El entrenador elíptico no debe ser usado por
personas que pesen más de 300 lbs (136 kg).
10. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
no use ropa suelta que pueda engancharse
en el entrenador elíptico. Use siempre cal-
zado deportivo para protegerse los pies al
hacer ejercicios.
11. Sujete las barandas cuando monte, des-
monte o use el entrenador elíptico.
12. El monitor de ritmo cardíaco no es un dis-
positivo médico. Varios factores pueden
afectar la exactitud de las lecturas de su
ritmo cardíaco. El monitor de ritmo cardíaco
está diseñado únicamente como ayuda para
el ejercicio, determinando las tendencias del
ritmo cardíaco en general.
13. El entrenador elíptico no tiene una rueda
libre; los pedales continuarán moviéndose
hasta que se detenga el volante. Reduzca la
velocidad de pedaleo de forma controlada.
14. Mantenga la espalda recta al usar el entrena-
dor elíptico y no la arquee.
15. El ejercitar demasiado puede causar lesiones
serias o incluso la muerte. Si experimenta
mareos o siente dolor mientras hace ejerci-
cios, deténgase inmediatamente y descanse.
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