BH FITNESS YC2000 Manual Del Usuario página 5

Si aún así el valor del pulso se
mantiene por encima del valor objetivo
durante más de 30 segundos, el
monitor se parará por protección del
usuario y emitirá unos pitidos de aviso.
Para programar tiempo, distancia y
calorías lleve a cabo los siguientes
pasos. Una vez
programa de pulso cardiaco y antes de
pulsar la tecla START/STOP, pulse la
tecla MODE para programar el tiempo
utilizando las teclas ▲/▼. Vuelva a
pulsar MODE
distancia. Por último vuelva a pulsar
MODE para programar las calorías.
Pulse la tecla START/STOP para
comenzar el ejercicio.
En estos programas tienen que estar
las manos colocadas en los sensores
de pulso (R).
PROGRAMA DE WATIOS
CONSTANTES
Pulsando las teclas ▲/▼ seleccione la
función WATT y pulse MODE para
programar el tiempo.
programar la distancia. Vuelva a pulsar
MODE para programar las calorías.
Pulse la tecla
comenzar el ejercicio. Pulsando las
teclas ▲/▼, puede programar los
watios de su ejercicio entre (30 - 350
Watt.)
El nivel de esfuerzo del ejercicio se
autoajustará en
velocidad y los watios seleccionados.
INSTRUCCIONES - USO DEL
HAND-GRIP.-
El pulso de este modelo se mide
colocando ambas
sensores (R), que están puestos en el
manillar como se indica en la Fig.3.
seleccionado
para programar
Pulse MODE para
START/STOP para
función de
(PULSO)
manos en
Una vez colocadas ambas manos en
los sensores, comenzará a parpadear
el corazón en la parte derecha de la
pantalla que indica PULSE de la
pantalla del monitor y al cabo de unos
segundos aproximadamente aparecerá
el valor de su ritmo cardíaco.
el Si en pantalla aparece P o no
parpadea el corazón, asegúrese de
que tiene colocadas ambas manos en
los sensores y de que los conectores
estén conectados en la parte de atrás
la del electrónico.
PROGRAMA
CORPORAL.-
Este programa esta diseñado para
calcular el porcentaje de grasa corporal
del usuario. Con las teclas ▲/▼
seleccione
Seleccione con las teclas
(HEIGHT 90-210cm), pulse MODE,
seleccione con las teclas UP/DOWN su
peso (WEIGHT
MODE, seleccione seleccione con las
teclas
años). Pulsando las teclas
seleccione el sexo (Hombre – Mujer)
pulse MODE para confirmar.
Pulse la tecla START/STOP y coloque
las manos sobre los sensores (R) de
pulso (hand-grip) como muestra la
Fig.3 y al cabo de unos segundos le
la dará el resultado en las pantallas
inferiores del display los valores FAT
% (% de grasa). Si le aparece en el
display el símbolo «ERROR», posicione
bien las manos sobre los sensores de
pulso (R) de la Fig.3.
Pulse la tecla BODYFAT para salir del
los
programa.
5
DE
la función
10–150Kg),
/ su edad (AGE 10–100
GRASA
BODYFAT.
/ la altura
pulse
/