BH FITNESS YC2000 Manual Del Usuario página 23

Wenn selbst so noch der Puls länger als
30 Sekunden über dem Zielwert liegt,
stellt sich der Monitor zum Schutz des
Nutzers aus und piept zur Warnung.
Zum Programmieren von Zeit, Distanz,
und/oder Kalorien folgen Sie diesen
Schritten: Nachdem Sie das Programm
gewählt haben und bevor Sie die Taste
START/STOP drücken, drücken Sie
MODE, um die Zeit mit den Tasten
▲/▼ zu programmieren. In diesem Fall
wird die Programmdauer zwischen den
10 Niveaus aufgeteilt.
Drücken Sie MODE, um die Distanz zu
programmieren. Drücken Sie erneut
MODE, um
programmieren.
START/STOP,
beginnen.
Bei diesen Programmen müssen die
Hände auf den Pulssensoren (R) liegen.
PROGRAMM MIT
KONSTANTER WATTZAHL
Wählen Sie die Funktion WATT mit
den Tasten ▲/▼ und drücken Sie
MODE. Drücken Sie MODE, um der
Zeit zu programmieren. Drücken Sie
MODE, um
programmieren. Drücken Sie erneut
MODE, um
programmieren.
START/STOP, um die Übung zu
beginnen. Sie können die Wattzahl
Ihrer Übung programmieren, indem
Sie die Tasten ▲/▼ drücken (30 - 350
Watt). Das Niveau der Anstrengung
bei der Übung passt sich automatisch
in Abhängigkeit von der gewählten
Geschwindigkeit und Wattzahl an.
ANLEITUNG ZUR BENUTZUNG
DES HANDGRIP (PULS)
In diesem Modell wird der Puls durch
die Kalorien
Drücken
um die Übung
die Distanz
die Kalorien
Drücken
Aufl egen beider Hände auf die
Sensoren
Sensoren befinden sich im Lenker
(Abb. 3).
Wenn beide Hände auf den Sensoren
liegen, beginnt das für PULSE stehende
Herzsymbol auf der rechten Seite des
Bildschirms zu blinken und nach einigen
Sekunden erscheint der Wert Ihres
Herzrhythmus.
Wenn nicht beide Hände korrekt auf den
Sensoren liegen (Abb. 3), funktioniert
die Puls-Funktion nicht.
Zeigt der Bildschirm "P" an oder das
Herz blinkt, vergewissern Sie sich, dass
zu beide Hände auf den Sensoren liegen
Sie und dass die Steckverbindungen auf der
zu Rückseite des Monitors angeschlossen
sind.
KÖRPERFETT-PROGRAMM
Wählen Sie die Funktion BODYFAT
mit den Tasten ▲/▼ und drücken Sie
MODE.
Geben Sie mit den Tasten
Körpergröße (HEIGHT 90-210 cm) ein.
Betätigen Sie MODE und geben Sie mit
den Tasten
10-150Kg)
zu
Betätigen von MODE geben Sie dann
mit den Tasten
zu
100Jahre) ein. Geben Sie dann mit Hilfe
Sie
der Tasten
(männlich-weiblich) ein. Betätigen Sie
MODE. Drücken Sie jetzt die Taste
START/STOP und legen Sie die Hände
auf die Pulssensoren (R) (Hand-Grip)
Fig.3. Nach einigen Sekunden erscheint
das Ergebnis
Bildschirmanzeigen des Displays: die
Werte für FAT % (Körperfett in %).
Erscheint auf dem Bildschirm das
Zeichen "ERROR", liegt ein Fehler vor.
Legen Sie Ihre Hände korrekt auf die
Pulssensoren (R) (Abbildung 3).
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(R) gemessen.
/ ihr Gewicht (WEIGHT
ein. Nach
/ ihr Alter (AGE 10-
/ das Geschlecht
auf den
Diese
/ die
erneutem
unteren