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Phase de récupération
Il est recommandé de terminer une séance intensive de rameur par une phase de
récupération. Pendant cette phase, vous devez vous détendre et ramer sans forte résistance
jusqu'à ce que votre rythme cardiaque soit proche de la normale.
-Appuyez sur le bouton RECOVERY et portez à nouveau la ceinture thoracique. Seul TIME est
alors affiché avec un compte à rebours de 60 secondes. Toutes les autres fonctions sont
indisponibles.
Une fois la phase de récupération de 60 secondes terminée, une évaluation de votre rythme
cardiaque sera affichée.
-Si votre rythme cardiaque est toujours élevé après 60 sec (F se situe entre 4 et 6), vous
pouvez recommencer le programme de récupération pour progressivement diminuer
davantage votre rythme cardiaque.
Dépannage :
E-2 : Course moteur supérieure à la plage normale. Rebrancher l'adaptateur. Réalimenter la
console et le moteur le fera retourner dans la plage normale.
E-7 : Vérifier si les câbles sont bien connectés ou s'ils sont endommagés.
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04 76 07 38 19
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