BH G6755 Manual Del Usuario página 5

inclinación, pulsando
INCLINE ▲▼ del monitor.
HRC (Heart Rate Control).-
Este programa le sirve para realizar el
ejercicio en esta máquina, con un
pulso constante que usted haya
seleccionado.
Estando la máquina preparada, pulse
la tecla PROGRAM y elija el programa
HP1 (velocidad máxima 10km/h) o
HP2 (velocidad
Pulse la tecla MODE y seleccione su
edad entre los
pulsando las teclas SPEED +/-, pulse
MODE para confirmar. El sistema
recomendará un valor de pulsaciones.
Pulsando las
seleccione el valor de pulsaciones
deseado (84-195), pulse MODE. Por
último, introduzca el tiempo deseado
de programa (entre 10-99 minutos) o
pulse START para comenzar.
Después de 1 min de calentamiento el
sistema irá disminuyendo/aumentando
la velocidad según sus pulsaciones
actuales hasta
programado.
NOTA: En este
necesario usar la banda de pulso
telemétrico de pecho.
PROGRAMA DE GRASA
CORPORAL.-
BODY-FAT.
El programa ("FAT" BODY-FAT) esta
diseñado para calcular el porcentaje de
grasa corporal del usuario.
Pulse la tecla
seleccione el
(BODY-FAT), seguido pulse la tecla
MODE y pulsando las teclas SPEED +/-
seleccione el Sexo (Hombre 01– Mujer
02), pulse MODE para confirmar,
seleccione con las teclas +/- su Edad
las teclas
máxima 12km/h).
valores (15–80)
teclas SPEED
llegar al
programa
PROGRAM
programa
(AGE 10 – 99 años) pulse MODE para
confirmar, seleccione con las teclas +/-
la Altura (HEIGHT 100-200cm), pulse
MODE para confirmar. Seleccione con
las teclas +/- su Peso (WEIGHT 20 –
150Kg), pulse MODE para confirmar.
Coloque
sensores (R) de pulso (hand-grip)
como muestra la Fig.3 y al cabo de
unos segundos le dará el resultado en
el display.
FAT. (Body fat).–
La función de grasa corporal tiene
como fin ayudarle a evaluar el valor
de su grasa corporal.
TABLA DE REF.:
TIPOS DE CUERPO / BODY TYPE:
+/-
Descripción Mujer
Grasa
esencial
Atletas
Fitness
Promedio
valor
Obeso
es
En la pantalla principal le dará el tipo
de perfi l para su tipo de cuerpo.
Si le aparece en el display el símbolo
«---» quiere decir que se ha tenido un
error, posicione bien las manos sobre
los sensores de pulso (R) de la Fig.3.
FUNCIONAMIENTO
Touch/iPhone/iPad).-
y
Este monitor dispone de un módulo
FAT
Bluetooth integrado.
Active la función Bluetooth en el
iPod/iPhone/iPad.
A continuación
aplicación compatible con el protocolo
FTMS
5
las manos
10–13%
14-20%
21–24%
25–31%
32% +
descargue
(ZWIFT, KINOMAP,...)
sobre los
Hombre
3–5%
6–13%
14–17%
18–24%
25% +
iOS (iPod
una
de