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5.7.
Ajuste del Equipo (ST): Ajuste la altura del asiento levantándolo por la parte trasera para
que su pecho se apoye contra el cojín. El asiento se asegura en su lugar de forma
automática.
Tome las manijas con las muñecas rectas.
Ajuste del equipo eléctricamente (STE): Pulse el botón de ajuste del asiento en la touch
screen y ajuste el asiento presionando los botones de flecha. Cuando haga el
entrenamiento con la tarjeta RFID, la máquina va a recordar la visita previa de
su programa de entrenamiento actual.
5.8.
Ajuste del Equipo (ST): La distancia entre el asiento y los rodillos se puede ajustar, lo que
permite una posición de ejercicio adecuada para todos los usuarios. Levante el pie
trasero del asiento con las manijas rojas y mueva el asiento a la posición deseada. Baje el
asiento para que encaje en su lugar.
¡ADVERTENCIA! Asegúrese de que el asiento esté bien bloqueado después del
ajuste de la distancia antes de comenzar a hacer ejercicio. Un asiento mal
bloqueado puede mover durante el ejercicio y provocar una situación de peligro.
Ajuste la altura del asiento levantándolo desde la parte de atrás con ambas manos para
que el cojín del brazo de palanca esté por encima del pecho. El asiento encaja en su
lugar de forma automática.
Ajuste la altura del asiento levantándolo desde el respaldo con ambas manos de modo
que el cojín del brazo de palanca quede por encima del pecho. El asiento se bloquea en
su lugar automáticamente. Los dispositivos tienen brazos de palanca ajustables, lo que
permite ajustes individuales para usuarios de varios tamaños. Tire de la manija de
liberación roja hacia afuera y simultáneamente gire el rodillo en la posición deseada.
Suelte la manija para bloquear el brazo.
¡ADVERTENCIA! Asegúrese de que el brazo de palanca esté siempre bloqueado
en su ranura prevista. De lo contrario, el brazo de palanca puede moverse durante
el ejercicio y puede causar peligro.
Ajuste del equipo eléctricamente (STE): Pulse el botón de ajuste del asiento en la touch
22
ST5175-Hi5-MD/ STE5175-Hi5-MD Optimal Rhomb
Ejercicio Rombo Óptimo: Haga el ejercicio halando los brazos
de palanca hacia atrás con las manos, halando de los omóplatos
del uno hacia el otro. Vuelva a la posición inicial lentamente.
ST5310-HI5-MD/ STE5310-Hi5-MD Abdomen/Back
screen y ajuste el asiento presionando los botones de flecha.
Cuando haga el entrenamiento con la tarjeta RFID, la máquina
va a recordar los ajustes de su visita anterior del programa de
entrenamiento actual.
Ejercicio para el abdomen: Siéntese de manera que el brazo de
palanca esté en contra de su pecho.
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