HealthSmart 04–825–001 Manual De Instrucciones página 22

¿Qué influye en la presión arterial?
Muchos factores relacionados con la genética, edad, sexo, altitud, actividad física,
ansiedad, desarrollo muscular, ciertos medicamentos e incluso el momento del día
pueden influir en la presión arterial. Factores como el dormir y la relajación disminuyen la
presión arterial, mientras que la ansiedad o el ejercicio físico la aumentan.
¿Por Qué Controlar la Presión Arterial en Hogar?
Las visitas a los consultorios médicos pueden ser estresantes para el paciente y se sabe
que el nerviosismo es un factor que eleva la presión sanguínea. Esta situación temporal
de presión arterial elevada en e consultorio del médico se conoce comúnmente con el
nombre de 'síndrome del delantal blanco'.
Sin importar si usted experimenta o no el "síndrome de bata blanca", el monitoreo de
la presión sanguínea en casa le da la oportunidad de complementar las mediciones
que se toman en el consultorio de su médico. Cuando dichas lecturas en el hogar se
toman durante un período de tiempo, pueden indicar un cambio preciso. Asimismo, sus
registros pueden serle de utilidad a su médico en la evaluación de la salud y en la toma
de importantes decisiones en cuanto al diagnóstico y tratamiento de su condición. Es por
esto que es importante tomar mediciones diarias consistentes de su presión sanguínea.
Las variaciones en las lecturas individuales sólo debe interpretarlas su médico o un
profesional capacitado del área de salud.
OMS (Organización Mundial de la Salud) Clasificaciones de la Presión Arterial
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha establecido normas para la evalución
de la presión arterial baja or alta, independientemente de la edad, según se indica en el
siguiente diagrama:
04-825-001 IM_13Feb2015.indd 40-41
40
Categoria
Optima
Normal
Alto - Normal
Grado 1 - Hipertensión leve
En el límite
Grado 2 - Hipertensión
moderada
Grado 3 - Hipertensión grave
Hipertensión sistólica aislada
Este cuadro es sólo una guía general. Consulte a su médico o profesional capacitado en el
campo de la salud para determinar su presión arterial NORMAL
Variaciones de la Preción Arterial
Muchos factores influyen en la presión arterial y puede variar de un momento a otro.
Normalmente, la presión arterial es más baja durante el sueño y se eleva durante el día. El gráfico
a continuación representa las variaciones de la presión arterial durante el día con mediciones
tomadas cada 5 minutos.
P.M. Heure A.M.
SISTOLICA Diastolica Indicador de
(mmHg) (mmHg) Color
<120 <80 Verde
120–129 80–84 Verde
130–139 85-89 Verde
140–159 90–99 Amarillo
160–179 100-109 Anaranjado
≥180 ≥110 Rojo
≥140 <90
140–159 <90 Amarillo
160–179 <90 Anaranjado
≥180 <90 Rojo
La línea punteada representa el período
de sueño. El aumento de presión
sanguínea a la 1 p.m. (A en la gráfica)
refleja un suceso estresante, y a las
7 p.m. (B en la gráfica), un período
de ejercicio.
41
2/13/15 5:18 PM