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Monitor remoto de frecuencia cardíaca
La supervisión de su frecuencia cardíaca es uno de los mejores procedimientos para controlar la intensidad de su ejercicio. Los sensores de frecuen-
cia cardíaca por contacto (CHR, por sus siglas en inglés) están instalados para enviar las señales de su frecuencia cardíaca a la consola. La consola
también puede leer señales de HR de telemetría provenientes de un transmisor de banda de pecho para frecuencia cardíaca que funcione en el rango
de 4,5 a 5,5 kHZ.
Nota: La banda de pecho para frecuencia cardíaca debe ser una banda para frecuencia
cardíaca no codifi cada de Polar Electro o un modelo no codifi cado compatible con
POLAR
. (Las bandas de pecho para frecuencia cardíaca codifi cadas de POLAR
®
como las bandas de pecho POLAR
Si usted tiene un marcapasos u otro dispositivo electrónico implantado, consulte a su
médico antes de usar una banda de pecho inalámbrica u otro monitor telemétrico de la
frecuencia cardíaca.
AVISO: A fi n de evitar la interferencia con el receptor de frecuencia cardíaca
telemétrica, no coloque ningún dispositivo electrónico personal a la
izquierda de la bandeja de medios.
Sensores de frecuencia cardíaca por contacto
Los sensores de frecuencia cardíaca por contacto (CHR) envían las señales de su frecuencia cardíaca a la consola. Los sensores de CHR son las piezas
de acero inoxidable de los manubrios. Para usarlos, coloque sus manos cómodamente alrededor los sensores. Asegúrese de que sus manos toquen
tanto la parte superior como la parte inferior de los sensores. Sujételos con fi rmeza, pero no muy apretado ni muy suelto. Para que la consola detecte
el pulso, ambas manos deben estar en contacto con los sensores. Una vez que la consola detecte cuatro señales estables de pulso, se mostrará su
frecuencia de pulso inicial.
Una vez que la consola tenga su frecuencia cardíaca inicial, no mueva ni cambie de lugar las manos durante 10 a 15 segundos. La consola validará
ahora la frecuencia cardíaca. Hay muchos factores que infl uyen en la capacidad de los sensores para detectar la señal de su frecuencia cardíaca:
• El movimiento de los músculos de la parte superior del cuerpo (incluidos los brazos) produce una señal eléctrica (ruido muscular) que puede interferir
con la detección del pulso. Un leve movimiento de la mano mientras está en contacto con los sensores también puede producir interferencia.
• Las callosidades y la loción para las manos pueden actuar como una capa aislante que reduce la potencia de la señal.
• Algunas señales de electrocardiograma (ECG) generadas por las personas no son suficientemente potentes para que las detecten los sensores.
• La proximidad de otras máquinas electrónicas puede provocar interferencias.
Si la señal de su frecuencia cardíaca parece errática alguna vez después de la validación, límpiese las manos, limpie los sensores y vuelva a intentarlo.
OwnCode
no funcionarán con este equipo.)
®
®
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QUICK
PAUSE/
ST ART
END
GOAL TRACK
PROGRAMS
OK
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