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Idiomas disponibles
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einer Geschwindigkeit von 0,8Km/h in
Betrieb.
Sie
können
jederzeit im Programm ändern, indem
Sie die Tasten SPEED + - drücken.
Drücken Sie die STOP-Taste, um die
Übung zu unterbrechen.
Drücken Sie die START-Taste, um das
Training fortzusetzen, oder drücken Sie
die
STOP-Taste,
vollständig zu beenden.
MANUELL.
Dieser Monitor verfügt über Programme
(MANUELL).
Innerhalb
der
MANUELL
kann
Übungen
(5:00-99:00min),
Entfernung
(0,5-99,9km)
Kalorien
(10-999KCal)
werden.
Drücken Sie MODE um den Modus
auszuwählen, und die Tasten +/-, um
den Wert einzustellen.
Drücken Sie die START-Taste, um die
Übung zu starten.
Wenn Sie einen Zeit-, Entfernungs- oder
Kalorienwert ausgewählt haben, zählt
das Gerät bis 0 herunter und piept.
Im MANUELL kann die Geschwindigkeit
durch Betätigen der SPEED-Tasten (+-)
im
Bereich
von
eingestellt werden.
Mit den Tasten INCLINE ▲▼ wählen
Sie die Neigung, die Sie im ersten
Schritt wünschen (zwischen 0 und 15
Niveaus).
Durch Betätigen der Taste STOP oder
Herauszie hen des SICHERHEITS-
SCHLÜSSELS
Gerätangehalten.
MODUS PROGRAMME.-
Dieser
Monitor
Programme (P1-P24).
die
Geschwindigkeit
um
die
Übung
Programme
die
Dauer
und
eingestellt
0.8
bis
22km/h
wird
verfügt
über
Innerhalb der Programme von P1 bis
P24 können Sie die Übungsdauer
programmieren.
Grafiken der Programme P1 bis P24.
Siehe letzte Seiten.-
Drücken Sie mit dem Gerät im
Hauptmenü die Taste PROGRAM, um
das gewünschte Programm
auszuwählen, dann drücken Sie
MODE. Drücken Sie Tasten +/-, um
den Wert einzustellen. Der
Standardwert ist 10 Minuten.
Drücken Sie die START-Taste, um die
von
Übung zu starten.
der
Sie können zu jedem Zeitpunkt der
die
Übung
die
verändern, indem Sie die Tasten
SPEED+- drücken.
MODUS NUTZERPROGRAMME.-
Die Nutzerprogramme erlauben das
Gestalten von Geschwindigkeits-und
Neigungsgraphiken in Bezug auf Ihre
körperliche Form.
Ist die Maschine vorbereitet, drücken
Sie die Taste PROGRAM um Zugriff auf
die Programme U1-U2-U3 zu haben,
dann drücken Sie MODE.
Mit den Tasten INCLINE ▲▼ wählen
Sie die Neigung, die Sie im ersten
Schritt wünschen (zwischen 0 und 15
Niveaus), wofür die Taste SPEED +/-
gedrückt
Geschwindigkeit für den ersten Schritt
gewählt wird (zwischen 0,8 und 22
Km/h).
Drücken Sie MODE und im zweiten
Schritt gehen. Führen Sie die gleichen
das
Schritte wie beim ersten Schritt aus und
variieren Sie die Geschwindigkeit und
Steigung, wenn Sie möchten, und so
weiter bis zum letzten Schritt.
24
Drücken Sie START und es stellt sich
19
die
Geschwindigkeit
werden,
mit
denen
die
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