Quando um dos valores definidos alcançar o objetivo predefinido, o computador emitirá
dois bipes e parará.
-Pode premir os botões UP e DOWN para regular o nível de resistência da remada enquanto
rema. O valor do nível definido recentemente será apresentado no perfil (o valor predefinido
é Nível 1).
-Prima START/STOP para terminar o treino. Todos os valores do treino permanecem
apresentados no ecrã.
-Prima RESET para voltar ao menu de seleção do treino.
Selecionar um programa para fazer um treino (PROGRAM)
-Prima os botões UP e DOWN para selecionar MANUAL→PROGRAM→H.R.C.→RACE→USER.
-Selecione PROGRAM e prima ENTER para confirmar. Por predefinição, os programas têm 12
perfis predefinidos. Prima UP e DOWN para selecionar um dos 12 perfis predefinidos. Defina o
valor da sessão pretendido e prima ENTER para confirmar:
. Nível de resistência (1~16)
. TIME
-Prima START/STOP para iniciar o treino.
-Pode premir os botões UP e DOWN para regular o nível de resistência da remada enquanto
rema. O valor do nível definido recentemente será apresentado no perfil (o valor predefinido
é Nível 1).
-Perfis dos programas: