Programas Personalizados; Mis Ejercicios; Detener La Sesión De Entrenamiento - Bryton Rider 35 Manual De Usuario

Programas personalizados

Puede crear programas de entrenamiento por intervalo personalizados con su Rider 35.
Calent.
18 ' 00"
Trabajo
km
Recuper.
15 ' 00"

Mis ejercicios

Con la función Mis ejercicios, puede comenzar su programa utilizando el plan de
entrenamiento anteriormente grabado.
Mis ejercicios
Inicio
Tiempo
Detener la sesión de entrenamiento
Puede detener la sesión de entrenamiento actual si ha alcanzado su objetivo, o si decide
fi nalizar el entrenamiento actual.
1. Pulse el botón
2. Aparecerá en pantalla el mensaje "¿Desea detenerse?". Para fi nalizar la sesión de
entrenamiento actual, pulse
16 Entrenamiento
Intervalo
10~15km/h
120~ 135 bpm
120~135bpm
1.0
h
.
/
1. En el menú Entrenamiento, pulse
seleccionar Planifi car > Personalizar.
2. Pulse /
del plan de entrenamiento.
3. En la opción Dur. rep. pulse
seleccionar el intervalo de tiempo y, a
continuación, pulse
4. Una vez que haya terminado, pulse
para seleccionar Continuar y pulse
continuar.
5. Aparecerá en pantalla el mensaje "¿Guardar
en Mi sesión de ejercicios?". Para guardar la
información, pulse
y, a continuación, pulse
6. Introduzca el nombre del programa de
entrenamiento por medio del teclado en
pantalla.
7. Comience su recorrido.
Pulse para comenzar su entrenamiento y
grabar la sesión.
1. En el menú Entrenamiento, pulse
para seleccionar Mis ejercicios.
2. Pulse /
entrenamiento que desea y, a continuación,
pulse para confi rmar.
3. Seleccione Inicio y pulse
4. Comience su recorrido.
Pulse para comenzar su entrenamiento y
grabar la sesión.
para seleccionar Sí y pulse
para visualizar la información
/
para confi rmar.
/ para seleccionar Sí
para confi rmar.
para seleccionar el plan de
para continuar.
para confi rmar.
/ para
para
/
para
/